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发表于2024-12-25
后天美女养成记 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《后天美女养成记(升级版)》分为美容和减肥两大部分,涵盖了女性朋友们最为关注的两大话题。其中,有打造健康肌肤的美肤篇,有以自己为例子的减肥篇,有馋涎欲滴的饮食篇……重要的是教你如何不亏待嘴也能keep fit!全书旨在介绍一种全新的生活模式!
详实且有针对性的解答身体各部位每一处的护理细节,从头发到脚趾,面面俱到。这是一本缔造美丽最实用的工具书!
《后天美女养成记(升级版)》是国内第一本真人实验护肤品心得!书中所述产品和方法都是经作者本人亲身试验,并集合各方用户反馈,十分公正客观,作者用自己的脸做试验田,倾情奉献心水推荐,省去你的实践和金钱!
从120斤到80斤的深度剖析,作者以自己的亲身实践为例,告诉你,奇迹不是一天发生的,但一定会发生!
《后天美女养成记(升级版)》是一堂价值上万元的美容课!被众多网友誉为大S《美容大王》升级版,而《后天美女养成记》更接近平民、作者告诉你国货中也有“SK-II”,有些功效并不是有钱就能买到的,小腻腻教你如何从一个平民少女蜕变成美丽达人!
小腻腻,本名冯鹤,当下炙手可热的网络达人。
就读于新西兰奥克兰大学,市场营销和国际贸易双学位,回国后在成都新东方任教,曾教授托福雅思强化口语班、电影听说班、SAT强化写作班、BEC商务英语班。多次被评为成都新东方优秀教师、全国新东方年度优秀教师。2007年5月开设新浪博客,分享学英语、美容减肥、旅游美食等多方面生活心得,吸引了众多读者,至今有超过两千万点击量,并以每天超过三万的点击量递增,客观详实的文章和积极的生活态度鼓舞了众多读者,带起一阵平民护肤美容热潮。曾两次做客电台热门节目“星座超正点”,曾多次接受平面媒体采访,并应邀录制电视、电台节目。讲述美容心得,2008年9月接受《成都客》杂志专访,被称为“新一代麻辣教师”。
书如其名,没有丑女人,只有懒女人。女孩子要漂亮还是要花些心思的,书中介绍的减肥和美容问题比较全面,理论和实践相结合,既有依据,又有小腻腻的亲身实践,配图更增强可读性。书中介绍了很多护肤和彩妆产品,从十几元到几百元的都有,其中一些我也用过,还不错,但一定要在正规渠道购买,或者在可信的网店。另外书中还介绍了一些养颜、瘦身的健康食谱,简单实用。字里行间可以看出小腻腻积极乐观的生活态度、以及凡事用心研究的精神。分享书中两句话:1、生命在于折腾,越折腾越有劲,越折腾越美好;2、对待食物的态度,不要为吃而吃,要享受吃的过程和与人分享的喜悦。有兴趣的可以看看她新浪博客。
评分书如其名,没有丑女人,只有懒女人。女孩子要漂亮还是要花些心思的,书中介绍的减肥和美容问题比较全面,理论和实践相结合,既有依据,又有小腻腻的亲身实践,配图更增强可读性。书中介绍了很多护肤和彩妆产品,从十几元到几百元的都有,其中一些我也用过,还不错,但一定要在正规渠道购买,或者在可信的网店。另外书中还介绍了一些养颜、瘦身的健康食谱,简单实用。字里行间可以看出小腻腻积极乐观的生活态度、以及凡事用心研究的精神。分享书中两句话:1、生命在于折腾,越折腾越有劲,越折腾越美好;2、对待食物的态度,不要为吃而吃,要享受吃的过程和与人分享的喜悦。有兴趣的可以看看她新浪博客。
评分好麻烦!!!TT
评分蛮适合中国地区的减肥护肤法诶。但是推荐的产品什么的,还是算了。不靠谱。
评分里面还是有很多非常实用的TIPS!
总体来说,觉得一般化,因为自己不太胖,所以减肥的部分对我来说没有太大用。后面护肤方面,因为个人肤质不同,还是建议用适合自己的,和大家都觉得好的护肤品。书里推荐的很多产品比较小众,贸然买可能并不适合自己。 相对于价钱来说,性价比不高。要买的人慎重考虑
评分 评分楼主很矛盾有么有,给了4星的评分但标题却是负面的; 没办法事实如此; 这本书楼主买下也蛮久了,楼主是懒人,只到万不得已不会去翻这种书看,楼主最近胖了啊,所以各种找教减肥的书看,这就是楼主看的第二本,爱不释手看完后,那个是对作者美女姐姐的崇拜喜欢啊,多无私的分...
评分大概三年前,一个朋友向我介绍了小腻腻的博客。 于是,追寻她的博客,开始喜欢国货,并且有个自己独特的用法。也买了这本书。这本书适合平民老百姓,适合刚开始学习护肤的十七八接近二十岁的女孩子。 后来大学毕业时,在为数不多的几本对我而言重量级的书中,我还是选择把这本...
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