图书标签: 健康
发表于2024-11-05
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宋为民,男,1933年9月出生,1957年毕业于山东大学生物系,师从著名生物学家兰第周教授,留校任教。1973年调中科院中山植物园,1981年调南京中医药大学,1982年晋升理事副教授、硕士和南京市抗衰老学会、科普创作学会、老年学会、时间医学会十余个学会的主任委员、常务理事、理事或顾问。目前在老年大学、江苏省电台、电视台及南京军区将军班讲授养生保健学。
本书围绕睡眠意识、睡眠知识、睡眠智慧和
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