图书标签: 肠道菌群 科普 健康
发表于2024-12-28
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来源于微信公众号“益倍健康” 老年族。老年人随着年龄增加,代谢速度变慢,饭量也减少了,喜欢吃清淡、容易消化的食物,这就表明肠道的功能在下降、衰老。有害菌、益生菌比例就会失调,容易出现便秘、腹胀等问题。 酒桌族。如今,不管生活在大城市,还是小城市,大家都喜欢周...
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