圖書標籤: 壽養叢書 養生 健康
发表于2024-11-29
壽養叢書全集 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
內容提要
本書為我國古代養生保健及氣功導引的叢書。共34種,計68捲。內容述及養生保健、延
年益壽的飲食、起居、調攝和情誌的修養及禁忌;氣功及養生學中的呼吸導引功法、常用的食療
藥物等,亦述及有關養生的基本理論以及關於宇宙萬物、五運六氣與人的生理、病理變化關係
等,故本書既有理論指導意義,也有身心保養與鍛煉的具體方法,特彆對中老年人的延年益壽、
祛病防病、修身明性及婦女的駐顔美容有獨到之處。
本書適用於醫務工作者及對養生保健有興趣的讀者閱讀。
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