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读后感
我一直有种感觉，人就是痛苦的人，快乐的是猪。幸福让人无所依靠。痛苦虽然折磨人，却让人清楚自己的存在。我虽然希望自己愿望实现，却从来不向往所有梦想实现，那真的会很恐怖，我猜。
评分我一直有种感觉，人就是痛苦的人，快乐的是猪。幸福让人无所依靠。痛苦虽然折磨人，却让人清楚自己的存在。我虽然希望自己愿望实现，却从来不向往所有梦想实现，那真的会很恐怖，我猜。
评分我一直有种感觉，人就是痛苦的人，快乐的是猪。幸福让人无所依靠。痛苦虽然折磨人，却让人清楚自己的存在。我虽然希望自己愿望实现，却从来不向往所有梦想实现，那真的会很恐怖，我猜。
评分我一直有种感觉，人就是痛苦的人，快乐的是猪。幸福让人无所依靠。痛苦虽然折磨人，却让人清楚自己的存在。我虽然希望自己愿望实现，却从来不向往所有梦想实现，那真的会很恐怖，我猜。
评分我一直有种感觉，人就是痛苦的人，快乐的是猪。幸福让人无所依靠。痛苦虽然折磨人，却让人清楚自己的存在。我虽然希望自己愿望实现，却从来不向往所有梦想实现，那真的会很恐怖，我猜。
用户评价
《幸福TM》所传递的理念，是一种循序渐进的成长。它并没有承诺一蹴而就的幸福秘籍，而是强调了个人在追求幸福过程中的主动性和创造性。作者鼓励我们去尝试，去探索，去从自己的经验中学习。我喜欢这种务实的态度，它让“幸福”这个概念变得更加触手可及，也更加真实。它让我明白，幸福是一种持续的旅程，而非终点。 书中对“内心宁静”的刻画，尤其令我触动。在纷扰的世界里，找到内心的安宁，是许多人毕生追求的目标。《幸福TM》提供了一些非常实用的方法，比如如何通过正念练习来平静思绪，如何通过接纳现实来减少内心的焦虑。这些方法并非空洞的理论，而是经过作者实践和验证的，读来让人觉得充满希望和力量。
评分《幸福TM》这本书就像一本精心打磨的艺术品，它的语言风格既优雅又富有力量。作者的文字不是冰冷的理论堆砌，而是充满了温度和人情味。读来令人感到亲切，仿佛在与一位饱经风霜却依然保持着纯真和智慧的长者对话。我常常会被书中某些句子所打动，它们精准地捕捉到了我内心深处的情感，并用最恰当的语言表达出来。这让我觉得，我并非一个人在思考这些问题，我的困惑和感悟，也得到了理解和回应。 我特别欣赏书中关于“社交幸福”的讨论。在现代社会，人与人之间的联系变得愈发复杂，但也愈发重要。《幸福TM》并没有简单地倡导“多交朋友”，而是深入探讨了如何建立高质量、有意义的人际关系。它教会我如何更好地沟通，如何去倾听，以及如何在付出中收获快乐。这些技巧和理念，对我改善与家人、朋友的关系起到了至关重要的作用，让我感受到了更深层次的联结和归属感。
评分《幸福TM》这本书，以其独特的视角和深刻的洞察力，为我打开了一扇通往幸福的新世界。它并没有提供一套僵化的模板，而是鼓励我依照自己的节奏，去探索属于自己的幸福之路。我喜欢书中那种温和而坚定的力量，它让我相信，即使在最平凡的生活中，也能找到不平凡的幸福。 我从书中学习到的关于“自我关怀”的理念，对我意义非凡。我们总是习惯于照顾他人，却常常忽略了自己。《幸福TM》提醒我，爱自己、关怀自己，并非自私，而是为了更好地去爱他人，去拥抱生活。这种自我认知的提升，让我在面对压力时，能够更加从容，更加坚定。
评分《幸福TM》这本书，就像是一位智慧的朋友，在我人生的旅途中，给予我温暖的指引和坚实的支撑。它让我重新审视了自己与世界的关系，也让我更加清晰地看到了自己内心深处的需求和渴望。我喜欢这本书的叙事方式，它流畅自然，引人入胜，让我在阅读的过程中，完全沉浸其中。 我特别喜欢书中关于“意义感”的探讨。它让我明白，追求幸福，不仅仅是为了个人的快乐，更是为了在生活中找到属于自己的价值和意义。通过阅读这本书，我开始更加积极地去思考，如何让自己的生活更有意义，如何为这个世界带来一些积极的改变。这种思考，让我对生活充满了新的期待和热情。
评分我必须说，《幸福TM》这本书在某种程度上改变了我对“成功”的定义。过去，我总是将成功与事业上的晋升、财富的积累画等号。然而，阅读了这本书后，我开始重新思考，真正的成功，是否也包含了内心的平静、充实的生活以及与他人和谐的关系？书中关于“意义感”的探讨，让我茅塞顿开。当我们找到生命中的意义，并为之付出努力时，即使过程充满挑战，内心也会感到一种源源不断的动力和满足。 我被书中对于“幸福的韧性”的阐述所吸引。作者并没有回避生活中必然存在的困难和挫折，而是鼓励我们去培养一种积极应对逆境的能力。如何从失败中汲取教训，如何在高压环境下保持内心的稳定，这些都是非常宝贵的智慧。我感觉到，这本书不仅仅是在传递知识，更是在传递一种积极向上的人生观和价值观。它让我们相信，即使在最黑暗的时刻，也总有希望的光芒存在。
评分拿到《幸福TM》这本书，说实话，我当初是被它那有些俏皮又引人遐思的书名吸引的。在如今这个信息爆炸、内容泛滥的时代，想要找到一本真正能触动心灵、又能带来些许思考的书，实属不易。然而，《幸福TM》恰恰做到了这一点。它并非那种浅显易懂的“鸡汤”读物，更不是生硬的说教。相反，它像一位温和的朋友，带着你娓娓道来，将那些关于幸福的、看似微小却至关重要的道理，巧妙地融入到一个个生动的故事和深刻的感悟之中。 我尤其喜欢书中对于“幸福”这个概念的拆解。作者并没有简单地将其定义为物质上的富足或成就上的辉煌，而是深入到我们内心深处，探讨了幸福与个人成长、人际关系、内在平和之间的复杂联系。读着读着，我常常会陷入沉思，反观自己的生活，那些曾经被我忽略的、甚至视为负担的点点滴滴，在作者的笔下，竟都成了通往幸福的线索。比如，书中提到的一种“延迟满足”的智慧，让我重新审视了那些当下看似枯燥的努力，原来它们才是构建未来幸福的基石。这种细腻的观察和独到的见解，让我受益匪浅。
评分坦白说，《幸福TM》的出现，是我近期阅读体验中的一个惊喜。它的内容深入浅出，逻辑清晰，但又不失深刻的洞察力。作者似乎对人性的理解有着非凡的敏感度，能够精准地把握住那些影响我们幸福感的关键因素。我尤其喜欢书中关于“生活节奏”的讨论，在这个快节奏的时代，我们常常被各种事务裹挟着前行，以至于失去了对生活节奏的掌控。《幸福TM》提醒我，放慢脚步，有意识地去调整自己的生活节奏，才能更好地去品味和感受生活的美好。 这本书让我意识到，幸福并非遥不可及的星辰，它更像是散落在我们生活中的点点星滴。关键在于我们是否有足够的耐心和觉察力去发现它们，并将其汇聚成一条闪耀的河流。我从书中学习到了如何培养一种“感恩的心态”，去珍惜当下所拥有的一切。这种心态的转变，让我不再总是盯着那些未实现的愿望，而是更加关注那些已经实现的、并且值得庆祝的时刻。
评分我认为，《幸福TM》的价值在于它能够引发读者深层次的自我反思。它不是一本看完就丢在一旁的消遣读物，而是能够长久地留在你的脑海中，不断地激发你去思考、去行动。我常常会在遇到困惑时，翻开这本书，总能从中找到一些新的启示。作者的观点并非一成不变，而是带着开放性和包容性，鼓励读者去形成自己的理解和实践。 我尤其欣赏书中关于“积极心态”的阐述。它不仅仅是简单的乐观，而是一种基于现实的、能够帮助我们克服困难的积极力量。《幸福TM》通过丰富的例子，展现了积极心态在应对挑战、实现目标中所起到的关键作用。它让我明白，拥有积极的心态，就如同拥有了一盏指引方向的灯，即使在迷雾中，也能找到前行的道路。
评分《幸福TM》这本书，以一种温和而深刻的方式，触及了我内心深处对幸福的渴望。它让我明白，幸福并非遥不可及的梦想，而是存在于我们生活的点滴细节之中。我喜欢这本书的细腻和真诚，它没有虚假的承诺，只有真实的分享和深刻的感悟。 我从书中学习到的关于“接受不完美”的理念，对我帮助很大。我们总是在追求完美，却忘了生活本身就是充满不确定性和瑕疵的。《幸福TM》鼓励我去拥抱生活中的不完美，去接纳真实的自己。这种接纳，让我感到前所未有的轻松和自在，也让我更加懂得珍惜眼前拥有的一切。
评分《幸福TM》带给我的，是一种由内而外的舒展和豁然开朗。在阅读的过程中，我仿佛置身于一个宁静的港湾，可以暂时放下生活的喧嚣与烦恼，专心致志地与作者进行一场心灵的对话。书中那些关于如何与自己和解、如何拥抱不完美的篇章，尤其令我印象深刻。我们总是在追求一个完美的自己，一个完美的结局，却忘了生活本身就充满了不确定性和曲折。作者通过一个个鲜活的案例，告诉我们，接纳真实的自己，包括那些缺点和不足，才是获得真正幸福的前提。 我发现，这本书并非只讲“如何获得幸福”，它更是在引导我们去“感受幸福”。它教会我放慢脚步，去留意身边那些容易被我们忽视的美好：清晨的一缕阳光，一杯热腾腾的咖啡，与家人的一次促膝长谈。这些看似平凡的瞬间，却蕴含着巨大的幸福能量。作者并没有教导我们去创造什么惊天动地的成就，而是让我们重新发现并珍视那些已经存在于我们生命中的宝藏。这种“向内求索”的视角，让我觉得前所未有的踏实和安心。
评分绝妙的反成功学
评分这么多年，居然慢慢回忆起了书名，佩服自己。上大学时读的，反鸡汤。
评分幸福是一种心境
评分幸福是一种心境
评分推韓良憶/譯版
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