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如果你想了解下易筋经，这本书对你来说讲的很科普，你会很清楚的知道易筋经是什么？如果你想练易筋经，我作为一位原来没有任何武术基础的大学生，现在因为学了2天本书作者亲授的易筋经课程，再加上自己有空练练，现在已经可以在一些场合做演示了。书中把一些很深奥的中医知识讲的很明白，并有配图。

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