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黑色食品食療養生法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

黑色食品食療養生法
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
金重山
吉林科學技術齣版社
2004-1-1
192
10.00
平裝(無盤)
9787538426861

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发表于2024-11-29

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圖書描述

黑色食品是指含有天然黑色素的動植物食品，如黑豆、黑麥、黑芝麻、黑魚、烏賊、烏雞、黑木耳等。

經常食用黑色食品可調節人體生理機能，降血脂、抗腫瘤、美容護膚。

書中重點介紹各類黑色食品的營養成分，食療功效以及正確的烹飪秘訣，讓你不但能享受美食，也能祛病強身，吃齣健康好身材。

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