旅游与健身运动

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出版者:武汉大学出版社
作者:陶宁
出品人:
页数:237
译者:
出版时间:2002-8-1
价格:10.00
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787307035508
丛书系列:
图书标签:
  • 运动旅游
  • 旅游
  • 健身
  • 运动
  • 健康
  • 户外
  • 旅行
  • 锻炼
  • 身体健康
  • 休闲
  • 生活方式
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具体描述

《现代人健康系列丛书》是一套大型医学知识普及型读物,它为广大读者提供了大量有关健康的生活常识和指导疾病防治的医学知识。本套丛书目前包括20分册,以后根需要将更新、完善和扩充,丛书的编者均为奋斗在医学世界前沿和掌握最新医学动态的年轻医学博士和医学硕士等。并且有数位知名的专家教授进行指导,最大可能地保证了丛书的准确性。写作上统一采取问答的形式,简明扼要。深入浅出、通俗易懂。

本套丛书与类

好的,这是一份关于一本名为《环球美食探秘之旅》的图书的详细简介,该书内容与“旅游与健身运动”无关: --- 环球美食探秘之旅:舌尖上的千年风味与匠心独运 一、图书核心主题与定位 《环球美食探秘之旅》是一部深度聚焦于世界各地饮食文化、烹饪技艺传承与地方风味演变的长篇纪实文学作品。本书旨在带领读者跨越地理界限,深入不同文明的厨房与餐桌,探索食物如何塑造历史、维系社群,并成为人类情感表达的独特载体。 本书并非一本简单的菜谱汇编,而是一部关于“味觉人类学”的探索。它着重于发掘每道经典菜肴背后的文化土壤、历史机遇以及世代匠人对食材的敬畏与理解。我们探访的焦点是:“为什么是这个地方,烹饪出了这样的味道?” 二、章节结构与内容深度剖析 全书分为五大部分,每部分聚焦于一个独特的地理和文化美食圈层,辅以详尽的田野调查记录和独家专访。 第一部分:地中海的阳光与古老的馈赠(聚焦意大利南部、希腊及黎凡特地区) 本部分深入剖析地中海饮食哲学的核心——简约、新鲜与地域性。 橄榄油的史诗: 追溯从腓尼基时代到现代,橄榄如何从宗教圣物转变为烹饪的灵魂。详细记录了意大利西西里岛和希腊克里特岛上,小型橄榄庄园采用的冷压榨技术,及其风味对比研究。 发酵的力量: 探讨地中海地区对天然酵母和乳制品发酵的执着。内容涵盖意大利南部的“活面团”(Pasta Madre)的维护,以及希腊费塔奶酪(Feta)在不同海岛上微气候影响下的咸度和质地差异。 海风与香草的对话: 分析迷迭香、牛至、罗勒等香草,在当地烹饪中扮演的“平衡者”角色,它们如何与海盐和柠檬的酸度完美共存,创造出地中海标志性的清新感。 第二部分:亚洲的精微与禅意的平衡(聚焦日本、韩国及中国西南地区) 本部分着重于东方烹饪中对“五味调和”和“极致手艺”的追求。 日本的“旨味”追寻: 深入探究昆布和鲣鱼干提取鲜味(Umami)的复杂过程。重点介绍了京都老字号对高汤(出汁/Dashi)数百年不变的坚持,以及这种坚持如何体现在对季节食材的尊重上。 韩国的“酱”文化: 详述韩式发酵酱缸(장독대)在韩国传统院落中的重要性,分析酱油(간장)、大酱(된장)和辣椒酱(고추장)如何通过长时间的自然发酵,形成地域性的风味指纹。内容特别包括了全罗道地区酱料的独特配方演变。 中国西南的麻辣哲学: 聚焦于四川和重庆的调味艺术,并非停留在表面的“辣”,而是拆解“麻”(花椒的活性成分)与“辣”(辣椒素)的协同作用,以及复合型香料(如郫县豆瓣酱)在火候控制下,如何实现味道的层次递进。 第三部分:新大陆的熔炉与创新(聚焦墨西哥、秘鲁及美国南部) 本部分关注殖民历史、原住民智慧与移民文化交融后诞生的复杂风味结构。 玉米的神圣性与转化: 深入剖析墨西哥的“尼克斯塔玛”(Nixtamalization)过程——碱液处理玉米的过程,如何释放营养并改变其口感,这是理解所有玉米饼(Tortilla)和塔玛尔(Tamales)美味的基础。 安第斯山脉的土豆遗产: 探访秘鲁安第斯山区,记录数千种土豆的遗传多样性,以及当地人利用火山灰和特定海拔种植的土豆,如何通过干燥(Chuño)技术实现长期保存和独特的粉糯口感。 美国南部的“烟熏艺术”: 详尽对比美国德州、卡罗莱纳州和堪萨斯城的烧烤(BBQ)流派。重点分析不同木材(山核桃木、橡木、苹果木)在慢烤过程中释放的酚类化合物如何与肉类脂肪发生反应,形成独特的烟熏外壳(Bark)和风味剖面。 第四部分:香料之路的遗存与重现(聚焦摩洛哥、印度与土耳其) 本部分探讨了跨大陆贸易如何将异域风味融入本土烹饪的叙事。 北非的甜蜜与咸鲜交织: 记录摩洛哥塔吉锅(Tagine)中,使用杏干、蜜枣与羊肉、香料同炖的哲学。重点解析了“拉丝努”(Ras el Hanout)这一复合香料的神秘配方,以及不同家族间的差异。 印度次大陆的“玛莎拉”密码: 解释“玛莎拉”并非单一配方,而是一种动态的香料混合艺术。通过对印度南部喀拉拉邦咖喱叶的种植与烘烤,以及北方旁遮普地区泥炉(Tandoor)的高温应用,展现其精妙的工艺。 第五部分:餐桌之外:食物的社会学意义 本书的收尾部分将目光投向食物在社会结构中的作用。 庆典与仪式: 分析世界各地特定节日(如犹太逾越节、中国春节、墨西哥亡灵节)的固定食物,揭示这些食物在维护文化认同和家族记忆中的不可替代性。 消失的味道: 对话仍在努力保存传统食材和技艺的“最后一代”厨师,探讨工业化和全球化对地方风味带来的冲击,以及记录和保护这些“活遗产”的紧迫性。 三、写作风格与特色 本书采用“漫游式叙事”与“严谨的考据”相结合的风格。作者以第一人称视角,记录了数年间在全球偏远地区和著名都市厨房的亲身体验。语言丰富、画面感强,力求让读者仿佛置身于炎热的市集、弥漫着香料蒸汽的厨房,或是幽静的传统工坊中。书中穿插了大量罕见的历史文献引用和分子美食学的初步观察,确保内容的趣味性与学术性的平衡。 四、目标读者 本书适合所有对世界文化、历史演变、人类生活方式抱有深厚好奇心的读者。它尤其适合对深度旅行、美食人类学、传统手工艺感兴趣的爱好者,以及寻求超越快餐文化、理解食物背后深层意义的探索者。 ---

作者简介

目录信息

旅游防病系列
1、出国旅游如何预防传染病?
2、如何预防“旅馆病”?
3、旅途中如何防止痔疮发作?
4、沐浴温泉有哪些讲究?
5、哪些人不宜泡温泉?
6、水土不服引起腹泻怎么办?
7、西部旅游注意事项
8、旅行时应怎样预防感冒?
9、如何预防“旅游汽车病”?
10、如何预防晕飞机?
11、
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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我最近翻阅了一本名为《中世纪欧洲修道院的日常:从晨祷到缮写室的千年生活》的书籍,它成功地将读者从现代生活的喧嚣中抽离出来,沉浸到一种近乎冥想般、高度规律化的古代生活节奏中。作者的叙事风格非常细腻且富有人情味,没有过多强调那些宏大的政治事件或宗教战争,而是将目光投向了修道院墙壁之内那些最平凡却也最核心的日常。比如,书中详细描述了不同季节的膳食变化——夏季如何利用腌制的蔬菜和有限的鱼类来度日,以及冬季酿造的麦芽酒如何在营养摄取中扮演的关键角色。更引人入胜的是关于“抄写室”的章节,作者不仅展示了手抄本制作的繁复过程,包括羊皮纸的处理、墨水的自制(用桴木和铁矾),还探讨了抄写员们如何通过复述和校对来维护知识的准确性,以及他们如何在枯燥的劳作中寻找精神的慰藉。这本书的配图也非常出色,那些精美的微缩插画被单独拎出来进行了细致的分析,揭示了隐藏在装饰背后的象征意义。读完后,我感到一种强烈的“慢下来”的冲动,深刻理解了在中世纪的语境下,知识是如何被珍视和传承的。

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《星际航行的量子力学基础》这本书,老实说,读起来需要极大的耐心和相当扎实的物理学背景。这不是一本适合入门读者的“科普爽文”,它更像是一本为已经掌握了经典物理学框架,并渴望跨越到前沿理论的科研人员准备的深度钻研材料。全书的核心在于探讨在超远距离、高能耗的星际跃迁场景下,如何将广义相对论与量子场论进行有效的统一与应用。作者在第三章对“曲率驱动引擎”的推导部分,引入了几个我从未在其他文献中见过的张量方程,其复杂程度令人叹舌。为了完全理解其中一个关于“零点能提取效率”的论证,我不得不翻阅了好几本配套的大学教材进行回顾。然而,一旦克服了这些理论上的“高墙”,所获得的知识增量是惊人的。作者对于“信息熵在时空折叠中的传递损耗”的建模分析,提供了一个全新的视角来审视超光速旅行的物理瓶颈。这本书的排版和索引做得非常专业,虽然内容艰涩,但对每一个专业术语都进行了严谨的定义,确保了在晦涩的公式海洋中,读者不至于迷失方向。它无疑将成为未来几十年内,深空探索物理学领域的重要参考著作。

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《海洋深处的微生物生态系统》的阅读体验是沉浸式的,它将读者的感官完全带离了我们熟悉的阳光地带,进入了地壳深处那片永恒黑暗、高压和热液喷口的奇诡世界。这本书的叙述风格极为客观冷静,但其描绘的生命形式却充满了令人难以置信的想象力。作者首先花了大量篇幅解释了极端环境下的生命维持机制,例如那些完全不依赖光合作用,而是通过化学合成来获取能量的古菌和细菌群落。最让我震撼的是关于“海底黑烟囱”附近生态圈的描述,那些白色的管状蠕虫,它们体内共生着能够处理硫化氢的细菌,构成了完整而自洽的食物链——这彻底颠覆了我对传统生态学中“生产者-消费者”模型的认知。书中详细介绍了深海采样技术的发展历程,从早期的拖网到如今精密控制的ROV(遥控潜水器),每一种技术的进步都揭示了生命形态的一个新维度。此外,作者还探讨了这些极端微生物在生物技术和医药研发中可能存在的巨大潜力,特别是它们在高温高压下维持蛋白质稳定性的机制。这本书不仅是科学报告,更是一部关于生命韧性的史诗。

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《赛博朋克艺术设计与未来城市美学》这本书完全超出了我对于一本“设计指南”的预期,它更像是一本充满反乌托邦色彩的视觉宣言。这本书没有提供任何关于如何操作特定软件的教程,而是深入探讨了“高科技,低生活”这一核心美学理念是如何通过光影、材质和建筑形态被视觉化呈现的。作者对霓虹灯光污染的分析尤其到位,他指出赛博朋克城市中的光不仅仅是照明,它是一种社会阶级和信息过载的隐喻,用强烈的紫色、青色和品红色来模糊人与机器的边界。书中展示了大量概念艺术作品,并逐一解构了其设计语言:义体(Augmentations)的机械美学如何借鉴了工业时代的粗犷感,而全息广告牌的“幽灵感”则如何利用半透明材质营造出虚幻的诱惑。我特别喜欢书中对“垂直贫民窟”的结构分析,探讨了在寸土寸金的未来都市中,建筑是如何通过堆叠、错位和空中走廊来体现社会分化的。这本书对于任何从事游戏美术、概念设计或者仅仅是痴迷于未来主义视觉风格的人来说,都是一本必不可少的灵感源泉,它教人如何“看”而不是如何“做”。

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这本新近出版的《古建筑的秘密修复技术》简直是建筑史爱好者的福音,尤其是对于那些热衷于传统工艺和材料的读者来说,它提供了一个深入了解“活态遗产”保护的绝佳窗口。作者没有落入泛泛而谈的宏大叙事,而是将笔触聚焦于那些在时间长河中被磨损、需要精心呵护的榫卯结构、灰泥彩绘以及特有的夯土墙体。书中对于不同地域、不同历史时期所采用的特定修缮技术,如徽派建筑中独有的“马头墙”防水秘籍,或是江南园林中石材纹理的精准对接方法,都有详尽的图解和步骤分解。我尤其欣赏作者在材料学上的考究,他不仅介绍了传统灰浆的配比——例如如何通过特定比例的糯米、石灰和麻刀来重现宋代的强度与韧性——还对比了现代材料介入后的效果与局限性。阅读过程中,我仿佛置身于一个古老的工坊,能闻到木屑的味道,听到匠人敲击工具的声音。这不仅仅是一本技术手册,更是一部关于“时间与手艺的对话史”。它让我对那些看似静止的古建筑有了全新的敬畏感,明白每一次修复都不是简单的修补,而是一次对历史文脉的郑重延续。对于想从事文物保护工作的年轻学者来说,这本书无疑是教科书级别的参考资料。

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在旅行期间体验一些运动是非常好的主意! 比如去普吉岛玩的时候顺便潜个水,比如去新西兰玩的时候,顺便跳个伞,又刺激又好玩儿,当然最重要的是注意安全!

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