輕鬆瑜珈入門 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


輕鬆瑜珈入門

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本社編
上海文化齣版社
2003-11
51
10.0
平裝
9787806465417

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发表于2024-12-25

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圖書描述

告訴你不用上健康房運動場,不必花錢準備一堆器材,輕鬆簡單就開始瑜珈生活的秘密。8招快速塑身瑜珈,糾正體態,立刻變成超級美女,12招讓你下半身馬上瘦。不用量身也能訂做好身材,每日十分鍾基礎瑜珈,享受輕盈舒適,6招辦公室瑜珈讓你時時刻刻頭腦清醒。充滿活力的瑜珈飲食。

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