具体描述
中国武术经典撷英是一部深入浅出的书籍，系统地介绍了中国武术的历史、流派及其独特之处。这本书通过详尽的研究和丰富的资料，为读者提供了全面的视角，帮助他们理解这一传统文化的重要组成部分。书中首先对中华民族的历史背景进行了深入分析，解释了武术的起源与发展，以及其在社会中的地位。读者将能够了解不同时期武术的发展变化，尤其是从古至今的关键时期如何塑造了当下所见的技艺风貌。 书籍内容涵盖了中国武术的多样性，详细介绍了近百种主要流派，每一种流派都有其独特的演技方式和哲学理念。这些流派不仅在技艺上各具特色，还蕴含丰富的文化内涵。读者将领略到不同武术之间的相互联系与差异，感受到中华文明传承下来的深厚底蕴。书中还特别强调了武术在现代社会中的重要性，不仅是身体训练，更是一种心灵修养和道德教育的重要途径。 一部分内容深入探讨了武术的哲学思想，解析其中蕴含的道教、道家等思想。这些思想不仅为武艺的形成提供了理论支持，也在不同流派间传递了一种共通精神。书中还详细介绍了武术训练的具体方法，从基础功法到高级技巧，帮助读者了解每一种技能是如何一步步形成和掌握的。 此外，这本书不仅关注传统形式，还引入了一些现代化的改良和创新。它展示了不同时代人士在继承武术遗产的同时，对其进行科学化、系统化的发展。这种对现代社会需求的回应，使得古老的技艺焕发出新的生机，成为当代人们学习和传承的重要资料。 书中还设置了丰富的图文并茂的部分，通过插图、视频等形式，帮助读者更直观地了解武术动作及其背后的文化意义。这些视觉元素不仅增添了阅读的趣味性，也使知识点更加生动有力。总体来说，中国武术经典撷英是一部内容详实、信息丰富的著作，它不仅传递了古老的智慧，更为现代人提供了一条学习和接受传统文化的重要路径。 书中对中国武术各类流派进行了全面的比较分析，强调其多样性与统一性之间的关系。这种比较不仅帮助读者更好地理解不同流派的特点，也展示了这些技艺在历史长河中的演变和发展轨迹。书中通过对比，还突出了武术在各个地区的重要角色，体现出其文化价值与社会影响力。 中国武术经典撷英不仅是一本关于武术技艺的书，更是一部探讨中华传统文化的深度著作。它传递了丰富的历史知识、哲学思辨和实际训练经验，为读者提供了一个全面了解这一古老艺术形式的大门。通过阅读这本书，读者将不但熟悉各种武术技艺，还能感受到中华文化深厚的韵味与生命力。这本书不仅是一部学习工具，更是一种心灵和智慧的传承，使每一位读者都能够在其中找到属于自己的价值。
作者简介
目录信息
目 录
编者的话
序
我所认识的刘敬儒
第一章 我的从武之路――刘敬儒自述
第二章 八卦掌概论
第一节 八卦掌的源流与发展
第二节 八卦掌的健身作用
第三节 八卦掌的风格与技击特点
第四节 八卦掌的功理功法和歌诀
第五节 八卦掌的练功步骤和方法
第三章 八卦掌套路教练
第一节 八卦趟泥步
一 简 述
二 练习方法
（一）直行步
（二）七星步
（三）三角步
（四）跟 步
（五）“8字步
（六）摆扣步
（七）走 圈
（八）走九宫
第二节 基础八掌
一 简 述
二 练习方法
（一）猛虎出山
（二）大鹏展翅
（三）狮子张口
（四）白猿献桃
（五）怀中抱月
（六）黑熊探臂
（七）指天插地
（八） 青龙探爪
第三节 八大掌与六十四掌
一 简 述
（一）八大掌的动作 练功路线及技击特点
（二）八大掌与六十四掌
二 练习方法
（一）单换掌
（二）双换掌
（三）顺势掌
（四）背身掌
（五）转身掌
（六）磨身掌
（七）翻身掌
（八）回身掌
第四节 八卦游身连环掌
一 简 述
二 练习方法
（一）第一段
（二）第二段
（三）第三段
（四）第四段
（五）第五段
第五节 八卦九宫掌
一 简 述
二、练习方法
（一）九官方位图
（二）练习方法
第六节 对 练
一 简 述
二 练习方法
第七节 操 手
一 简 述
二 练习方法
· · · · · · (收起)
编者的话
序
我所认识的刘敬儒
第一章 我的从武之路――刘敬儒自述
第二章 八卦掌概论
第一节 八卦掌的源流与发展
第二节 八卦掌的健身作用
第三节 八卦掌的风格与技击特点
第四节 八卦掌的功理功法和歌诀
第五节 八卦掌的练功步骤和方法
第三章 八卦掌套路教练
第一节 八卦趟泥步
一 简 述
二 练习方法
（一）直行步
（二）七星步
（三）三角步
（四）跟 步
（五）“8字步
（六）摆扣步
（七）走 圈
（八）走九宫
第二节 基础八掌
一 简 述
二 练习方法
（一）猛虎出山
（二）大鹏展翅
（三）狮子张口
（四）白猿献桃
（五）怀中抱月
（六）黑熊探臂
（七）指天插地
（八） 青龙探爪
第三节 八大掌与六十四掌
一 简 述
（一）八大掌的动作 练功路线及技击特点
（二）八大掌与六十四掌
二 练习方法
（一）单换掌
（二）双换掌
（三）顺势掌
（四）背身掌
（五）转身掌
（六）磨身掌
（七）翻身掌
（八）回身掌
第四节 八卦游身连环掌
一 简 述
二 练习方法
（一）第一段
（二）第二段
（三）第三段
（四）第四段
（五）第五段
第五节 八卦九宫掌
一 简 述
二、练习方法
（一）九官方位图
（二）练习方法
第六节 对 练
一 简 述
二 练习方法
第七节 操 手
一 简 述
二 练习方法
· · · · · · (收起)
