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輕鬆減肥100法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

輕鬆減肥100法
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
硃曉輝 等
中國輕工業齣版社
2001-1
154
10.00元
9787501938001

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发表于2024-11-25

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圖書描述

“想減肥，又要健康”——現今，減肥幾乎成瞭所有人共同的話題，無論男女老幼，大概沒有人對減肥一點兒都不關心的吧？特彆是年輕女性，保持身材苗條幾乎是美容的主要課題；而對中老年人來說，為預防高血壓和動脈硬化，防治心肌梗塞、腦溢血、糖尿病等成人病，減肥也是必不可少的一項內容。

誰也不願自己的體態臃腫、大腹便便。但事實上，有很多人下瞭很大的決心決定減肥，卻因太難、太麻煩無法長期堅持，最後不得不以失敗而

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