Emotion, 2nd Edition by Michelle N. Shiota and James W. Kalat

Emotion, 2nd Edition by Michelle N. Shiota and James W. Kalat pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Wadsworth Cengage Learning
作者:Kalat, James W.
出品人:
页数:454
译者:
出版时间:2012
价格:831.00元
装帧:Paperback
isbn号码:9781111346133
丛书系列:
图书标签:
  • 智慧
  • 情绪
  • psychology
  • emotion
  • E
  • Emotion
  • Psychology
  • Mental Health
  • Behavior
  • Cognition
  • Emotional Intelligence
  • Human Behavior
  • Self-Regulation
  • Mood
  • Well-being
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具体描述

Drs. James W. Kalat and Michelle N. Shiota wrote "Emotion, International Edition" in response to a growing need for a broad-based text on the topic. Now in its Second Edition, this text includes the most recent research to reflect new thinking about the area of emotion, and surveys both theoretical and practical topics ranging from neuroscience to development and culture. It also includes a strong emphasis on research methods and measurement. Blending unprecedented scholarship with a friendly and accessible writing style, this text resonates with students by making the study of emotion both interesting and relevant.

《情绪的奥秘》 情绪,作为人类经验中不可或缺的一部分,是我们感知世界、理解他人、驱动行为的根本动力。从婴儿的第一声啼哭到成年人复杂的情感交织,情绪贯穿我们生命的始终,塑造着我们的身份认同,影响着我们的关系网络,甚至左右着我们的决策过程。但情绪究竟是什么?它为何如此复杂而又普遍?我们又该如何理解和管理它? 本书并非对特定书籍内容的复述,而是旨在提供一个关于“情绪”这一宏大主题的深入探讨。我们将一同踏上一段探索情绪本质的旅程,揭示其背后深刻的心理学、神经科学和演化根源。 第一章:情绪的定义与维度 情绪并非单一的概念,而是包含一系列相互关联的体验。我们将首先尝试定义情绪,区分它与情感、心境、情感状态等相关概念的细微差别。情绪的体验往往伴随着生理上的变化,例如心率的加速、呼吸的急促、面部表情的改变,以及神经递质的活动。我们将深入探讨这些生理唤醒的机制,以及它们如何在情绪体验中扮演关键角色。 此外,情绪具有多维度的特性,例如积极与消极,唤醒程度的强弱。我们将考察不同情绪模型,如维度模型(如效价-唤醒模型)和类别模型(如基本情绪理论),理解它们如何试图为复杂的情绪世界建立框架。 第二章:情绪的生理基础 情绪的根源深深植根于我们的生理结构和生化过程。我们将探索大脑中与情绪处理密切相关的区域,如杏仁核、前额叶皮层、边缘系统等,理解它们在接收、评估和产生情绪反应中的作用。神经递质,如多巴胺、血清素、去甲肾上腺素等,如何在情绪的波动中发挥作用,以及它们与特定情绪状态的联系。 我们将审视自主神经系统在情绪反应中的作用,例如交感神经系统和副交感神经系统如何协同工作,调节我们的生理唤醒水平,产生“战斗或逃跑”的反应,或促进放松与恢复。激素,如皮质醇和肾上腺素,在应对压力和引发强烈情绪时扮演的角色也将被深入探讨。 第三章:情绪的认知过程 情绪并非仅仅是生理的反应,它与我们的思维过程密不可分。我们将探究认知评估在情绪形成中的作用,即我们如何解读和评估环境事件,从而产生相应的情绪。信息加工偏差,如注意偏向、记忆偏向,如何影响我们对事件的感知,进而影响我们的情绪体验。 认知重评策略,即通过改变对情境的看法来管理情绪的方法,也将是本章的重点。我们将了解学习、记忆和决策过程如何受到情绪的影响,以及情绪如何为我们的认知活动提供动力和方向。 第四章:情绪的表达与识别 情绪的表达是人类沟通和社会交往的重要组成部分。我们将分析面部表情、身体姿态、语音语调等非语言线索在情绪表达中的作用,以及这些表达的普遍性和文化差异。微表情,这些转瞬即逝的面部表情,又如何透露出我们真实的内心状态。 识别他人情绪的能力,即共情,对于建立和维持人际关系至关重要。我们将探讨我们如何从他人的表达中推断出他们的情绪,以及这些识别过程的准确性和影响因素。文化在情绪表达和识别的规范与偏好上扮演的角色,也将被提及。 第五章:情绪的功能与适应性 情绪并非总是令人不适,它在我们的生存和发展中扮演着至关重要的适应性角色。我们将审视情绪如何帮助我们规避危险、寻求奖赏,并为我们的决策提供指导。例如,恐惧能够促使我们逃离危险,而喜悦则鼓励我们重复有益的行为。 情绪在动机形成和目标追求中的作用,如希望、渴望、决心,也将被深入探讨。情绪如何影响我们的社会行为,促进合作、建立亲密关系,以及在群体中形成凝聚力。 第六章:情绪的失调与调节 虽然情绪具有其功能性,但当情绪变得过于强烈、持久,或难以控制时,便可能导致失调。我们将探讨一些常见的情绪失调问题,如焦虑、抑郁、愤怒失控等,以及它们可能带来的负面影响。 情绪调节,即我们管理和改变自己情绪体验和表达的能力,是维持心理健康的关键。我们将介绍各种情绪调节策略,如回避、抑制、重新评估、接纳等,并探讨这些策略的有效性以及如何培养更健康的情绪管理技巧。 第七章:情绪与社会互动 情绪是社会互动的润滑剂。我们将探究情绪在人际关系中的角色,如依恋、信任、爱,以及冲突和失和。共情和情绪智能(EQ)在理解和应对他人情绪、有效沟通和建立积极关系中的重要性。 情感传染,即情绪在他人们之间传递的现象,以及它如何影响群体行为和社会动态。我们将审视情绪在领导力、团队合作和组织文化中的作用。 第八章:情绪的文化视角 尽管情绪具有其普遍的生理基础,但情绪的体验、表达和解释在不同的文化中存在显著差异。我们将探讨情绪标准化(display rules)的概念,即文化规范如何指导我们在特定情境下应如何表达情绪。 不同文化中对特定情绪的价值和重要性的看法,以及这些文化差异如何影响我们的行为模式和人际互动。我们将理解文化对情绪发展和心理健康的影响。 第九章:情绪的演化与发展 情绪的起源可以追溯到我们物种的演化过程。我们将审视情绪如何帮助我们的祖先在生存和繁殖方面获得优势,以及某些基本情绪(如恐惧、愤怒、喜悦)的演化意义。 情绪在个体生命周期中的发展,从婴儿期对情绪的原始体验,到儿童期学习识别和表达情绪,再到成年期复杂的自我调节能力,都将是探讨的重点。 结语 通过对情绪的深入探索,我们不仅能够更好地理解自己,也能更有效地理解他人。情绪是我们生命中最深刻、最丰富的一部分,掌握其规律,便是掌握生活的重要钥匙。希望本书能为读者提供一个全面而深刻的视角,去欣赏、理解和驾驭那股无形却又强大的力量——情绪。

作者简介

目录信息

读后感

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第一部分 情绪的概念、维度、分类和影响因素 情绪的定义      情绪没有明确和一致的定义,Robert Plutchik的情绪定义:情绪是①推论出的②对某一刺激所做出的复杂反应,③包括认知评估、主观变化、自主的和神经的唤起、行动的冲动以及准备用来引发这一系列复杂反应的刺...

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第一部分 情绪的概念、维度、分类和影响因素 情绪的定义      情绪没有明确和一致的定义,Robert Plutchik的情绪定义:情绪是①推论出的②对某一刺激所做出的复杂反应,③包括认知评估、主观变化、自主的和神经的唤起、行动的冲动以及准备用来引发这一系列复杂反应的刺...

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第一部分 情绪的概念、维度、分类和影响因素 情绪的定义      情绪没有明确和一致的定义,Robert Plutchik的情绪定义:情绪是①推论出的②对某一刺激所做出的复杂反应,③包括认知评估、主观变化、自主的和神经的唤起、行动的冲动以及准备用来引发这一系列复杂反应的刺...

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第一部分 情绪的概念、维度、分类和影响因素 情绪的定义      情绪没有明确和一致的定义,Robert Plutchik的情绪定义:情绪是①推论出的②对某一刺激所做出的复杂反应,③包括认知评估、主观变化、自主的和神经的唤起、行动的冲动以及准备用来引发这一系列复杂反应的刺...

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第一部分 情绪的概念、维度、分类和影响因素 情绪的定义      情绪没有明确和一致的定义,Robert Plutchik的情绪定义:情绪是①推论出的②对某一刺激所做出的复杂反应,③包括认知评估、主观变化、自主的和神经的唤起、行动的冲动以及准备用来引发这一系列复杂反应的刺...

用户评价

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从读者的角度来看,《Emotion, 2nd Edition》这本书的价值体现在其能够帮助我们更有效地管理和运用我们的情绪。作者们对于情绪调节策略的详尽介绍,为我提供了一系列切实可行的方法,来应对生活中的压力和挑战。我曾经觉得情绪失控是一种难以克服的障碍,但这本书让我看到,通过科学的方法,我们可以学会更好地掌控自己的情绪。书中关于情绪与创造力之间关系的探讨,也让我对情绪有了更积极的看法。我开始意识到,积极的情绪,例如好奇心和愉悦感,能够极大地激发我们的创造力。我尤其喜欢书中关于情绪在领导力和团队协作中的作用的分析。它让我明白,理解和管理好团队成员的情绪,是构建高效协作的关键。作者们在写作时,那种既有学术深度又不失人文关怀的风格,让我感受到一种力量。这本书不仅是一次知识的获取,更是一次对人性的探索。

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《Emotion, 2nd Edition》这本书的价值,在于它能够颠覆我们许多习以为常的对情绪的认知。我一直以来都认为情绪是比较主观和难以捉摸的,但这本书通过详实的科学证据和严谨的分析,为我们构建了一个清晰的理论框架。作者们对于情绪的神经生物学基础的阐述,尤其是对大脑中不同区域在情绪产生和调节中的作用的介绍,让我对情绪的生理机制有了全新的认识。我曾经对情绪的来源感到迷茫,但这本书为我提供了一个科学的解释,让我不再将情绪视为神秘莫测的现象。书中对情绪的分类和功能性的探讨,也极大地拓展了我的视野。我开始理解,情绪不仅仅是简单的喜怒哀乐,而是具有重要的适应性功能,帮助我们在复杂的世界中生存和发展。我尤其对书中关于情绪识别和共情能力的培养方法感兴趣,这对我来说是一个重要的学习领域,因为它直接关系到我如何与他人建立更深层次的联系。作者们在论述时,那种既有深度又不失可读性的风格,让我沉浸其中,难以自拔。它让我意识到,科学的研究方法,也能为我们理解自身的情感提供深刻的洞察。

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《Emotion, 2nd Edition》这本书为我打开了一个全新的视角来理解情绪。我过去对情绪的认知,更多的是基于生活经验和直觉,而这本书则为这些经验提供了坚实的科学基础。作者们在介绍情绪理论发展史的部分,尤其让我印象深刻。了解不同学派的观点和争论,让我认识到对情绪的研究是一个漫长而曲折的探索过程,也更加珍视当下所取得的进展。书中对情绪的生理基础,特别是神经递质和激素在情绪反应中的作用的解释,让我对情绪的生物学根源有了更直观的理解。我曾经对情绪的产生感到神秘,但现在,我能更清楚地看到其中的生物学机制。我特别欣赏作者们在讨论情绪与记忆之间的联系时,所呈现出的细致分析。情绪如何影响我们对事件的编码、存储和提取,这些都为我理解自己的记忆模式提供了新的线索。作者们在语言的运用上,既有科学的严谨,又不失生动的比喻,让我在阅读中能够轻松地理解复杂的概念。这本书不仅仅是知识的传递,更是一种思维方式的培养。

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阅读《Emotion, 2nd Edition》的过程,对我而言,是一场深刻的自我探索之旅。这本书以一种前所未有的方式,帮助我审视和理解我自身的情感体验。作者们对于情绪表达的研究,让我对人类在不同情境下所展现出的丰富多样的情绪信号有了更清晰的认识。我曾经对某些非语言的沟通方式感到困惑,但通过这本书,我开始理解这些信号背后所蕴含的复杂情感信息。书中关于情绪对决策过程的影响,更是让我醍醐灌顶。我意识到,很多时候,我们看似理性的选择,其实深受潜藏的情绪因素的影响。这种认识,帮助我更清晰地认识到自己在做决定时的盲点,也让我学会更加审慎地对待自己的情感冲动。作者们在案例的选择上,也极具代表性,既有普遍性的情感规律,也有令人警醒的特殊案例,这些都为我提供了丰富的思考素材。我特别赞赏书中对于不同文化背景下情绪表现差异的探讨,这让我意识到,情绪并非是完全普适的,而是受到社会文化环境的深刻塑造。这本书让我对人类的情感世界有了更具包容性和理解力的视角,也让我对人与人之间的互动有了更深的感悟。

评分

作为一本关于情绪的著作,《Emotion, 2nd Edition》无疑是一部引人入胜且极具启发的作品。从我个人的阅读体验出发,我必须说,这本书以一种非常直观且易于理解的方式,将我们内心深处复杂的情感世界展现在我们面前。它不仅仅是理论的堆砌,更是作者们多年研究和深刻洞察的结晶。我特别欣赏作者们对于情绪的定义和分类,这种清晰的框架感帮助我更好地梳理自己过往的情感体验,也为我日后理解和应对情绪提供了有力的工具。书中对不同情绪产生机制的探讨,涉及了生理、心理和社会等多个层面,这种多维度的视角让我对情绪有了更全面的认识。它不再是某个单一因素决定的结果,而是多种因素相互作用下的动态过程。我尤其对书中关于情绪与认知之间关系的论述印象深刻,这种联系是如何影响我们的判断、决策,甚至是我们对世界的感知,书中都给出了令人信服的解释。阅读过程中,我常常会不由自主地将书中的例子与自己的生活经历联系起来,这种共鸣感让阅读体验更加深刻和个性化。作者们在叙述时,语言流畅且富有表现力,避免了枯燥的学术术语,使得非专业读者也能轻松地进入书中构建的情感世界。它让我意识到,理解情绪并非是一件遥不可及的科学研究,而是每个人都能通过学习和反思去掌握的宝贵技能。这本书不仅是知识的传递,更是一种思维方式的启迪。

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在我看来,《Emotion, 2nd Edition》这本书不仅仅是一本关于情绪的学术著作,更是一本关于如何更深刻地理解人性、更有效地与世界互动的指南。作者们对于情绪动力学的深入分析,让我开始明白,我们内心的情感并非一成不变,而是在不断地流动和变化,受到各种内外因素的驱动。我曾经以为,只要掌握了某种技巧,就能完全控制自己的情绪,但这本书让我认识到,情绪的复杂性和动态性,需要我们以更长远的眼光和更包容的心态去面对。书中关于情绪与动机之间关系的阐述,也让我对很多行为背后的深层原因有了更清晰的认识。我开始理解,很多我们看似不合理的行为,往往是由我们内心深处的情绪需求所驱动的。我尤其喜欢书中对情绪失调和相关心理障碍的讨论,它为我提供了一个理解这些复杂情况的科学视角,也让我对那些正在经历情感困扰的人们有了更多的同情和理解。作者们在写作中,那种严谨的学术精神和人文关怀并存的风格,让我感受到一种力量。这本书不仅仅是知识的获取,更是一种智慧的启迪。

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我必须说,《Emotion, 2nd Edition》这本书为我提供了一种全新的审视自己和他人情感的方式。作者们对于情绪的分类和测量方法的介绍,让我对如何客观地研究和理解情绪有了更深入的认识。我过去认为情绪是一种难以量化的东西,但这本书展示了科学家们如何通过各种方法来探索情绪的本质。书中关于情绪的社会维度,以及文化如何影响情绪的表达和解读的讨论,也让我对人类情感的丰富性和多样性有了更深刻的理解。我意识到,我们对情绪的理解,不能脱离其所处的社会文化环境。我尤其欣赏书中关于情绪在人际关系中的作用的分析,它让我更清楚地认识到,健康的情绪互动是建立良好人际关系的关键。作者们在写作中,那种既有学术深度又不失人文关怀的风格,让我感受到一种温暖。这本书不仅是一次知识的获取,更是一次对人性的探索。

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《Emotion, 2nd Edition》这本书,让我对情绪的理解上升到了一个新的高度。它不仅仅是关于情绪的科学研究,更是一种关于如何更好地理解自己、理解他人、理解世界的哲学思考。作者们对于情绪的社会建构理论的阐述,让我开始思考,我们对于情绪的认知,在多大程度上是受到社会文化环境的影响。我曾经认为情绪是一种纯粹的生物现象,但这本书让我看到,社会因素在其中扮演着至关重要的角色。书中关于情绪的积极和消极功能,以及它们如何在我们的决策和行为中发挥作用的分析,也极大地拓展了我的视野。我开始意识到,情绪并非总是需要被压抑的,而是有其积极的价值和作用。我尤其欣赏书中关于情绪智能的理论和实践的应用。它让我明白,情商的培养,是提升个人幸福感和人际关系和谐度的关键。作者们在写作时,那种既有学术深度又不失可读性的风格,让我沉浸其中,受益匪浅。

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《Emotion, 2nd Edition》这本书以其卓越的学术严谨性和引人入胜的叙述风格,为我提供了一个关于情绪的全面而深刻的理解。我一直对情绪的复杂性感到好奇,而这本书则以其精妙的结构和丰富的论据,一一解答了我的疑问。作者们在介绍情绪的演化起源时,让我对情绪在人类生存和繁衍中的重要作用有了全新的认识。我过去仅仅将情绪视为一种个人感受,但这本书让我明白,情绪是人类共同的进化遗产。书中关于情绪的表达方式,包括面部表情、肢体语言和语音语调的分析,也极大地提升了我对非语言沟通的敏感度。我意识到,很多时候,我们真正的情感,往往隐藏在这些非语言的信号之中。我尤其欣赏书中关于情绪与健康之间关系的探讨,它让我更清晰地认识到,管理好自己的情绪,对于维护身心健康至关重要。作者们在写作时,那种既有深度又不失可读性的风格,让我沉浸其中,受益匪浅。

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《Emotion, 2nd Edition》这本书的深度和广度让我惊叹不已。它不仅仅满足于对情绪进行表面的描述,而是深入挖掘了情绪的根源、功能以及其在我们日常生活中的微妙影响。我发现,作者们在构建整本书的逻辑时,非常注重循序渐进,从最基础的情绪理论出发,逐步深入到更复杂的研究成果和实践应用。这种严谨的学术态度,却又不失阅读的趣味性,使得我在学习过程中始终保持着高度的参与感。书中对情绪调节策略的探讨,对我来说尤为重要。在快节奏的现代生活中,学会有效地管理和调节自己的情绪,已经成为了一项必备的生存技能。作者们提出的各种方法,既有科学依据,又具操作性,让我能够从中找到适合自己的方式,来应对生活中的压力和挑战。我尤其欣赏作者们在引用研究时,那种批判性的思维和严谨的分析,并没有简单地罗列事实,而是深入剖析了这些研究的意义、局限性以及对我们理解情绪的启示。这种开放的态度,让我感受到了科学探索的魅力。它让我意识到,我们对情绪的理解是一个不断发展和完善的过程,总有新的视角和证据等待我们去发现。这本书不仅仅是一本教材,更像是一位循循善诱的老师,引导我一步步地揭开情绪的神秘面纱。

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