具体描述
21世纪我国将全面进入小康社会，在创造、享受富裕生活的同时，健康必将成为人们最为关心的热点之一。人食五谷，有七情六欲，难免会患有这样或那样的疾病。一辈子从来没有生过病的人是不存在的，关键是要少病，生了病后能够尽快康复。这就提出两个重要问题，“少生病”要求加强疾病的预防；而“尽快康复”则是临床治疗和康复医学的任务。上科技教育出版社出版的“常见病的防治与家庭康复”丛书就是围绕这个中心展开的其重点是家庭康复。
俗话说得好，是病三分治七分养，这里说的“养”在意义上等同于“家庭康复”。一般而言，在疾病的急性发作期，主要是以治疗为主，病人的治疗乃至饮食、作息，都必须在医生指导下进行。而家庭复则不然，此阶段病情已经稳定，各项指标都已正常或接近正常。为恢复健康，此阶段除了配合医生的治疗外，尚须合理地进行膳食、心理、运动等方面调养和护理。
病人和病人家属须树立起家庭康复的新概念，应把家庭康复作为疾病防治的必要阶段，重视家庭康复对疾病恢复的作用。其中，饮食不但是维持生命的物质基础，而且合理的饮食对身体的康复也有着至关重要作用；调整好心理，有利于改善人体的免疫机制，也有利于建立起对疾病的胜信念；而运动不啻是一种积极的康复手段，适度的运动除了能使生病的机体尽快恢复，还能使你拥有一个强健的体魄。至于音乐疗法、有规律的作息等，既必要又简单可行。
“常见病的防治与家庭康复”丛书邀请了临床第一线的医学专家担任各分册主编，以俗的文字，深入浅出地把每种常见病的病因、相关知识、预防和治疗，特别是家庭康复的各种手段，如心理调整、运动康复、音乐疗法、家庭用药须知等，一一作了介绍，适合病人和病人家属阅读。丛书图文并茂，版式新颖。相信这套丛书的出版会为广大读者保持健康带来帮助！
本书主要讲的是脱发。
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用户评价
说实话，我买这本书纯属偶然，我当时在书店里只是随便翻了翻，被其中一段关于城市记忆与遗忘的独白深深吸引住了。这本书的魅力在于它的“烟火气”，它不是那种高高在上的文学宣言，而是扎根于生活最底层的酸甜苦辣。它描绘的那些小人物，活生生地存在于我们身边：那个总是在凌晨三点开店的早餐摊主，那个总是在公共汽车上低声抱怨生活的清洁工，他们被描绘得如此真实，他们的挣扎与微小的胜利都牵动着读者的心弦。作者对于社会议题的关注也十分敏锐，他巧妙地将宏大的社会变迁融入到个体命运的转折之中，让你在为某个角色心碎的同时，也对我们所处的时代有了更深的敬畏与反思。最难能可贵的是，尽管主题略显沉重，但字里行间始终流淌着一种温柔的韧性，一种对生命本身的赞美。这本书就像是冬日里的一碗热汤，温暖、滋养，并且后劲十足，让人久久回味。
评分我通常对以“悬疑”为卖点的书籍抱有怀疑态度，总觉得很多只是故弄玄虚的套路。但这部作品完全不同，它的“悬念”是源于人性的幽暗和信息的不对称，而非故作神秘的机关陷阱。故事的张力不是通过爆炸或追逐来维持的，而是通过心理上的层层剥笋，一点一点地揭示出角色深埋的秘密。作者在处理紧张气氛时，运用了一种极其克制的笔法，很多时候，最可怕的场景并不是被直接描绘出来的，而是被留白处理，让读者自己的想象力去完成那份恐惧。我读到高潮部分时，发现自己几乎是屏住呼吸在看，手心全是汗，不是因为情节有多么惊险，而是因为我太在乎这些角色的命运了。这本书成功地让“悬疑”回归到了它最本真的形态——对“未知”的探索。它是一部关于秘密、谎言和救赎的史诗，读完之后，我久久无法平复心绪，甚至开始怀疑自己对身边某些熟人的真实了解程度。
评分这部作品的结构极其大胆，它采用了多重视角叙事，仿佛是在用高倍显微镜观察一个微小的事件，却能从中窥见宇宙的运行规律。你以为你正在跟随A的视角，下一秒，场景瞬间切换到了B的内心独白，而B对同一事件的描述和感受，与A的完全背道而驰。这种“不可靠叙事者”的运用，让读者始终处于一种高度警觉的状态，你必须自己去拼凑出那个“真实”的画面，而这个过程本身就是阅读体验中最激动人心的部分。我花了大量时间在不同的章节间来回翻阅，试图找到那些隐藏的线索和被不同人物刻意忽略的细节。这种互动性极强的阅读方式，让这本书的生命力大大延长。它不提供标准答案，而是鼓励读者参与到意义的建构中去。对于那些厌倦了传统线性叙事的读者来说，这本书无异于一股清新的泥石流，它要求你的大脑全速运转，但回报是巨大的智力满足感和审美愉悦。
评分这本书简直是文学界的黑马，拿到手的时候我其实挺随意的，毕竟“脱发”这个标题听起来有点太直白，甚至有点让人望而却步，心想这大概又是哪本心灵鸡汤或者养生秘籍的变种吧。可一旦翻开，我就知道我错得离谱了。作者的叙事功力简直是教科书级别的，他构建了一个极其细腻、错综复杂的人物关系网，每一个角色的动机都经过了精心的打磨，真实到让人心惊。故事的主线围绕着一场跨越三代人的家族秘密展开，从上世纪战火纷飞的年代一直延续到现代高科技都市的冷漠图景。我尤其欣赏他对环境细节的捕捉，比如描写老旧阁楼里光线穿过布满灰尘的玻璃窗投下的斑驳光影，那种质感几乎要从纸页里溢出来。更妙的是，作者非常擅长在叙事的高潮处戛然而止，吊着读者的胃口，让人忍不住连夜赶工读下去。这本书的节奏控制得炉火纯青，从初期的缓慢铺垫到中段的紧张对峙，再到最后如洪水般爆发的真相揭露，整个过程一气呵成，绝无拖泥带水之感。读完后，我感觉自己好像亲身经历了一场漫长而深刻的旅程，对人性的复杂与脆弱有了全新的理解。
评分我向来对那种故作高深的当代小说持保留态度，总觉得它们过于注重形式上的创新，而忽略了故事内核的打磨。然而，这部作品成功地颠覆了我的偏见。它的语言风格极为鲜明，充满了后现代主义的破碎感和疏离感，但奇怪的是，这种“破碎”反而构建了一种极度统一的艺术风格。作者大量运用意识流的手法，让读者的思维跟着主角的内心世界进行跳跃式的探索，一会儿是深沉的哲学思考，一会儿又是对日常琐事的荒谬解构。我特别喜欢其中关于“时间”的探讨部分，它不是线性的，而是螺旋上升的，过去、现在和潜在的未来不断地相互渗透、相互折射。技术层面上，作者在排版和字体运用上也下足了功夫，某些关键段落甚至采用了异形字体或留白处理，这种视觉上的冲击力极大地增强了文本的表现力。这本书更像是一件精心制作的艺术品，需要读者投入十二分的专注力去解码其中的密码。它不迎合大众，但对于那些渴望挑战思维边界的读者来说，绝对是一场盛宴。我花了好几天时间才消化完，每次重读都会有新的领悟。
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