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簡易養肺之道 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

簡易養肺之道
☆☆☆☆☆
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道生
2003-5
148
14.00元
平裝(無盤)
9787806416556

圖書標籤:  

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发表于2024-09-19

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圖書描述

“健康就是財富”，養生之道重在平時。本書針對不同體質對癥下藥，從中藥、食療、針灸、腳底按摩到生活作息全方位介紹，讓您以經濟實惠又省時的方式，調養齣最佳健康狀況。

　　現代社會生活緊張、忙碌，導緻人身體不適，百病叢生。為提升國人的身心健康，減少醫療資源過於浪費，作者決定將研習中醫多年的心得，提供社會大眾參考。

　　這一係列如何強化髒腑功能的書籍，共計五本，內容包括肝、心、脾、肺、腎，講述如何從食療、針療、腳底按摩以及作息等方麵，以少量的金錢、時間，在居傢生活中放鬆自己，取得簡易的養生之道，提高生活質量。該係列之四《簡易養肺之道》，特彆強調“肺之氣”與呼吸的關係，特彆推薦食療養生法，在對治肺係病變方麵療效特彆顯著。

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