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性格的快乐密码

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菲利克塔斯·海涅
机械工业出版社
朱健敏
2012-4
136
30.00元
9787111377788

图书标签: MBTI  心理学  生活  心理学人格与性格MBTI  2012   


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发表于2024-06-16

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图书描述

《性格的快乐密码》内容简介:为什么有的人活得比别人更快乐?因为他们了解自己的长处和能力,并知道在工作和生活里如何充分利用这些长处和能力。你需要像锻炼肌肉一样锻炼自己的快乐感。这里介绍的“快乐感测试法”已经得到数以百万计的人成功使用,读者利用这项测试可以从16种不同的性格类型中找出自己的类型。你将知道,自己的性格类型有哪些特点,了解你性格特征上的长处和不足。你还将得到快乐生活的指导,这些指导是完全个性化的,并结合了对不同性格人群进行快乐研究的最新成果。跟着作者一起进行训练,你将得到为你的性格特点量身定制的实用技巧和练习方法,帮助你成为一个快乐的人。

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著者简介

菲利克塔斯•海恩:菲利克塔斯•海恩女士是一位心理学家,开设私人诊疗所,提供对个人、婚姻双方或家庭的心理治疗,出版过心理学指南等专著。作为专家,经常为许多杂志撰写文章,做心理学方面的报告,与其丈夫一起开发了“iPersonic性格测试系统”(www.ipersonic.de),并发起了“全德国快乐训练计划”的倡议(www.gluecksfitness.de)。


图书目录


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我是和睦型理想主义者

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这本书关注点不在于千篇一律的性格分析,而是各种性格的人如何满足自我的特别需求、获得快乐幸福,针对每个需求点都提出了练习行动。在性格分析的书籍中算是很特别、值得推荐的一本。

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读后感

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