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一百天学中医进补 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

一百天学中医进补
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
朱义豪
上海科学技术出版社
2003-5-1
444
22.00
平装(无盘)
9787532367887

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发表于2024-11-23

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图书描述

《一百天学中医进补》内容包括进补的一般知识、精神补益、饮食补益、药物补益、艾灸补益和按摩补益几大部分。精神补益是介绍以静补益、以德补益、乐观补益、运动补神和娱乐补神、饮食补益介绍了补气、补血补阴、补阳的常用食物94种，并分别介绍了食物的性味归经、功用主治以及注意事项；药物补益方面主要介绍了常用补益中药48种和方剂21种，艾灸补益则介绍了艾灸补益的作用特点和操作；按摩补益详细介绍了按摩补益常用的多种方法。书末附有索引，供读者查阅。

为了贯彻这套丛书的统一性，我们仍旧采用每天学习一小时，每周学习六天，共十四周学完的方法。

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