具体描述
继日本绘本天后高木直子爱上跑马拉松以来，已经进入了第二个年头。跑步的伙伴变多了。大家相约一起继快乐续往前跑！这回要挑战马拉松接力赛。参加鹿儿岛县和与论岛全程马拉松！成绩能否突破5小时！？
在《一个人的42公里——马拉松二年级生》里，跑马拉松不止是体育，还是——旅游！更是——美食探险！！读完这本新的作品，读者会有去日本大快朵颐的冲动！
高木自己都说：我想到一个新的练习方法！！那就是晚上一边跑步一边找居酒屋。东张西望，哇哈哈！有没有甚么好的店啊？！如果发现看起来不错的居酒屋，就进去喝喝啤酒慰劳自己！名字就叫居酒屋之跑！！
作者简介
1974年出生于日本三重县。插画家。初中、高中世代在学校参加硬式网球俱乐部，每天挥棒练习，在家便一直蒙头画画投稿，以此度过她的青春时代。1998年以成为自由插画家为目标独自来到东京打拼，2003年凭借《150cm life》一炮而红。主要作品有《150cm life1~3》、《一个人住第5年》、《第一次一个人旅行》、《一个人旅行2》、《一个人漂泊的日子①》、《一个人漂泊的日子②》等。
目录信息
Challenge1不重视成绩，依自己的步调而跑
和爸妈一起参加志摩西班牙村马拉松（21公里∕三重）
甜蜜的诱惑再度来到巨峰之丘（10公里∕山梨）
决定再次参加全程马拉松！！
Challenge2尝试新的挑战
倾盆大雨中的中海马拉松（21公里∕岛根）
为金教练加油（10公里∕茨城）&初次变装马拉松（15公里∕东京）
Challenge3马拉松跑友变多了
打倒美眉跑者！？与FRau队马拉松接力赛大对决（4棒合计22.2公里∕神奈川）
找寻美丽新潮的慢跑衣！
GO！GO！纪子目标突破5小时完跑！！
Challenge4来去与论岛！
岛上的欢迎气氛让我们兴奋不已
努力跑完人生第2次全程马拉松
与下榻处的跑友们庆祝完跑
结语马拉松跑友越来越多
请问金教练！Q&A
金教练的路跑礼仪讲座
· · · · · · (收起)
读后感
一个人的生活，听上去很自由，实际也有许多无趣，始终让一个人的生活既不孤独又充满趣味便是高直木子的独到之处了。高直木子写过好多绘本，其中许多都是“一个人怎么样”，《一个人住第5年》、《一个人旅行》、《一个人漂泊的日子》、《一个人去跑步》、《一个人的每一天》等等...
一直很喜欢高木直子。只要她出书，几乎都会收藏。 吃吃，然后跑步，做准备。跑马来松原来这么有活力，有趣的事。 虽然自己不可能去跑步。可是会想在生活中形成一个运动爱好，像直子一样，不需要练习到专业，只需要每一次都有进步就好，可以挑战自己。
这本书是高木直子在2010年已经写出来，当初作为第二年参加马拉松她给自己订立的目标是进入5小时内，当然最后也是完赛了。这本书主要是讲了下面几件事： ①与父母一起参加马拉松，自己半程，父母是健走10公里，才发现跑马拉松也是可以当成家庭旅游一起去做一件事情，意义更加深...
这本书是高木直子在2010年已经写出来，当初作为第二年参加马拉松她给自己订立的目标是进入5小时内，当然最后也是完赛了。这本书主要是讲了下面几件事： ①与父母一起参加马拉松，自己半程，父母是健走10公里，才发现跑马拉松也是可以当成家庭旅游一起去做一件事情，意义更加深...
终于买到了高木直子的《一个人的42公里—马拉松2年级生》，其实所谓的二年级也已经是2010年的事情了，翻译过来已经2012年了。不过没关系。可以说第一本《一个人去跑步—马拉松1年级生》伴我度过了我的马拉松第一年，同样也到跑马第二年的我肯定也能从书中得到同样的启发...
用户评价
《一个人的42公里》，这个书名自带一种孤寂而又充满力量的韵味，它不是那种煽动性的口号，也不是那种喧宾夺主的团队之歌，而是沉静地邀请读者去品味一个“个体”的旅程。我并非一个长跑的专业人士，甚至可以说，我与马拉松的距离，只存在于观望者的视角。然而，正是这种非亲历的距离，反而让我更加好奇，在这条“一个人的”42公里征程中，究竟隐藏着怎样深刻的内心风景。 我开始想象，当周围的一切喧嚣都退去，只剩下自己与无尽的路途，那种极致的孤独感是如何被一次次的呼吸和脚步所消解？作者是如何在这种极端的身体考验中，与自己的内心进行一场真诚而深刻的对话？我尤其期待书中对于那些在极端疲惫和痛苦中闪现的哲学思考的描绘，因为我深信，真正的成长和领悟，往往就发生在那些最孤独、最艰难的时刻。
最近翻阅了《一个人的42公里》，虽然我尚未完全深入阅读，但仅仅是初窥作者在字里行间流露出的那种对生命、对自我探索的深沉思考，就足以让我心潮澎湃，仿佛提前与书中那个孤独而坚韧的身影进行了深刻的对话。我并非马拉松跑者，也从未有过亲身挑战42.195公里的壮举，但这本书吸引我的，恰恰在于它所描绘的远不止是体能上的征服，更是一种精神上的跋涉，一场与内心深处的对话。 作者在字句间构建了一个既写实又带有哲思的叙事空间，我能感受到那种在漫长奔跑中，思绪如同野草般疯狂滋长，又在每一次呼吸、每一次迈步中逐渐梳理、沉淀的过程。这种“一个人”的状态，是孤独的，却又是极致自由的。它挑战着我们对“陪伴”的固有认知，让我们思考，究竟什么才是真正的陪伴？是身旁熙熙攘攘的人群，还是那个在最艰难时刻依然选择与自己并肩作战的内心？我开始想象，当双腿的疼痛到达极限，当身体的疲惫侵蚀意志，那个“一个人”如何去寻找内心的力量源泉，如何在寂静中听见自己最真实的声音。这种 introspection 的深度，让我对作者的勇气和洞察力充满了敬意。
《一个人的42公里》，这本书名本身就带着一种引人入胜的神秘感，它没有华丽的辞藻，也没有煽情的序言，只是以一种近乎宣言的姿态，将焦点完全锁定在“个体”的体验上。我虽然从未真正踏足马拉松的赛道，对长跑的理解也仅限于媒体的片段和偶尔的观看，但这本书所传达出的那种“独自面对，独自征服”的精神，却深深地触动了我。 我开始想象，当一个人踏上这条漫长而孤独的道路，周围的世界仿佛都静止了，只剩下自己与内心的对话。在这种极端的个体体验中，人的潜能是如何被激发，又如何在身体的极限面前，找到精神的支撑？我尤其期待书中那些关于“放弃”与“坚持”之间微妙平衡的描写，因为我知道，在任何一段需要付出巨大努力的旅程中，这都是最关键的抉择。这种对“个体”力量的探索，在当下这个信息爆炸、人际关系日益复杂的社会中，显得尤为珍贵。
《一个人的42公里》，这本书名本身就带着一种沉甸甸的况味。它不仅仅是一次体能的极限挑战，更像是一场关于“自我”的深入挖掘。我并非跑者，对马拉松的理解仅限于电视报道和零星的科普知识，但这本书的魅力在于，它超越了运动本身，触及了更深层次的人生哲学。 我开始想象，当一个人踏上这条漫长的征程，周围的一切喧嚣都将渐渐远去，只剩下自己和无尽的道路。那种孤独感，是难以言喻的，但同时，或许也正是这种孤独，能够让人剥离外界的纷扰，专注于内心的声音。作者是如何在这种极端的状态下，保持清醒的头脑，又是如何在身体的极限中，找到精神的慰藉？我尤其对书中可能描绘的那些内心独白充满期待，因为我深信，一个人的旅程，最动人的往往是那些不为人知的内心风景。
《一个人的42公里》，这本书的书名便带着一种莫名的吸引力，它并非是那种一眼就能看穿的通俗读物，而是像一个引人入胜的谜题，勾起我探索的欲望。我并没有直接去追寻书中所描绘的42公里实际的地理路线，反而是在字里行间，试图理解作者所定义的“42公里”究竟是什么。它可能是一段漫长的人生旅程，也可能是一次深刻的自我审视，甚至可能是在面对某个巨大挑战时，那个孤独而又必须坚持的内心状态。 我喜欢作者那种不疾不徐的叙事节奏，仿佛一位老友在娓娓道来，不带任何功利色彩，只是纯粹地分享自己的感受和思考。在阅读的过程中，我常常会停下来，反思自己的生活，反思那些曾经让我感到迷茫和无助的时刻。作者似乎在用他的笔触，为我们勾勒出一条通往内心平静的路径，这条路径可能布满荆棘，但沿途的风景也定然是独一无二的。它让我意识到，很多时候，我们需要的并非外界的肯定和鼓励，而是内心的自我接纳和坚定。
《一个人的42公里》，光是这个书名，就足够让人浮想联翩。它不似那种喧宾夺主、强调“团队”的字眼，反而以一种近乎宣言般的姿态，将焦点完全锁定在“个体”的存在上。我常常会思考，在现代社会这个信息爆炸、人际关系错综复杂的时代，真正意义上的“一个人”究竟是一种怎样的状态？它是否意味着孤立无援，还是包含着一种别样的自由与坚韧？ 我并非一个长跑爱好者，甚至对运动这件事也只是浅尝辄止。然而，这本书所传达出的那种“独自面对，独自完成”的精神内核，却让我产生了深刻的共鸣。我开始好奇，作者是如何在这种孤独的跋涉中，构建自己的内心世界？他如何与自己的身体对话，又如何与内心的挣扎和解？这种将生命中的一段艰难旅程，以“一个人”的方式来解读，本身就充满了力量，它似乎在告诉我们，即使在最艰难的时刻，我们依然拥有属于自己的力量，去抵达终点。
《一个人的42公里》，这个书名，如同一个邀请，又像是一个挑战，静静地摆在那里，散发着一种独特的魅力。我不是马拉松的亲历者，甚至连半程马拉松的体验都未曾有过，但正是这种距离感，反而让我对书中描绘的“一个人的旅程”充满了好奇。我试图去想象，在那个漫长的42公里里，究竟有多少个“一个人”的瞬间？ 我猜测，这本书不仅仅是关于身体的极限，更是关于精神的探索。作者是如何在这种极致的孤独中，寻找内心的平静，又如何在身体的痛苦中，体悟生命的意义？那些在奔跑中闪过的念头，那些与自己的对话，是否如同潮水般涌来，又被一次次的呼吸和迈步所消化？我尤其期待那些关于“放弃”与“坚持”之间微妙平衡的描绘，因为我知道，在任何一段需要付出巨大努力的旅程中，这都是永恒的主题。
《一个人的42公里》，光是这几个字，就足以在我的脑海中勾勒出一幅画面——一条无尽的公路，一个孤独的身影，在风雨中，或在烈日下，默默地向前。我不是一个长跑爱好者，甚至对运动本身也只是抱着一种浅尝辄止的态度，但这本书所传递的“个体”的力量，却深深吸引了我。 我开始好奇，作者是如何在这条漫长的、几乎是考验人意志极限的道路上，找到属于自己的节奏和意义？他是否在这场“一个人的”挑战中，经历了一场与自我的深刻对话？我尤其对那些可能出现的内心挣扎和自我怀疑的描写充满期待，因为我知道，在任何一个需要付出巨大努力的领域，内心的力量往往比身体的力量更为关键。这种对“个体”的聚焦，在如今这个强调“连接”和“群体”的时代，显得尤为珍贵。
最近几天，我一直在反复咀嚼《一个人的42公里》这本书名所带来的意境。它不是一个关于团队协作的口号，也不是一个关于名次和荣誉的赞美诗，而是一个关于“个体”与“极限”的深刻对话。我虽然从未真正尝试过长跑，甚至连参加一次半程马拉松都需要极大的勇气，但作者所营造的那个“一个人”的场景，却让我产生了强烈的共鸣。 我常常会联想到自己生活中那些需要独自面对的艰难时刻，那些无助、失落，甚至绝望的瞬间。在那些时候，我们往往会渴望一个声音，一个支持，一个能够分担重担的肩膀。然而，《一个人的42公里》似乎在告诉我，真正的力量，往往就蕴藏在那个独自前行的身影中。作者是如何在这种孤独中找到前行的动力？又是如何在身体和精神的双重压力下，保持一份清醒和韧性？这些问题，都深深地吸引着我，让我迫切地想要深入书中，去探寻答案。
《一个人的42公里》，这个书名本身就带有一种强烈的个人色彩，它不像那些宏大叙事的标题，而是聚焦于一个具体的、私人的体验。我并非马拉松跑者，对长跑的理解更多停留在旁观者的角度，但这本书所传达的“一个人”的概念，却触动了我内心深处的一些思考。 我开始想象，当一个人踏上这条漫长而孤独的道路，外界的喧嚣逐渐远去，只剩下自己与自己的对话。在这种极致的个体体验中，人的内心会经历怎样的起伏？作者是如何在这种环境中，找到坚持下去的理由，又如何在身体的极限和精神的疲惫中，保持一份清醒和专注？我尤其对书中可能描绘的那些在漫长过程中产生的内心独白和哲学思考充满期待，因为我相信，真正的力量往往就蕴藏在那些不为人知的、独自面对的时刻。
迅雷不及掩耳盗铃地买了读了，这本主要是讲参加各种比赛的经历，非常有趣，但似乎还是上一册更动人一些。总的来说还是很好看啦。大发现是，加藤编辑居然是女性啊啊啊啊啊！！接下来我也要继续好好练跑。ps：光明的书整体感觉做得没有译林好。
印刷质量奇差无比
忠实读者
看到第二本才看出加藤是女的……
不管怎么说，能跑全马真的很牛逼阿！！！还有日本的跑步氛围真的好好噢，好成熟，好健全，好友爱，各种类型的马拉松赛事都有也！
