心血管保健心脏病人须知

心血管保健心脏病人须知 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:上海科技文献出版社
作者:
出品人:
页数:282
译者:
出版时间:2001-2
价格:15.0
装帧:平装
isbn号码:9787543916340
丛书系列:
图书标签:
  • 心血管疾病
  • 心脏病
  • 健康指南
  • 保健
  • 预防
  • 康复
  • 饮食
  • 运动
  • 用药
  • 生活方式
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具体描述

《心血管保健:心脏病人须知》是一本专为心脏病患者及其家属精心打造的实用指南。本书并非一本枯燥的医学教科书,而是以通俗易懂的语言,深入浅出地解读心脏疾病的方方面面,旨在 empowering(赋予)患者自主管理健康的能力。 本书的第一部分,《认识你的心脏:解开生命之泵的奥秘》,将带领读者踏上一次对心脏的探索之旅。我们会从最基础的生理结构入手,详细介绍心脏的四个腔室、瓣膜、血管网络,以及它们如何协同工作,泵送血液,维持全身的生命活动。你将了解到心脏是如何像一台精密的生命之泵,将富含氧气的血液输送到身体的每一个角落,同时又如何将缺氧的血液送回肺部进行氧合。这一部分将帮助你建立起对自身心脏最直观、最深刻的认识,理解心脏在生命中的核心地位。 紧接着,我们将进入《了解你的敌人:常见心脏疾病的真相》。在这里,我们会系统地介绍几种最常见的心血管疾病,包括冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病)、心力衰竭、心律失常、高血压性心脏病等。对于每一种疾病,本书都会从病因、发病机制、典型症状、诊断方法以及潜在的并发症等方面进行详尽的阐述。例如,在讲解冠心病时,我们会深入剖析动脉粥样硬化是如何形成的,血管内斑块的增长过程,以及它如何导致心绞痛和心肌梗死的发生。对于心力衰竭,我们会解释心脏泵血功能减退的原因,以及由此带来的气短、水肿等症状。你将不再对这些疾病感到陌生和恐惧,而是能够更清晰地认识它们,为后续的治疗和管理打下基础。 本书的核心价值体现在第三部分,《掌控你的健康:科学的治疗与生活方式管理》。这一部分是本书的重中之重,它将为你提供一套全面、实用的心脏健康管理方案。 首先,我们将详细介绍现代医学的治疗手段。这包括药物治疗,我们会详细介绍各类心血管药物的作用机制、适应症、用法用量以及潜在的副作用,帮助你理解医生处方的依据,并学会如何遵医嘱用药,最大化疗效并最小化风险。此外,我们还将介绍介入性治疗,如冠状动脉介入治疗(PCI)和心脏搭桥手术(CABG)等,解释它们如何恢复心肌供血,以及术后的注意事项。对于心律失常,我们会介绍起搏器植入、导管消融等治疗方法。读者可以了解到,心脏病并非不可战胜,现代医学提供了多种有效的干预手段。 然而,医学治疗只是第一步,真正的健康掌控在于生活方式的积极调整。本书将不遗余力地为你提供这方面的指导。 在饮食方面,我们将倡导“心脏友好型”的饮食模式。这包括推荐低盐、低脂、低胆固醇的饮食原则,强调摄入富含膳食纤维的蔬菜、水果、全谷物,以及优质蛋白质(如鱼类、禽肉)。我们会提供具体的食物选择建议,例如哪些食物对心脏有益,哪些食物需要尽量避免。你将学会如何搭配三餐,如何阅读食品标签,如何巧妙地减少不健康的脂肪和钠的摄入。 运动是心脏康复不可或缺的一部分。本书将指导你如何安全有效地进行体育锻炼。我们会根据不同病情,推荐适合的运动类型、运动强度、运动频率和运动时长。从温和的散步、太极拳,到更具挑战性的慢跑、游泳,你将找到适合自己的运动方式。我们还将强调运动前的热身、运动中的注意事项以及运动后的放松,确保运动能够真正促进你的心血管健康。 心理健康与心脏健康息息相关。长期处于焦虑、抑郁等负面情绪中,会加重心脏的负担。本书将探讨压力管理、情绪调节的重要性,并提供一些实用的放松技巧,如深呼吸练习、冥想、正念等,帮助你缓解压力,保持积极乐观的心态。 此外,本书还将深入探讨其他关键的生活方式因素,如戒烟的重要性,以及如何有效地戒除烟瘾;限制酒精摄入的必要性,以及适量饮酒的界限;保证充足高质量睡眠的重要性,以及如何改善睡眠质量;以及定期复查和监测血压、血糖、血脂等关键指标的意义。 在第四部分,《拥抱未来:长期随访与生活质量的提升》,本书将着眼于心脏病患者的长期健康管理和生活质量的提升。我们会强调定期复查的重要性,解释医生在随访中会进行哪些检查,以及这些检查结果对调整治疗方案的意义。你将了解到,心脏病的康复是一个持续的过程,需要长期的关注和维护。 本书还将分享一些关于如何重拾生活信心,回归正常社交和工作的经验和建议。我们相信,患有心脏病并不意味着生活的终结,而是意味着一种更健康、更谨慎的生活方式的开始。通过科学的管理和积极的心态,你依然可以拥有充实而有意义的人生。 最后,本书会提供一些常见问题的解答和疑难解答,涵盖患者在日常生活中可能遇到的各种困惑,例如:我还能开车吗?我还能旅行吗?我应该避免哪些活动?我的家人需要注意什么?这些问题都将在本书中找到答案,让你在面对心脏疾病时,不再感到孤单无助。 《心血管保健:心脏病人须知》是一本充满希望和力量的书,它将成为你在心脏健康管理道路上最可靠的伙伴,帮助你更好地理解、管理和战胜心脏疾病,重获健康与活力。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书给我的第一印象就是它名字所传达的真诚和责任感:《心血管保健心脏病人须知》。我一直认为,真正有价值的健康书籍,不仅要提供知识,更要传递希望和力量。我希望这本书能够帮助我深入理解心脏的复杂性,以及它在维持生命活力中的关键作用。我期待书中能详细介绍各种常见的心血管疾病,例如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死、心律失常、心力衰竭等,并对它们的发生、发展过程进行清晰的阐述。我希望作者能够用通俗易懂的语言,解释这些疾病的病理生理机制,让读者能够真正明白“为什么”会发生这些问题。更重要的是,我希望书中能够提供切实有效的预防和治疗建议。例如,在饮食方面,哪些食物对心脏有益,哪些需要避免?在运动方面,哪些类型的运动适合心脏病患者,又有哪些是需要谨慎的?在生活方式上,如何戒烟限酒,如何管理压力,如何保证充足的睡眠?我特别希望书中能够关注心脏病患者的康复过程,提供科学的康复计划和指导,帮助他们重拾健康和生活信心。此外,我还希望这本书能够包含一些关于心脏病筛查和早期诊断的内容,以及如何应对心脏病突发情况的急救知识。这本书就像是为每一个关心自己心脏健康的人量身定做的一份指南,它承诺将专业知识与实用性完美结合, empowering 读者主动管理自己的健康。

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《心血管保健心脏病人须知》这本书的排版设计非常人性化,每一章的开头都有一个小引子,很能吸引人的阅读兴趣。我一直以来都对维护心血管健康非常重视,尤其是在我身边有亲友受到心血管疾病的困扰后,我更加意识到学习这方面知识的重要性。我希望这本书能够成为我获取心血管健康知识的权威来源。我期待书中能够提供关于心脏健康最前沿的研究成果和医学理念,并且用一种非常容易理解的方式呈现出来。例如,对于“心脏健康”这个概念,我希望它能有更深层次的解析,不仅仅是预防疾病,更要达到一种积极的健康状态。我希望能了解不同年龄段、不同性别、不同生活方式的人群,在心血管保健方面有哪些特异性的需求和注意事项。我特别关注书中关于“心脏病人”的须知部分,这意味着它会深入探讨那些已经患有心血管疾病的人群,如何更好地管理自己的病情,如何提高生活质量。我希望书中能提供关于药物治疗的详细信息,包括不同类型药物的作用、副作用、相互作用以及如何科学地用药。同时,我也希望它能详细介绍非药物治疗手段,例如心脏康复的各个阶段,包括运动疗法、营养疗法、心理疗法等。我希望这本书能够成为一个全面的指南,帮助人们更好地预防、治疗和康复心血管疾病,从而拥有一个更健康、更充实的人生。

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这本书绝对是我近期最满意的一次购买!从封面上那颗跳动有力、充满生机的红心,我就知道它与众不同。拿到手后,沉甸甸的质感,厚实的纸张,散发着一股知识的芬芳,让我迫不及待地想一探究竟。我一直对心血管健康领域感到好奇,尤其是在我身边有朋友因为心脏问题而经历种种不便之后,这份好奇心更是被放大。这本书的标题《心血管保健心脏病人须知》,精准地捕捉到了我的需求,它不仅仅是一本关于“心脏病人”的书,更是为所有关心心脏健康的人准备的宝典。我非常期待书中能够深入浅出地解析各种心血管疾病的成因、症状以及预防措施,能够帮助我更好地理解心脏这个“生命发动机”的运作机制。我尤其希望书中能提供一些实用的日常保健建议,比如在饮食上需要注意什么,哪些运动对心脏有益,又有哪些是需要避免的。我了解到,许多心脏问题都与生活习惯息息相关,所以如果这本书能给出具体的操作指南,例如一份适合心脏病人的食谱范例,或者不同年龄段的运动计划,那将是极大的福音。同时,我也希望书中能解答一些我在日常生活中遇到的困惑,比如关于心脏药物的选择和使用,以及如何在压力巨大的现代社会中保持良好的心态,这对心脏健康同样至关重要。这本书的封面设计给我的第一印象是专业且充满人文关怀,这种感觉一直延续到翻开书页的那一刻。我渴望这本书能成为我心血管健康的“贴身管家”,在我需要的时候,提供最可靠、最易懂的指导。

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读完《心血管保健心脏病人须知》的目录,我就被其内容的丰富性深深吸引了。它不仅涵盖了心血管疾病的方方面面,更在细节之处体现了对读者的关怀。我一直对如何科学地管理自己的健康有着浓厚的兴趣,尤其是在面对现代社会日益普遍的心血管健康问题时。我期待这本书能为我提供一套完整的知识体系,帮助我理解心脏疾病的诱因,不仅仅是遗传和年龄,还有那些我们日常生活中容易忽视的危险因素,比如不良的饮食习惯、缺乏运动、长期精神压力、吸烟和过量饮酒等。我希望书中能够详细分析这些因素如何一步步损害我们的心脏,并且提供具体的、可操作的规避策略。我非常希望书中能够详细介绍各种心脏病的症状,以便我能及时发现潜在的问题,并且知道在什么情况下应该寻求专业的医疗帮助。在治疗方面,我希望书中能够介绍目前主流的治疗方法,无论是保守治疗还是手术治疗,都能有清晰的说明,并且分析不同治疗方法的优缺点以及适用人群。对于心脏病患者而言,生活方式的改变是康复的关键,所以我特别关注书中关于饮食、运动、睡眠和情绪管理的建议。我希望这些建议是基于科学研究的,并且能够针对不同病情的心脏病患者给出个性化的指导。这本书的出现,让我看到了一个系统、权威的解决方案,它承诺将复杂的医学知识转化为普通人都能理解和掌握的实用技巧,从而 empowering 读者去掌控自己的健康。

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翻开《心血管保健心脏病人须知》的第一页,我立刻被它严谨又不失亲和力的语言所吸引。这本书似乎不是那种枯燥的医学教科书,而更像是一位经验丰富、循循善诱的医生,在与你娓娓道来。我一直在寻找一本能够全面、系统地讲解心血管疾病的书籍,并且能够考虑到不同人群的需求,特别是那些已经患有心脏问题的人。我希望这本书能够从最基础的知识开始,逐步深入,比如详细介绍心脏的结构和功能,然后是各种常见的心血管疾病,如冠心病、心力衰竭、高血压、心律失常等等,并清晰地解释它们的病理机制。更重要的是,我非常关注书中在治疗和康复方面的指导。我希望它能提供最新的医学进展,包括药物治疗、介入治疗和手术治疗的最新动态,以及术后康复的重要性、方法和注意事项。对于心脏病人来说,心理健康与生理健康同等重要,所以我期待书中能探讨心理因素对心脏病的影响,并提供一些心理调适的建议,例如如何应对焦虑、抑郁,如何建立积极的生活态度。此外,书中对于家庭护理和照料者的指导也非常重要,毕竟许多心脏病患者需要家人的支持和帮助。如果这本书能提供一些实用的护理技巧,例如如何监测患者的生命体征,如何处理突发情况,以及如何与医生有效沟通,那将极大地减轻家人的负担。我希望这本书能真正成为心脏病患者及其家人的“人生导师”,在他们面对疾病的挑战时,给予最坚实的后盾和最温暖的慰藉。

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《心血管保健心脏病人须知》这本书的标题就充满了力量和关怀,它不仅仅是一本书,更像是一份沉甸甸的承诺,承诺为心血管健康提供权威的指导。我一直以来都对人体奥秘充满着探索的欲望,而心脏作为生命的发动机,更是我关注的焦点。我希望这本书能够带领我深入了解心脏的每一个细微之处,理解它的结构,它的功能,以及它如何在我们生命的长河中默默地泵送着血液,维持着我们的生存。我期待书中能够详细阐述各种常见的心血管疾病,不仅仅是它们的名称,更包括它们的病因、病理机制、临床表现以及发展趋势。我希望这本书能够用最通俗易懂的语言,解释那些复杂的医学概念,让像我这样的非专业人士也能轻松掌握。在治疗和康复方面,我寄予厚望。我希望书中能够提供最新的医学研究成果,包括药物治疗、介入治疗、手术治疗等方面的进展,并能给出关于心脏病患者如何进行科学的康复锻炼、如何调整饮食结构、如何管理心理压力等方面的具体指导。此外,我还希望书中能够包含一些关于如何预防心血管疾病的实用建议,以及在生活中如何识别和规避潜在的健康风险。这本书的出现,满足了我对全面、系统、实用心血管健康知识的渴求。

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《心血管保健心脏病人须知》这本书给我一种既专业又贴近生活的感觉,就像一个知识渊博的朋友在耐心指导我如何照顾自己的心脏。我一直以来对如何保持身体健康,尤其是心血管系统的健康,有着浓厚的兴趣。随着年龄的增长,我也越来越关注可能出现的健康风险。我希望这本书能够全面地介绍各种心血管疾病,从最常见的冠心病、高血压,到一些相对复杂的疾病,例如瓣膜病、心肌病等,都能有深入浅出的讲解。我期待书中能够详细说明这些疾病的病因、发病过程以及主要的临床表现,以便我能够更好地识别潜在的健康问题。在治疗和康复方面,我寄予厚望。我希望书中能够介绍各种治疗方法的最新进展,包括药物治疗、介入治疗、手术治疗以及康复训练等,并且能够分析不同治疗方法的适应症、疗效和潜在风险。对于已经患有心脏病的人来说,我特别希望书中能够提供具体的日常生活指导,例如如何进行科学合理的饮食,选择对心脏有益的食物,如何进行适度的体育锻炼,以及如何有效地管理压力和保持良好的心态。这本书的出现,仿佛为我打开了一扇通往心血管健康宝库的大门,它承诺将专业的医学知识转化为实用的健康指南,帮助我更好地理解和呵护我的心脏,从而拥有一个更健康、更美好的未来。

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我选择《心血管保健心脏病人须知》这本书,是因为它名字中那种直击核心的专业性和对读者的贴心关怀。作为一名对健康生活方式有着执着追求的现代人,我深知心血管健康的重要性。我希望这本书能够成为我了解心血管疾病的“敲门砖”,并为我提供一套清晰、可行的健康管理方案。我期待书中能够系统地介绍心血管系统的基本构造和功能,让读者能够从宏观上理解心脏在人体健康中的核心地位。随后,我希望它能深入探讨各种常见的心血管疾病,例如冠心病、心律失常、心力衰竭、高血压等,并详细分析这些疾病的病因、发病机制、危险因素以及早期症状。我尤其关注书中在治疗和康复方面的指导,希望它能介绍各种治疗方法的优缺点,以及如何根据个体情况选择最合适的治疗方案。对于心脏病患者而言,生活方式的调整至关重要,我希望书中能够提供详细的饮食建议,例如哪些食物有助于降低血压和胆固醇,哪些需要避免;也希望它能提供科学的运动方案,帮助患者在保证安全的前提下,最大程度地恢复身体机能。此外,我希望书中还能涵盖心理健康、戒烟限酒、定期体检等方面的知识,帮助读者建立一个全面的心血管健康防护体系。这本书似乎承诺着将复杂的医学知识转化为触手可及的健康指导, empowering 每一位读者去掌握自己的健康命运。

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这本书的封面设计给我一种温暖而坚实的感觉,仿佛它就是心脏病患者及其家属最可靠的依靠。《心血管保健心脏病人须知》这个书名,直击痛点,也带来了希望。我一直以来都对如何科学地呵护心脏充满好奇,尤其是在经历了亲人因心血管疾病而痛苦的经历后,我更渴望掌握实用的健康知识。我希望这本书能够深入浅出地讲解各种心血管疾病的病因,例如导致血管堵塞、心肌损伤以及心律失常的各种因素,包括遗传、生活方式、环境影响等等。我非常期待书中能够提供详细的关于心脏病早期症状的识别指南,以及在出现这些症状时,应该采取哪些及时的措施。在治疗方面,我希望书中能够介绍目前最先进的医疗技术和治疗方案,包括药物治疗、介入治疗、手术治疗以及辅助治疗等,并对这些方法的有效性、风险和适用人群进行客观的分析。更重要的是,我希望书中能够提供关于心脏病患者日常生活的全方位指导,比如如何制定合理的饮食计划,哪些食物能够帮助降低胆固酮和血压,如何选择适合自己的运动方式,以及如何管理情绪,保持积极乐观的心态。这本书的内容似乎承诺着为读者提供一套完整的解决方案,帮助他们不仅能够战胜疾病,更能重新拥抱健康的生活,重拾对未来的信心。

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《心血管保健心脏病人须知》这本书的包装和装帧都显得非常用心,传递出一种值得信赖的专业感。我之前对心血管健康一直抱有许多疑问,尤其是在了解了身边一些长辈因心脏问题而承受的痛苦后,我更加迫切地想要获得更准确、更全面的信息。我期待这本书能够成为我心中关于心脏健康的“百科全书”。我希望它能深入浅出地讲解各种心血管疾病的病因学,不仅仅是那些显而易见的因素,还包括一些深层次的、容易被忽略的病理生理过程。例如,为什么高血压会损害心脏?胆固醇如何影响血管健康?炎症在心脏疾病中扮演着怎样的角色?我希望这本书能提供清晰的解释,并辅以生动的图示,帮助我这个医学门外汉也能理解。在疾病的诊断方面,我也希望能有所了解,比如常见的检查项目有哪些,它们分别能反映出什么信息,以及如何解读这些检查结果。对于心脏病患者的治疗,我希望能看到对不同药物的详细介绍,包括它们的作用机制、副作用以及使用注意事项。同时,我也希望书中能提及一些非药物治疗方法,例如生活方式的调整、康复锻炼的重要性以及心理干预的有效性。更重要的是,我希望能在这本书中找到关于如何预防心脏病的实用建议,比如如何建立健康的饮食模式,如何科学地进行体育锻炼,以及如何有效地管理压力,这些都将对我未来的健康生活起到至关重要的指导作用。

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