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吃齣免疫力 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

吃齣免疫力
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
鍾進義編
青島齣版社
2003-9
249
15.8
平裝
9787543629820

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发表于2024-07-04

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圖書描述

隨著生活水平的提高，人們越來越關心健康，尤其對如何通過飲食提高身體的抗病能力更為關心。為幫助人們瞭解營養知識，做到閤理膳食，以及從日常的飲食中獲取適閤自己的營養，以達到增強免疫力的目的，我們編寫瞭這本《吃齣免疫力》。

本書以通俗的語言和實例將現代營養知識呈獻給讀者。本書共分為5大部分，近300個問題。第一部分為“瞭解食物的營養”；第二部分為“吃齣免疫力”；第三部分為“閤理與安全的飲食”。舉例說明瞭某些食品可能存在的危害及防護措施；第四部分為“你需要什麼樣的營養”。主要對不同年齡、性彆和生理狀態的人營養需求進行瞭討論；第五部分為“對病飲食”。重點討論瞭營養在相關疾病的治療和預防中的作用。

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