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原来你不是我的依靠

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梅洛迪·贝蒂
吴伟萍
2012-7
256
29.00元
9787506048996

图书标签: 心理学  情感  原来你不是我的依靠  心理  生活  美国  共依存症  爱情   


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发表于2024-11-22

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图书描述

《原来你不是我的依靠》以更丰富的经验引导你走出自卑、焦虑、自我否定,以及由此导致的过度的情感依赖,让你重塑自我,享受真正的爱、自由与快乐。其内容包括正在康复、如何康复、康复步骤、再循环:复发过程等。

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著者简介

“梅洛迪•贝蒂是个美国现象…….她给自我完善和重生的希望赋予了新的历史使命……而且她理解落水的窘境,愿意向那些还在水里扑腾的人抛出最牢固的救生索。”

——《时代》杂志


图书目录


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用户评价

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短短看完,大概意思就是人心理各种消极的想法,疑惑,如果不去正视它,就会越来越陷入自己心理的圈子!

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看的初期以为自己是患者,但越往后看越觉得太沉重了。不断在明白自己问题的我发现我无法再阅读下去了,相反快要把我拉入他们恐惧不安无奈的故事里。如果你没此类问题,很简单地告诉你,道理如此:首先要明白自己的无能为力,就会真正审视这件事,然后尽力而为,不要抱怨。仅此而已

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你才有病!你全家都有病!

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你才有病!你全家都有病!

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可以研究得如此深入细致,没有几十年的功底完全没有办法的事~敬意!

读后感

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在翻开这本书之前,“共依存症”对我来说是个完全陌生的词儿。我想了很久,大概我听过的“药物依赖”和它能沾上点儿边,区别在于一个是对人的依赖,另一个是对药物的依赖。而我之所以选择看这本书,是因为我觉得这本书大概比较适合缺乏自信的女性阅读,而且文章的内容会对女生...

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