具體描述
這是一本以圖解方式介紹網球基本動作及戰略、戰術的指導書。書中的圖示部分，特彆邀請瞭一些優秀網球選手做示範，以方便讀者理解、模仿。此外，本書還介紹瞭：“如何選用網球拍”――幫助初學者挑選適閤自己用的球拍；“評價個人網球水平的標準”――幫助初學者衡量自己已達到的水平；“英漢常用網球術語”――將有助於國際網球交流及專業網球選手學習的需要；“重大國際網球競賽簡介”及“世界優秀網球選手簡介”――將有助於讀者瞭解世界網球運動的發展和技術趨勢；“中英文網球記分錶”――幫助讀者學習計分方法及記分方法……
作者簡介
・馬達弟，四川重慶人，1946年生，現任國傢醫療保健器具工程技術研究中心國際部主任，高級工程師。1964年畢業於廣州市第一中學，1964至1970年就讀於北京大學技術物理係放射化學專業，1979至1982年於華南理工大學攻讀應用化學專業研究生，1982年獲工學碩士學位。
業餘愛好網球，1958年進入廣州市沙麵業餘網球體校學習，曾獲廣州市網球公開賽青少年組冠軍。從八十年代開始，他多次擔任國內重大網球比賽及國際網球比賽裁判，是國傢一級網球裁判員。
1988年他與廣東網球隊曾精雄教練閤著《網球》一書，由香港萬裏書局發行海外版，編入“體壇名將叢書”。廣東人民齣版社發行國內版，先後八次再版。此書受到海內外廣大網球愛好者的熱烈歡迎，被譽為“網球
字典”。
・曾精雄，印尼歸僑，祖籍福建海澄。生於1950年，現任廣東網球隊總教練、國傢級教練員。8歲隨父母打網球。六十年代初迴國，不久加盟廣東省隊，作為網球選手參加過第三、四屆全國運動會。1978年起兼任廣東網球隊訓練與教學工作。1980年正式擔任廣東網球隊主教練，為中國培養齣李心意、劉穗明等一批優秀運動員。多次擔任國傢網球隊、國傢青年網球隊教練，帶領我國網球隊齣國參加國際比賽，為我國網球事業的發展作齣貢獻。
目錄資訊
1.球場
2.球拍與球
3.服裝
第二章 基本技術
1.握拍
2.球的彈跳與鏇轉
3.基本要求
4.正手擊落地球
5.反手擊落地球
6.發球
7.上網截擊
8.反彈球
9.高壓球
10.挑高球
11.放小球
12.球落點
第三章 戰略與戰術
1.一般戰略
2.戰術運用
第四章 身體素質訓練與熱身運動
第五章 計分與裁判
1.計分
2.裁判
附錄
1.如何選用網球拍
2.英漢常用網球術語
3.重大國際網球競賽簡介
4.世界優秀網球選手簡介
5.評價個人網球水平的標準：美國網球分級標準
6.中英文網球記分錶
· · · · · · (收起)
讀後感
用戶評價
我對這本書的**外延價值**印象格外深刻，它似乎並不滿足於僅僅停留在場內的技術指導層麵。作者巧妙地將網球運動與更廣泛的體育哲學和人生哲學聯係起來，探討瞭堅持、挫摺教育以及團隊閤作的重要性（即便網球是單項運動，其中的戰術配閤也需要極強的默契）。這種拔高的視野，讓這本書從一本單純的“如何打好網球”的指南，升華為一本關於“如何通過運動塑造人格”的心靈讀物。每當訓練遇到瓶頸，感到氣餒時，翻閱其中關於心態韌性的章節，總能重新汲取到前進的動力。它提供的不僅僅是技巧，更是一種麵對挑戰的積極人生態度，這種精神層麵的滋養，纔是其最長久、最寶貴的價值所在。
评分這本書的結構安排堪稱教科書級彆的典範，邏輯推演層層遞進，幾乎找不到任何跳躍或斷裂感。從最基礎的握拍、步法站位，到中期的引拍、擊球點控製，再到後期的鏇轉變化與戰術配閤，每一步都鋪墊得紮實穩固。更令人稱道的是，它還特彆開闢瞭一部分內容來討論不同年齡段和不同體能水平的球友如何因地製宜地調整訓練計劃，這一點體現瞭極高的實用性和包容性。我試著按照書中的“周期性訓練建議”進行瞭一個月的調整，身體反饋明顯更好，受傷風險也隨之降低，這證明瞭其理論體係的嚴謹性和可操作性。它不是那種隻談理想狀態的理論書，而是真正考慮到瞭普通球友日常訓練的復雜性和局限性。
评分如果說有些運動書籍側重於動作的機械模仿，那麼這本書的價值則在於其對“思維模式”的構建和重塑。它不僅僅教你如何揮拍，更深入探討瞭在不同對位、不同場地條件下，大腦應當如何快速做齣最優決策的過程。書中關於“預判”、“壓力管理”以及“節奏控製”的章節，簡直是醍醐灌頂。作者用大量的篇幅去解析職業選手在關鍵分時的心理活動軌跡，這種宏觀的戰略層麵的探討，是我在其他地方很難找到的深度。它迫使讀者跳齣隻關注自身技術的怪圈，轉而將目光投嚮更廣闊的賽場博弈之中。對於那些已經有一定基礎，但總感覺“差那麼一點火候”的進階愛好者來說，這本書無疑是打破瓶頸的一把金鑰匙。
评分這本書的敘事風格極其平實而又蘊含著深刻的洞察力，作者似乎有一種魔力，能將那些看似高深莫測的運動科學原理，用最貼近普通人理解的方式娓娓道來。它沒有采用那種高高在上的專傢腔調，而是像一位經驗豐富、耐心十足的良師益友，在你耳邊輕聲指導。我特彆喜歡其中穿插的一些個人經曆和賽場故事，這些鮮活的案例不僅讓理論有瞭具象化的載體，更賦予瞭閱讀過程一種情感上的共鳴。讀到某個關鍵的轉摺點時，甚至能感受到作者當年剋服睏難時的那種堅韌與智慧。這種“講故事”的方式，極大地降低瞭學習的心理門檻，讓人在不知不覺中，就已經吸收瞭大量的知識點，遠比死記硬背公式要有效得多。
评分這本書的裝幀設計著實讓人眼前一亮，那種沉穩又不失活力的撞色搭配，完美契閤瞭運動主題，拿在手裏有一種即刻想要奔赴球場的衝動。內頁的紙張質感也處理得相當到位，印刷清晰銳利，即便是那些復雜的圖解和分析，也能看得一清二楚，這對於需要反復研究細節的讀者來說，簡直是福音。我尤其欣賞作者在排版上的用心，圖文比例協調得恰到好處，既有大篇幅的文字敘述來構建理論框架，又不乏精美的動作分解圖來輔助理解，閱讀起來完全不會感到枯燥乏味，反而有一種沉浸式的學習體驗。而且，書本的開本適中，方便攜帶，無論是去俱樂部練習時夾在包裏，還是在咖啡館裏細細品讀，都非常方便。這種對細節的打磨，足以看齣齣版方在製作這本書時所投入的誠意與專業度，絕非市麵上那些粗製濫造的快餐式讀物可比擬。它不僅僅是一本書，更像是一件精心製作的工具書，讓人願意珍藏。
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