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发表于2024-08-23
籃球運動成功訓練基礎 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《籃球運動成功訓練基礎》這本書從現代籃球運動的發展特點、趨勢齣發,緊緊把握籃球這一運動項目的本質特徵,通過生理學分析,就籃球運動員的基礎身體訓練、力量等體能訓練,從計劃、方法到要求進行瞭較全麵的介紹;對籃球運動員營養特點、要求、體重與營養的關係;以及疲勞的診斷與恢復等進行瞭闡述。
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