发现自由意志与个人责任

发现自由意志与个人责任 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:贵州人民出版社
作者:里奇拉克(美)
出品人:
页数:279
译者:许泽民/等
出版时间:1994-12
价格:11.80
装帧:平装
isbn号码:9787221033727
丛书系列:“现代社会与人”名著译丛
图书标签:
  • 哲学
  • 心理学
  • 自由意志
  • 社会
  • 社会心理学
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  • 心理学
  • 决策
  • 自主性
  • 道德
  • 行为
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具体描述

本书试图解释人的自由意志是怎样形成的,以及每个人在日常行为中为表达某种意图而承担的资任。作者希望读者能从本书中认识到人类的一种天性――人是有能力实践通常所说的那种“自由意志”的,进而能深刻地理解“人类意味着什么”。

好的,这里有一份不包含“发现自由意志与个人责任”一书内容的图书简介,专注于其他哲学和心理学主题,力求详实自然: --- 《心流之境:探寻心智的深度联结与创造性涌现》 一部关于人类潜能、心智结构与高效能状态的深度剖析 我们如何才能真正地进入“最佳体验”?是什么力量驱动着艺术家沉浸于画布、科学家专注于公式,或是运动员在关键时刻爆发出超常表现?本书并非探讨抽象的道德选择或形而上学的自由概念,而是聚焦于心理学中一个更具实践意义的领域:心流(Flow)。 《心流之境》是一场深入人类心智运作核心的探险,旨在解构那些使个体超越日常感知、进入高度专注与愉悦状态的机制。作者以严谨的跨学科视角——融合了积极心理学、认知神经科学、体育心理学以及现象学哲学——构建了一套理解和培养“心流”的系统性框架。 第一部分:心流的基石——超越意识的阈限 本部分首先清晰地界定了心流状态的九大核心要素,并将其置于认知科学的背景下进行考察。我们摒弃了对主观感受的简单描述,转而深入探究在大脑中,当个体完全沉浸于一项挑战与技能相匹配的任务时,哪些神经通路被激活,哪些区域(如前额叶皮层)的活动模式发生改变,从而导致“时间扭曲”和“自我意识消融”。 挑战与技能的黄金比例: 我们详细分析了心流体验发生的精确条件。并非所有令人愉悦的活动都能产生心流。心流的发生需要一个微妙的平衡——任务难度必须略高于当前的技能水平。我们将探讨如何利用“渐进式挑战法”来设计学习路径和工作环境,以持续激发这种最优化的心理状态。 即时反馈的必要性: 我们考察了心流体验中“即时且清晰的反馈循环”对维持专注力的关键作用。无论是音乐家听到的音准,还是程序员代码的即时运行结果,这种反馈机制如何帮助心流的“锚定”? 目标清晰与专注的聚焦: 在这一部分,我们将审视“意义”在心流启动中的作用。清晰的目标设定并非仅是规划,而是一种对注意力的强大聚焦,它将无关的刺激排除在外,使心智资源得到最优分配。 第二部分:心流的神经生物学与创造性涌现 本书的第二部分将视角转向更微观的层面,探究心流状态下大脑的“可塑性”与信息处理模式。我们不再讨论“选择的负担”,而是关注“认知的效率”。 短暂的“前额叶抑制”(Transient Hypofrontality): 这是一个核心论点。心流状态的产生与大脑中负责自我反思、批判性评估和内部对话的区域(尤其是背外侧前额叶皮层)的活动暂时降低密切相关。我们将探讨这种“抑制”如何释放了潜意识的创造力,使行动变得直觉化、自动化,并解释了为何在心流中我们感觉“做事情毫不费力”。 多巴胺回路与动机的内化: 我们剖析了心流如何影响奖赏系统。心流体验的愉悦感并非来自外部奖励,而是内化于活动本身。这种内源性驱动力(Intrinsic Motivation)的增强,是长期技能发展和职业满足感的真正引擎。 身体与心智的统一场: 对于运动员和表演者而言,心流常被称为“在区”(The Zone)。本书将引入运动生理学和具身认知(Embodied Cognition)的观点,论证在心流状态下,心智不再是一个独立于身体的计算器,而是与行动融为一体的整体。 第三部分:在现代生活中构建心流生态系统 心流并非仅限于专业人士的领域。本书的实践指导部分,致力于将这些深刻的洞察转化为日常生活的策略。我们将探讨如何系统性地重塑我们的工作、学习乃至休闲环境。 对抗数字分心: 在一个碎片化信息泛滥的时代,心流的敌人是“上下文切换”(Context Switching)。我们将提供基于认知负荷理论的实用技巧,帮助读者设计“心流区块”——保护性时段,以对抗外部干扰。 创造性的项目设计: 对于管理者和教育者而言,如何设计能够激发团队成员心流的任务至关重要。我们提出了一套“任务结构化模型”,确保每个环节都满足心流启动的先决条件。 从被动消费到主动创造: 本书强调,心流的最高形式存在于创造性的输出中。我们鼓励读者将注意力从被动接收信息(如无目的的浏览)转移到主动构建、解决和表达上,从而实现更高层次的心理富足。 总结:心流作为生命质量的度量衡 《心流之境》是一本关于如何更有效地“存在”的书。它不提供关于命运的哲学辩论,而是提供了一张通往深度投入、卓越表现和持久幸福感的认知地图。通过理解和掌控我们心智的自然倾向,我们便能将生活中的大部分时间转化为有意义的、充满活力的体验。本书适合所有寻求提升工作效率、深化学习体验、并在日常琐事中发掘内在创造潜能的读者。 ---

作者简介

《现代社会与人》名著译丛。里奇拉克,美国当代著名的心理学家。

目录信息

目录
致中国读者
前言
第一章 寻求个人自由和责任
第二章 原因的种类与科学的兴起
第三章 决定论与心理描写
第四章 意义的含义
第五章 自由意志――一个受到围攻的概念
第六章 实验室里的目的论
第七章 自由意志心理学
第八章 心理疗法中的因与果
第九章 东西方的交汇
第十章 非控制论的大脑
第十一章 通俗心理学为什么“灵”
第十二章 我们的人类本性及其保持
注 释
主题索引
· · · · · · (收起)

读后感

评分

作者是按这样的顺序来讲的,从亚里士多德对因果论的解释,目的论,决定论,心理学的精神决定论和行为主义,哲学上的认识论和意志论,宗教上的自由意志论,心理学实验,最后人类面对情境有多重选择,最后用目的论来解决。讲的有点粗糙。用自由意志去检查自己对世界的断言,从而...

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作者是按这样的顺序来讲的,从亚里士多德对因果论的解释,目的论,决定论,心理学的精神决定论和行为主义,哲学上的认识论和意志论,宗教上的自由意志论,心理学实验,最后人类面对情境有多重选择,最后用目的论来解决。讲的有点粗糙。用自由意志去检查自己对世界的断言,从而...

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作者是按这样的顺序来讲的,从亚里士多德对因果论的解释,目的论,决定论,心理学的精神决定论和行为主义,哲学上的认识论和意志论,宗教上的自由意志论,心理学实验,最后人类面对情境有多重选择,最后用目的论来解决。讲的有点粗糙。用自由意志去检查自己对世界的断言,从而...

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里奇拉克提到很多人错把自己的方法论当成了理论——他或许是这个意思,我没有仔细看,不知道是否是翻译的原因,他的很多分析并不清晰。况且,关于这个问题,我以为与其说是方法论和理论混淆的问题,还不如说是由于智力的局限,在复杂的对象上尝试寻找规律时,可能会产生视角的...  

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作者是按这样的顺序来讲的,从亚里士多德对因果论的解释,目的论,决定论,心理学的精神决定论和行为主义,哲学上的认识论和意志论,宗教上的自由意志论,心理学实验,最后人类面对情境有多重选择,最后用目的论来解决。讲的有点粗糙。用自由意志去检查自己对世界的断言,从而...

用户评价

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我之所以会被这本书深深吸引,很大程度上是因为它所传递的积极的能量。在如今这个充满焦虑和不确定性的时代,我们很容易陷入一种无力感。然而,这本书却向我们展示了,即使面对困境,我们依然拥有强大的内在力量。作者并没有回避人生的挑战,而是通过对“自由意志”和“个人责任”的深刻阐释,告诉我们如何将挑战转化为成长的机会。我尤其欣赏书中关于“内在动机”的讨论,它让我明白,真正的驱动力来自于我们内心深处对价值的追求,而非外部的奖励或惩罚。当我开始关注自己的内在动机,并且为之付诸行动时,我发现自己的人生变得更有意义,也更有方向。这种对内在力量的肯定,让我感到一种前所未有的自信。

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这本书的结构安排也非常巧妙。它循序渐进地引导读者进入“自由意志”和“个人责任”的核心概念,并且在每一章节都提供了一些引人深思的案例和观点。我尤其喜欢那些穿插其中的心理学研究和哲学思想的讨论,它们为作者的论点提供了坚实的理论基础。在阅读过程中,我常常会停下来,去搜索一些作者提及的理论或概念,进行更深入的了解。这种主动的学习过程,让我对书中的内容有了更深刻的理解。这本书并不是一本只供消遣的读物,它更像是一本能够陪伴我们成长的工具书。它鼓励我们不断地去思考,去探索,去质疑,并且最终找到属于自己的真理。这种开放式的写作风格,让我感到非常舒服,因为它没有试图将我塑造成任何特定的模式,而是鼓励我成为更好的自己。

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这本书最大的价值在于,它并没有将“自由意志”和“个人责任”这两个概念割裂开来,而是将它们紧密地联系在一起,形成了一个完整的逻辑链条。作者深刻地指出,没有个人责任作为基础的自由,很容易走向放纵和混乱;而没有自由意志作为支撑的责任,则可能变成一种机械的、毫无意义的负担。我非常认同这种观点,它让我对这两个词有了更全面、更深刻的认识。我开始明白,真正的自由,是建立在对自身选择的承担之上;而真正的责任,则是源于对自身生命价值的肯定和对未来方向的主动把握。书中的一些论述,甚至让我对一些过往的经历产生了全新的解读。那些曾经让我耿耿于怀、认为是他人导致的不幸,在重新审视后,我发现自己也可能在其中扮演了某种角色,或者,我在面对这些不幸时的选择,也塑造了最终的结果。这种深刻的自我认知,让我感到一种前所未有的平静。

评分

阅读过程中,我常常会不自觉地停下来,陷入沉思。这本书没有提供现成的答案,而是抛出了无数的问题,引导我去寻找属于我自己的答案。作者的写作方式,更像是一位循循善诱的老师,他不会直接告诉你“应该怎么做”,而是通过层层递进的论述,让你自己去发现“为什么这么做”。我尤其喜欢书中关于“认知偏差”和“思维定势”的探讨,这些往往是我们做出非理性选择的根源。我们常常被过去的经验、社会的影响、甚至是我们自身的恐惧所束缚,而无法看到事情的真相,也无法做出最有利于自己的选择。这本书就像一把锋利的解剖刀,毫不留情地剖析了我们思维的盲点和误区。它让我看到,很多时候,我们之所以感到不自由,并非是因为外部的限制,而是因为我们内心的固化思维。这种对自身思维模式的深刻反思,让我对“自由意志”的理解,从一个模糊的概念,变成了一个可以被刻意练习和培养的能力。

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自从翻开这本书的扉页,我就被一种奇妙的氛围所笼罩。作者的语言风格,与其说是引导,不如说是邀请,邀请我去探索一个我内心深处早已有所感知,却始终无法清晰描绘的世界。在阅读的初始阶段,我并没有立即感受到那种醍醐灌顶式的顿悟,而是更多地体会到一种温和的、循序渐进的引导。它不像某些励志书籍那样,上来就给你灌输“你就是最棒的”这种概念,而是通过一系列引人入胜的叙述,将“自由意志”这个概念拆解成一个个可触碰、可感知的部分。我尤其欣赏作者在描述个体选择时所运用的那些生动的比喻和细腻的心理剖析,它们让我能够清晰地看到,在看似被动的环境背后,其实隐藏着无数微小的、被我们忽略的“选择点”。这些“选择点”正是塑造我们命运的关键,而我们往往因为习惯、因为恐惧、因为随波逐流,而放弃了做出更符合自己内心意愿的决定。这本书让我开始反思,我生命中的许多“不得已”和“没办法”,究竟有多少是真正的限制,又有多少是我自己为自己设定的牢笼。这种自我审视的过程,虽然有时会带来一丝不安,但更多的是一种解放,一种对自身潜能的重新认识。

评分

“个人责任”这个词,在很多时候被赋予了一种沉重的色彩,仿佛是必须承担的枷锁,是无可逃避的命运。然而,在这本书的语境下,我却感受到了一种截然不同的意义。作者并没有将个人责任塑造成一种必须付出的代价,而是将其描绘成一种力量,一种赋予我们掌控自己人生的能力。我发现,当我们真正理解并接受了个人责任,我们就从被动的受害者转变为积极的创造者。那些曾经让我们感到无助的外部事件,不再是决定我们结局的终点,而变成了我们展示智慧和勇气的起点。我开始意识到,我们对于自己情绪的反应,对于自己行为的选择,对于自己人生方向的设定,都承载着不可推卸的责任。这种责任感,并非是道德上的绑架,而是一种对生命的热爱和对自己承诺的实现。书中的案例分析,更是让我看到了那些在逆境中依然能够坚持自我、并且最终获得成长的人们。他们的经历,不是什么不可复制的奇迹,而是源于他们对个人责任的深刻理解和实践。这本书让我明白,真正意义上的自由,并非是没有任何约束,而是在认清并承担责任后,依然能够选择自己想要成为的样子。

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总而言之,这本书给我带来的不仅仅是知识的增长,更是一种思维方式的转变。它让我更加清晰地认识到,我的生命是我自己的作品,而我,就是那个唯一的创作者。我不再将自己视为命运的牺牲品,而是将自己定位为自由意志的实践者和个人责任的承担者。这种身份的转变,让我对未来充满了期待,也让我更加珍视当下。我会在未来的日子里,不断地回顾和反思书中的内容,并且努力将这些理念融入我的生活。我深信,这本书将会是我人生中一本重要的启迪之作,它将引导我走向一个更加自主、更加负责、也更加充实的人生。它是一次对自我生命的重新发现,也是一次对未来可能性的无限拓展。

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我一直认为,一个人的成长,必然伴随着对自身力量的认识和对人生方向的把握。这本书,恰恰在这两方面给予了我深刻的启示。作者并没有回避人生的复杂性和不确定性,而是以一种坦诚而又充满智慧的方式,带领我们去面对。我特别欣赏书中对于“被动性”和“主动性”的区分。我们常常陷入一种被动的循环,认为自己是环境的产物,是命运的玩偶。然而,这本书却有力地反驳了这种观点,它告诉我们,即使在最受限制的环境下,我们依然拥有选择如何回应的自由。这种对“主动性”的强调,让我感到一种由衷的振奋。它不仅仅是一种哲学上的论断,更是一种实践上的指导。我开始尝试着在日常生活中,有意识地去做出更积极、更主动的选择,即使这些选择看起来微不足道。我发现,当我对自己的生活拥有更多的主动权时,我内心的满足感和幸福感也随之提升。

评分

这本书的封面设计就给我一种非常特别的触感,纸张的质感和印刷的色彩搭配,都透露出一种沉静而又充满力量的感觉。我是一名常年奔波于生活与工作之间,时常感到被各种琐事裹挟,对“自由”这个词既熟悉又陌生的人。每次看到“自由意志”这样的字眼,内心深处总会涌起一股莫名的冲动,仿佛那是一个我一直渴望却从未真正抵达的境界。这本书的标题《发现自由意志与个人责任》,精准地击中了我的痛点。我迫切地想知道,在这本书中,作者是如何将这两个看似抽象的概念,用一种我能够理解、能够接受,甚至能够在我的日常生活中实践的方式来阐释的。我期待的不是那些高高在上的哲学理论,而是能够触及灵魂、引导思考、最终能给我带来改变的力量。我相信,真正有价值的书籍,一定能够在我阅读的过程中,唤醒我内心深处某种被遗忘或被压抑的东西。这本书是否能做到这一点,我拭目以待,心中充满了期待,但也带着一丝不易察觉的审慎。毕竟,我们所处的时代,充斥着太多浮躁的信息,能够真正沉下心来,认真思考人生终极命题的书,实属不易。我希望这本书能够成为我迷茫人生中的一座灯塔,指引我找到属于自己的方向,而不是又一本让我看过即忘的读物。

评分

在阅读这本书的过程中,我时常会想起自己生命中那些重要的转折点。那些决定我人生走向的关键时刻,我是否真正地运用了我的自由意志?我是否承担起了我应有的个人责任?这本书让我有机会重新审视那些过往,不是为了沉溺于过去的遗憾,而是为了从中汲取经验,为未来的选择提供更坚实的基础。我喜欢作者在描述“选择”时所使用的那些极具画面感的语言,它们仿佛将我带回到了那些关键的时刻,让我能够再次体会到当时内心的挣扎和抉择。更重要的是,这本书并没有停留在对过去的反思,而是着力于指导我们如何在当下做出更明智、更负责任的选择。它提供了一些实用的方法和思维框架,帮助我们识别那些阻碍我们行使自由意志的因素,并且有效地克服它们。这是一种非常宝贵的指导,它将理论与实践完美地结合,让我感到自己不仅仅是在阅读一本理论书籍,而是在学习一种生活的方式。

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加一星给作者的哲学眼光和基功

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读完这本书,从内心深处深刻意识到,在选择时自己所拥有的自由以及自由背后自己必须背负起的责任。

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做梦

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其实很好

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好多的人说这书不行,因为没有讲到责任本质什么的。我目前只看到第四章<意义的含义>,并且限于自身水平有限以及未阅读完全书,也就不对书所承载的“含金量”进行评论。 不过具我目前看到的章节来说,主要还是突出了辩证思考的重要性,以及思辨过程中所用工具(亚里斯多德的四因)的利弊指明方向。“后”文主要讲解认识论在学以致用的时候,利用四因结合实际对事理进行理性分析,从而达到能够更真切看清事理的目的

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