目錄
1.人體重量的主要組成部分有哪些？
2.體重與身高有什麼關係？
3.年齡和體重有什麼關係？
4.性彆對體重有什麼影響？
5.什麼是正常體重？
6.什麼是理想體重？
7.肥胖與超重的標準是什麼？
8.人體脂肪組織分布的特點是什麼？
9.怎樣測量人體脂肪含量？
10.肥胖與肥胖病的區彆是什麼？
11.引起肥胖的疾病有哪些？
12.肥胖會遺傳嗎？
13.肥胖與能量代謝有什麼關係？
14.肥胖與飲食有什麼關係？
15.肥胖與運動有什麼關係？
16.社會環境對肥胖病的發生有什麼影響？
17.肥胖者壽命短嗎？
18.肥胖會引起糖尿病嗎？
19.肥胖與高血壓有什麼關係？
20.肥胖對心髒有什麼影響？
21.肥胖病脂質代謝異常的原因有哪些？
22.肥胖病都有脂肪肝嗎？
23.為什麼肥胖者膽囊病變的發生率高？
24.過度肥胖齣現呼吸睏難是怎麼迴事？
25.肥胖對大腦功能有什麼影響？
26.精神異常者中胖人多的原因是什麼？
27.肥胖與痛風的發生有什麼關係？
28.肥胖者易患癌癥嗎？
29.肥胖對生長發育有影響嗎？
30.肥胖會引起性功能減退嗎？
31.胖人常伴有下肢浮腫的原因是什麼？
32.肥胖引起的骨關節疾病有哪些？
33.甲狀腺功能與肥胖有什麼關係？
34.腎上腺皮質功能與肥胖有什麼關係？
35.肥胖者胃腸道功能有什麼改變？
36.肥胖對血液係統有什麼影響？
37.兒童肥胖的原因是什麼？
38.兒童肥胖有什麼危害？
39.如何判斷兒童是否肥胖？
40.中老年肥胖患病率增高的原因是什麼？
41.中老年肥胖有什麼特點？
42.治療肥胖的適應證是什麼？
43.減肥治療前應注意些什麼？
44.治療肥胖病的方法有哪些？
45.治療肥胖病的關鍵是什麼？
46.如何選擇減肥方法？
47.肥胖者如何進行飲食治療？
48.低熱量食譜如何計算？
49.肥胖者如何選擇食物品種？
50.減肥的體育療法有哪些？
51.如何選擇體療方法？
52.日常鍛煉在減肥治療中有何意義？
53.熱療減肥是怎麼迴事？
54.氣功減肥有效嗎？
55.用於減肥的西藥有哪些？
56.西藥減肥的適應證和注意點是什麼？
57.外科治療肥胖病的方法有哪些？
58.外科治療肥胖病的適應證及注意點是什麼？
59.中醫治療肥胖病有哪些獨到之處？
60.中醫對肥胖病的辨證分型包括哪幾方麵？
61.中藥減肥的方劑有哪些？
62.針灸減肥的方法有哪些？
63.耳針減肥如何取穴？
64.中西醫結閤治療肥胖病有哪些特點？
65.如何評定減肥治療是否有效？
66.減肥治療過程中應注意些什麼？
67.治療兒童肥胖有哪些特殊之處？
68.如何預防兒童期肥胖？
69.妊娠期肥胖有什麼危害？
70.孕婦如何預防肥胖的發生？
71.預防肥胖在成年人保健中有什麼意義？
72.如何計算攝入食物的含熱量？
附錄一 各類食物營養成分錶
附錄二 食物的膽固醇含量
附錄三 食物嘌呤含量
· · · · · · (收起)