具体描述
本书以凯瑞及其同事的研究为基础，从全新的视角合理分析了儿童、儿童的发展和行为问题。
作者简介
目录信息
第二章孩子的所气质对父母的影响
第三章善待孩子的气质
第四章行为问题与气质
第五章气质对正常发育和能力缺陷的影响
第六章气质与身体健康
第七章在幼儿园和学校中调整孩子的气质
第八章面对压力和危机的对策
第九章给孩子积极有效的关怀
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读后感
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用户评价
这本书的价值，远超乎我最初的想象。我一直认为，教育孩子就是要“管教”，让他们服从，让他们听话。然而，我那活泼好动、充满好奇心的儿子，常常让我头疼不已。他不愿意坐在书桌前，总是东跑西窜，对任何枯燥乏味的活动都表现出极大的抵触。我尝试过各种方法，但收效甚微，甚至让他更加叛逆。当我翻开《帮你了解孩子的气质》，我才意识到，我一直以来都在用“一刀切”的方式去对待我的孩子，却忽略了他内在的“气质”因素。书中对不同气质类型，尤其是“活动水平”和“适应性”的描述，让我眼前一亮。我的儿子无疑是属于那种“高活动水平”的孩子，他需要大量的身体活动来释放能量，而且他的“适应性”相对较弱，对新环境和新规则需要更长的时间去适应。读到这里，我突然明白，为什么我强迫他坐在书桌前学习，对他来说是一种煎熬。书中的建议非常具体，比如对于高活动水平的孩子，可以适当地将学习任务分解成小块，中间穿插运动时间，或者将学习内容与游戏相结合。我采纳了这些建议，开始尝试在家中设置一个“运动角”，让他在学习间隙可以跳一跳、跑一跑。我还将一些数学题变成了“寻宝游戏”，让他一边找线索一边解答问题。奇迹发生了！我儿子的学习状态有了显著的改善，他不再像以前那样抗拒，反而开始享受学习的过程。更重要的是，这本书让我认识到，我的儿子并非“不好带”，他只是拥有着一种与众不同的“生命活力”。我不再因为他的“多动”而感到焦虑和自责，而是学会了如何去欣赏和引导这份活力，让它成为他成长的助力。这种对孩子气质的深入理解，不仅改变了我与儿子的相处模式，也让我对教育的本质有了更深刻的认识——教育不是改造，而是发掘和培育。
评分这本书的出现，简直像是一场及时的“及时雨”，滋润了我焦虑不安的育儿心田。作为一名有着两个孩子的母亲，我一直深陷于“为什么我的孩子们性格差异如此之大”的困惑之中。大女儿温顺乖巧，从小就懂得照顾人和分享，而小儿子则像个“小霸王”，精力充沛，好奇心爆棚，但同时也很容易因为一点小事而情绪失控。我曾尝试过各种育儿方法，试图将他们“规训”成我理想中的样子，但结果往往是事倍功半，甚至适得其反。直到我读了《帮你了解孩子的气质》，我才恍然大悟。作者用通俗易懂的语言，将孩子们的“气质”这一核心概念阐释得淋漓尽致，并且深入浅出地分析了不同气质类型在成长过程中的表现、挑战以及应对策略。我尤其对书中关于“低反应性”和“高反应性”孩子的对比分析印象深刻。我意识到，我的大女儿可能更偏向于“低反应性”，她习惯于观察和思考，不轻易表露情绪，而小儿子则明显是“高反应性”，他需要更多的感官刺激和即时反馈。这本书并没有提供一刀切的育儿秘籍，而是强调了“个性化”的重要性。它教导我如何去“读懂”孩子，理解他们的内在驱动力，而不是强行去改变他们。例如，在处理小儿子情绪爆发时，我过去常常会生气地制止，但这只会让他哭得更凶。书中建议，对于这类孩子，要给予他们一个“缓冲期”，在他们平静下来后，再以温和的方式引导他们表达自己的感受。我尝试着在他因为玩具不合心意而大哭时，先抱抱他，等他稍微平静后，再问他：“宝贝，你是不是因为这个玩具没有达到你的期望，所以很难过？”这种沟通方式，让我家小儿子渐渐学会了用语言表达需求，而不是仅仅通过情绪宣泄。这本书让我明白，育儿不是一场“战争”，而是一场“理解”和“陪伴”的旅程。它让我从一个“控制者”转变为一个“引导者”，更懂得如何尊重孩子的个体差异，并在这些差异中发现他们独特的闪光点。
评分《帮你了解孩子的气质》这本书，对我来说，就像是为我解开了育儿道路上的一道道“谜题”。作为一位母亲，我常常为儿子那“多变”的情绪而感到困扰。他有时会因为一点小事而哭闹不止，有时又会突然变得异常安静，让我无从适应。我曾尝试过各种方法，想要“驯服”他，让他变得“省心”一些，但收效甚微，反而让我感到更加疲惫。然而，这本书的出现，彻底改变了我对孩子的看法。作者用生动而精准的语言，为我揭示了孩子“气质”的奥秘，让我明白了那些看似“难以理解”的行为背后，其实都有着深刻的“气质”根源。书中对“气质”的分类和描述，让我对儿子有了更深入的认识。我这才明白，他那些“反复无常”的情绪，其实是他“敏感性”和“适应性”的体现。他更容易受到外界环境的影响，也需要更多的时间来适应新的变化。最令我感到欣慰的是，书中提供了大量切实可行的“育儿策略”。例如，对于“高敏感性”的孩子，作者建议要创造一个平静、有序的环境，并且在与他们互动时，要轻柔而肯定。我开始尝试在与儿子沟通时，放慢语速，保持微笑，并且避免使用过于严厉的批评。令我惊喜的是，儿子变得越来越放松，他不再像以前那样容易因为一点小事而情绪失控，反而开始愿意与我分享他的感受。这本书让我明白，育儿的重点不在于“改变”孩子，而在于“理解”和“接纳”他们。它帮助我看到了儿子身上那些我曾忽视的美好，也让我更加坚定地相信，每一个孩子都有属于自己的独特节奏和闪光点。
评分《帮你了解孩子的气质》这本书，是我近期阅读过的最令我心生触动的育儿书籍之一。作为一名全职妈妈，我每天都在与我那精力充沛、好奇心旺盛的女儿打交道。她就像一个永不停歇的“小马达”，对世界充满了探索的欲望，但同时，她也像一阵难以捉摸的“风”，情绪变化多端，有时开朗活泼，有时又会因为一点小事而变得异常敏感和沮丧。我常常为此感到困惑，不知道如何才能更好地陪伴她，引导她。这本书的到来，为我打开了一个全新的视角。作者通过对孩子“气质”的细致剖析，让我深刻理解到，女儿的这些“行为模式”并非是无理取闹，而是她天生气质的自然流露。书中关于“注意力持续性”和“情绪反应强度”的描述，简直就是对我女儿的“精准画像”。我意识到，她之所以能够专注于自己感兴趣的事物很长时间，但同时又容易因为微小的挫折而情绪波动，这都是她独特气质的一部分。最令我受益匪浅的是，书中提供的“因材施教”的策略。比如，对于女儿这种“对新事物反应快，但适应性较弱”的孩子，作者建议在引入新活动或新环境时，要给予她足够的时间和空间去观察和适应，避免过度的压力和期望。我开始尝试在带她去新的游乐场时，先让她在门口观察一段时间，而不是立刻冲进去玩。我也学会在她遇到困难时，给予她更多的鼓励和支持，而不是直接替她解决问题。令我惊喜的是，女儿变得越来越自信，她学会了如何在不确定中寻找乐趣，也在挫折中找到了成长的力量。这本书让我明白，育儿的真谛不在于“控制”，而在于“理解”和“陪伴”。它帮助我看到了女儿身上那些我曾忽略的美好，也让我更加相信，每一个孩子都有属于自己的独特节奏和闪光点。
评分我必须承认，在阅读《帮你了解孩子的气质》之前，我对孩子的理解确实存在着不少误区。我总觉得，孩子们应该按照我设定的轨道去发展，而一旦出现偏离，我就开始感到不安，并试图纠正。我的儿子，就是一个典型的例子。他不喜欢被束缚，总是对规则感到不耐烦，而且特别喜欢挑战权威，让我费尽心力去“管教”。每当我看到他一次又一次地挑战我的底线时，我都会感到沮丧和疲惫，甚至怀疑自己是不是一个失败的母亲。但是，这本书的出现，就像一盏明灯，照亮了我育儿道路上的迷雾。作者用一种极其温和而深刻的方式，向我揭示了“气质”在孩子成长中的重要作用。我开始认识到，我儿子那种“爱挑战”的特质，并非是叛逆，而是他“高反应性”和“自主性强”的表现。书中关于“情绪调节”的讨论，让我明白，对于这类孩子，强制性的压制只会适得其反，而更有效的方式是教会他们如何识别和管理自己的情绪。我开始尝试用一种全新的方式与儿子沟通。当他因为规则而感到不满时，我不再一味地强调“必须遵守”，而是会尝试去理解他的感受，并与他一起寻找更适合他的解决方案。例如，有一次，他对于家庭的“就寝时间”感到不满，我没有强行要求，而是和他一起商量，将就寝时间稍微提前一些，但前提是他需要完成睡前的阅读任务。令人惊喜的是，他竟然欣然接受了，并且执行得比我预期的还要好。这种“合作式”的沟通方式，不仅化解了我们之间的冲突，也让我看到了儿子身上蕴藏着的责任感和解决问题的能力。这本书让我明白，每个孩子都是独特的，他们的“特质”并非需要被“纠正”，而是需要被理解、被尊重、被引导。它让我从一个“控制者”变成了一个“伙伴”，让我看到了我儿子身上那些我从未发现过的闪光点。
评分这本书的到来，可以说是为我这位“新手妈妈”拨开了眼前的迷雾。我常常被我那精力旺盛、好奇心极强的儿子弄得焦头烂额。他仿佛有用不完的精力，总是在家里跑来跑去，对周围的一切都充满了探索的欲望。然而，与此同时，他也表现出惊人的“情绪化”，一旦达不到自己的期望，就会大哭大闹，让我束手无策。我曾以为是我的教育方式出了问题，导致他如此“难带”。但当我捧起《帮你了解孩子的气质》，我才恍然大悟。作者用极其通俗易懂的语言，为我揭示了孩子“气质”的秘密。我这才意识到，儿子那些“难以捉摸”的行为，其实都是他天生“气质”的表现。书中关于“活动水平”和“适应性”的描述，简直就是对我儿子的“量身定制”。我这才明白，他的“多动”和“易怒”，其实都源于他与生俱来的“高活动水平”和“低适应性”。最令我感到振奋的是，书中提供的“因材施教”的策略。比如，对于这类孩子，作者建议要给予他们更多的“身体活动机会”，并且在引入新事物时，要给予他们足够的“适应时间”。我开始尝试在日常生活中，为儿子安排更多的户外运动，并且在带他去新的环境时，会提前告知他，让他有一个心理准备。令我惊喜的是，儿子的情绪变得越来越稳定，他学会了如何管理自己的情绪，也变得更加自信和独立。这本书让我明白，育儿的真谛不在于“控制”，而在于“理解”和“陪伴”。它帮助我看到了儿子身上那些我曾忽视的美好，也让我更加坚定地相信，每一个孩子都有属于自己的独特节奏和闪光点。
评分这本书真是为我打开了新世界的大门！作为一个新手妈妈，我常常为宝宝的情绪变化感到困惑和无助。他有时乖巧得像个小天使，转眼又变得歇斯底里，让我的耐心一遍遍地被挑战。然而，当我拿起这本《帮你了解孩子的气质》，仿佛找到了失落已久的罗盘。作者用极其生动形象的语言，将孩子们各种各样的“小脾气”解读得入木三分。我惊讶地发现，原来宝宝的哭闹、抗拒，甚至是他对某些事物的执着，都并非无理取闹，而是他独特“气质”的体现。书中对于不同气质类型的描述，简直就是对我家宝宝的“画像”！我开始尝试用更理解、更包容的眼光去看待他的每一个反应，不再仅仅从“好不好带”的角度去评判。比如，书中提到的“高反应性”宝宝，在面对新环境或新事物时会表现出更强烈的反应，这正是我家宝宝的写照。在读到相关章节时，我脑海中立刻浮现出他第一次去游乐场，紧紧抓着我的衣服，眼神里带着一丝惊恐又夹杂着好奇的样子。作者给出的建议也非常实用，比如对于这类孩子，可以先进行“预适应”，也就是在正式接触新事物前，先通过图片、视频等方式让他熟悉，这样可以有效降低他的焦虑感。我尝试在带他参加朋友聚会前，先给他看朋友家孩子的照片，还和他聊了聊会有哪些有趣的游戏。结果出乎意料，他表现得比以往任何一次社交场合都要放松和融入。这让我深刻体会到，了解孩子的“根本”——他的气质，是多么重要的一步。这不仅仅是关于如何“管理”孩子，更是关于如何“陪伴”和“引导”他，让他能够在这个世界上找到属于自己的舒适区，并在此基础上茁壮成长。这本书就像是一位温柔而睿智的朋友，在我育儿的道路上给予了最及时的启示和最坚定的支持。我再也不会因为孩子的“不同”而感到恐慌，反而开始欣赏和珍视他与生俱来的独特。
评分这本书对我来说，绝对是一个“改变游戏规则”的存在。过去，我总是以一种“对错”的标准来衡量孩子的行为，总觉得他们应该按照我的想法去做，一旦出现“不听话”的情况，我就会感到挫败和生气。我的儿子，就是我“教育”的重点对象，他不喜欢循规蹈矩，对任何形式的限制都表现出强烈的反抗，这让我时常怀疑自己的育儿能力。当我开始阅读《帮你了解孩子的气质》，我才意识到，我一直在犯一个根本性的错误——我忽视了孩子与生俱来的“气质”差异。作者以非常专业且易于理解的语言，解释了气质是孩子人格发展的底色，并且提供了具体的分析和指导。书中关于“坚持性”和“反应迟钝性”的章节，让我对儿子的一些“固执”行为有了全新的认识。我这才明白，他并非故意跟我对着干，而是他本身的“气质”决定了他需要更多的时间来消化和接受新的信息，并且一旦接受，便会坚定不移。书中的建议，也让我找到了突破口。我开始尝试不再用“命令式”的语言和他沟通，而是用“商量式”的对话，并且在制定规则时，会考虑到他的感受和接受程度。例如，在设定完成家庭作业的时间时，我不再是简单地规定一个死板的时间，而是和他一起商量，给他一定的灵活性，并且在完成之后给予及时的肯定和鼓励。令我惊喜的是，儿子的配合度大大提高，他不再像以前那样处处跟我作对，而是开始主动承担起自己的责任。这本书让我明白，育儿并非一场“战争”，而是关于“理解”和“沟通”的艺术。它帮助我看到了儿子身上那些我曾误解和否定的特质，并学会了如何去欣赏和引导它们，让它们成为他独特的优势。
评分我从未想过，一本关于“气质”的书，竟然能如此深刻地影响我对孩子的看法和相处模式。作为一名新手爸爸，我一直以来都觉得，教育孩子就是要“严加管教”，让他们从小就养成良好的习惯，将来才能有出息。然而，我那活泼好动，总是有无数个“为什么”的女儿，却让我陷入了深深的困惑。她不愿意安安静静地坐下来听我讲道理，总是跑来跑去，对任何有约束性的活动都表现出极大的抗拒。我曾试图用各种方法来“纠正”她，但结果都让我感到沮丧和无力。直到我读了《帮你了解孩子的气质》，我才意识到，我一直在用一种“标准答案”来要求我的孩子，却忽视了她内在的“气质”属性。作者用极其专业而又不失趣味的语言，将孩子们的“气质”特征剖析得淋漓尽致。我这才明白，女儿那种“高活动水平”和“强烈好奇心”，并非是“不懂事”，而是她天生气质的体现。书中的建议，更是让我找到了实践的方向。比如，对于这类孩子，作者提倡要给予她们更多的“运动空间”和“探索机会”，并且在学习过程中，要结合游戏和互动。我开始尝试在家中设置一个“探索区”，让她可以自由地翻阅书籍，玩积木，甚至进行一些简单的科学实验。我还将一些学习内容融入到游戏中，让她在玩乐中学习。令我惊喜的是，女儿的学习状态有了显著的改善，她不再像以前那样抗拒，反而开始主动地去探索和学习。这本书让我明白，育儿的真谛不在于“塑造”，而在于“发掘”和“引导”。它帮助我看到了女儿身上那些我曾误解和否定的特质，并学会了如何去欣赏和培养它们，让它们成为她成长的助推器。
评分读完《帮你了解孩子的气质》，我脑海中涌现出的第一个词便是“豁然开朗”。作为一个有着三个孩子的母亲，我常常陷入一种莫名的焦虑：为什么我的孩子们性情如此迥异？大女儿沉静内敛，喜欢独处；二女儿活泼外向，社交达人；而最小的儿子，则敏感多疑，稍有风吹草动便会惊吓不已。我曾以为是我的教育方式出了问题，导致他们性格发展出现偏差。然而，这本书就像一位经验丰富的向导，为我指明了一条清晰的道路——理解孩子的气质。书中对“气质”的定义及其重要性的阐述，让我醍醐灌顶。我这才意识到，孩子们与生俱来的气质，才是他们个性发展的基石。大女儿的“低活动水平”和“高适应性”解释了她为何偏爱安静，容易适应新环境；二女儿的“高活动水平”和“高社交性”则解释了她为何如此受欢迎，喜欢与人互动；而小儿子的“高敏感性”和“低适应性”则道出了他为何如此容易受惊，并且需要更多的时间来适应变化。书中的案例分析和具体指导，更是让我找到了实践的方向。例如，在处理小儿子的“分离焦虑”时，我过去总是心软，不忍心让他哭，结果适得其反，反而加剧了他的依赖。书中提供的“逐步分离”的策略，让我得以平静地、有计划地进行，并且在每次分离后给予他充分的肯定和安抚。我发现，当我知道他哭泣的根本原因并非“不听话”而是“气质使然”时，我内心便多了一份耐心和理解。这本书不仅让我更好地理解了我的孩子们，更重要的是，它让我重新审视了自己的育儿观念。我开始明白，与其试图“塑造”孩子，不如去“尊重”和“引导”他们，帮助他们发挥自己的潜能。这本书不仅仅是一本育儿指南，更是一本关于“爱”和“理解”的哲学。
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