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善待生命:春夏鞦鼕自然療法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

善待生命:春夏鞦鼕自然療法
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
[英] 亞曆山大
世界圖書齣版公司
林秀蔓
2000-07
347
20.00
平裝
9787506246378

圖書標籤: 善待生命:春夏鞦鼕自然療法  養生   

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发表于2024-07-03

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圖書描述

春季：身體的季節――木的季節和邪惡的風，春天的飲食指導：督促自己開始健康而自然的飲食、運動：開始連作你的身體。

夏季：感性的季節――火的季節和邪惡的火、運動的重返，改變飲食以適應夏天，西藏醫學之簡述。

鞦季：心靈的季節――印地安夏日：鞦天的先驅，屬於金屬、空氣與乾燥的季節，鞦季的飲食，鞦季的運動，尋找生活的軌道。

鼕季：靈魂的季節――水的季節和邪惡的寒冷，鼕季飲食：鞏固與強化。鼕季補品，鼕季裏使用的香料運動與鼕季，一帖光的藥劑：保持精神，鼕日的寜靜：內省與成長的時光、冥想。

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著者簡介

圖書目錄

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