《原来你不是我的依靠》以更丰富的经验引导你走出自卑、焦虑、自我否定,以及由此导致的过度的情感依赖,让你重塑自我,享受真正的爱、自由与快乐。其内容包括正在康复、如何康复、康复步骤、再循环:复发过程等。
在翻开这本书之前,“共依存症”对我来说是个完全陌生的词儿。我想了很久,大概我听过的“药物依赖”和它能沾上点儿边,区别在于一个是对人的依赖,另一个是对药物的依赖。而我之所以选择看这本书,是因为我觉得这本书大概比较适合缺乏自信的女性阅读,而且文章的内容会对女生...
评分在翻开这本书之前,“共依存症”对我来说是个完全陌生的词儿。我想了很久,大概我听过的“药物依赖”和它能沾上点儿边,区别在于一个是对人的依赖,另一个是对药物的依赖。而我之所以选择看这本书,是因为我觉得这本书大概比较适合缺乏自信的女性阅读,而且文章的内容会对女生...
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评分在翻开这本书之前,“共依存症”对我来说是个完全陌生的词儿。我想了很久,大概我听过的“药物依赖”和它能沾上点儿边,区别在于一个是对人的依赖,另一个是对药物的依赖。而我之所以选择看这本书,是因为我觉得这本书大概比较适合缺乏自信的女性阅读,而且文章的内容会对女生...
看的初期以为自己是患者,但越往后看越觉得太沉重了。不断在明白自己问题的我发现我无法再阅读下去了,相反快要把我拉入他们恐惧不安无奈的故事里。如果你没此类问题,很简单地告诉你,道理如此:首先要明白自己的无能为力,就会真正审视这件事,然后尽力而为,不要抱怨。仅此而已
评分初看以为自己也有类似问题,越往后越觉得说得太过沉重,没有问题也快要变成有问题了!
评分初看以为自己也有类似问题,越往后越觉得说得太过沉重,没有问题也快要变成有问题了!
评分学会爱自己,学会拒绝
评分还没读完,给我的疗愈作用非常棒,谢谢
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