具体描述
生命科学领域的DNA、基因、试管婴儿、克隆羊“多莉”、核酸等专业名词,人们已经不再陌生。
人类对基因世界的探索和现代医学发展,已经直接或间接地探明许多疾病的发病机理,并能根据掌握的遗传学等知识,依照基因正常序列,发现其变异和缺陷,而逐步做到有的放矢地诊断和治疗疾病。
普及生命科学知识,不仅可以提高广大人民群众的科学文化素质,同时,也是进行马克思主义唯物论和无神论教育,树立科学世界观的重要内容。
作者简介
郑日昌 1944年生,辽宁宽甸人。现任北京师范大学心理学院教授、博士生导师,辅仁应用心理发展中心主任。主要著作有《心理测量学》、《学校心理咨询》等教材、专著30多部。
目录信息
第一章 走进你的内心世界
1 Who am I(我是谁?
2 “星星知我心”。你对自己的性格知道多少?
3 有多少自信和自尊,就会有多少幸福
第二章 情绪写在脸上,根却植在心里
1 绘一幅“情绪气象图”
2 情绪像一双无形的“手”,暗中操纵你的身体
3 天天要有好心情
4 学会控制你的“心理压力阀”
5 面对测谎仪,被测试者泄露了心中的秘密
第三章 人际交往中的烦恼
1 “我偏不!”“我偏要!”
2 阳光少年,徘徊在花季“爱河”边
3 一天到晚都在上“网”的“虫”
4 有时候,我像在茫茫大海中漂泊的一叶孤舟
5 搭建人际的理想“平台”,既能融入人群,又要保持个性
第四章 不要让感觉欺骗了你
1 感觉与知觉,人体的“侦察兵”与“司令部”
2 奇怪的知觉现象
3 方向感与性格
4 行走在立体世界
5 眼见为实吗?
6 先前的经验,往往会影响后来的判断
第五章 信息的贮存与提取
1 打开记忆的“门锁”
2 一场冤案,竟是缘于证人记忆的误差
3 人的大脑中,哪个区域负责记忆
4 与记忆有关的物质
5 弗洛伊德的迷路经历
6 有趣的记忆现象,成了心理学研究的资料
7 怎样才能记得牢?
8 总结“好记性”
第六章 在思维的天空里飞翔
……
第七章 开发你的智能
第八章 心理学,探索心灵奥秘的学问
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
这本书对我个人成长的启发,主要集中在“自我对话与内在秩序”的重建上。它提供了一套极其实用、且具有东方智慧的内观方法论。不同于许多心灵鸡汤式的书籍,它很少使用绝对化的词语,而是鼓励读者去接纳自身的矛盾性和不完美性。作者强调,真正的内在平静不是消除杂念,而是学会与这些杂念共存,并为它们安排一个合理的位置。书中详细描述了一种“情绪分层”的练习,要求读者将当下的感受拆解为生理反应、认知评估和历史投射三个层面进行审视,这个过程非常具有操作性。我尝试了几次,发现它确实能有效拉开“我是谁”和“我正在感受什么”之间的距离,从而避免被瞬间的情绪淹没。这种温和而坚定的引导,像是一位耐心极好的导师,陪伴读者在自己内心的迷雾中寻找方向,让人感到被理解和赋能,而不是被评判。
这本书的排版和装帧设计简直是艺术品,极大地提升了阅读的沉浸感。内文的字体选择、行距的松紧处理都极为考究,即便是长时间阅读,眼睛也不会感到疲劳。特别是它在关键概念或公式出现时,采用了留白和特殊图标设计的技巧,使得信息层次分明。更值得称赞的是,书中配有的插图和图表,全部都是原创且高质量的,它们不是简单地对文字的重复说明,而是以一种全新的视觉语言来阐释复杂的抽象概念。比如,在介绍一种新的算法模型时,作者设计了一组动态流动的图形,清晰地展示了数据流动的路径和决策节点的权重变化,比单纯的文字描述有效得多。这种对细节的极致追求,体现了出版方对知识传播的尊重。对于我这种偏爱纸质书的读者来说,这本书拿在手里,本身就是一种愉悦的体验,让人愿意一页一页地翻下去,去探索未知的领域。
我必须承认,这本书对“人类情感与社会结构”的剖析,达到了我未曾预料的深度。它聚焦于人类群体行为背后的非理性驱动力,大量引用了社会心理学的经典实验和神经科学的最新发现,构建了一个多维度的分析框架。作者没有停留在简单的“是什么”层面,而是深入探讨了“为什么会这样”以及“如何才能改变”的复杂议题。比如,书中对于“群体极化现象”的分析,结合了当代社交媒体的传播特点,给出了一个令人警醒的解读,指出信息茧房的形成机制远比我们想象的要精妙和难以打破。文字风格上,它带着一种冷静而略显犀利的批判性,避免了空泛的说教。它不指责,而是提供工具,让读者自己去解构那些潜藏在日常互动中的权力关系和认知偏差。我感觉自己像是在接受一场高强度的心智训练,每读完一个章节,都需要花时间消化那些颠覆性的观点,并反思自身在社会互动中的定位。
这本关于宇宙奥秘的著作,简直是一场思维的探险。作者以一种极为宏大而又细腻的笔触,将我们带入了一个由星辰、引力、时间和量子纠缠编织而成的宏伟图景之中。书中对黑洞边缘的描述,那种时空扭曲的奇景,读起来让人仿佛真的能感受到被拉伸的恐惧与敬畏。尤其让我印象深刻的是,它探讨了信息熵与宇宙终极命运的关系,提出了几个令人拍案叫绝的假说。那些复杂的物理概念,被作者巧妙地转化为日常可以理解的比喻,比如用“一滴墨水滴入清水”来解释熵增,非常直观。阅读过程中,我不断地停下来,望向窗外,试图将书中的理论与眼前的现实世界进行对照。它不仅仅是科普,更像是一种哲学思辨,迫使你重新审视我们所处的这个“存在”本身。虽然有些章节涉及到高深的数学模型推导,但作者总能及时提供一个清晰的逻辑路径,确保即便是非专业读者也能跟上思路,这体现了作者深厚的学术功底和极佳的表达能力。读完后,感觉对世界的理解维度又拓宽了一个层次,世界似乎变得更神秘、更具层次感了。
这本书在叙事节奏的把控上,堪称教科书级别的典范。它并没有采取那种平铺直叙的流水账式介绍,而是巧妙地融入了大量的历史轶事和人物传记片段,让枯燥的科学发展史变得鲜活起来。比如,关于那位早期物理学家的生平描写,侧重于他在面对学术困境时的那种孤注一掷的勇气和近乎偏执的钻研精神,让人读来热血沸腾。作者似乎深谙“故事性”对于吸引读者的重要性,总能在关键转折点设置悬念,让你迫不及待地想知道下一步的实验结果或者理论突破究竟是如何发生的。这种手法避免了长篇论述带来的疲劳感。更绝的是,在探讨几位科学巨匠之间的学术争论时,作者保持了惊人的中立和客观,既展现了观点的激烈碰撞,也尊重了每一方在当时认知水平下的合理性。最终,整个阅读过程就像跟随一位经验丰富的导游,穿梭于历史的迷宫,既饱览了知识的风景,又体验了探索未知过程中的心跳加速。