具体描述
新作《二三事》讲述了一个关于遗忘和记得的故事。爱与恩慈。从欲望纠缠直到无爱的淡薄和甘心承担。对另一个人的付出和牺牲,试图获得对自我的救赎。生之繁华直至荒芜。书中的每一个人都在做出选择。但这选择里没有对错的道理,也无幸福的标准。只是代表生命的时间,不断行进,并终究走向静默。
作者简介
目录信息
第一节 人最重要的心理素质要素
第二节 什么是意志
第三节 意志与目的性
第四节 意志与随意运动
第五节 意志与克服困难
第二章 意志在心理素质培养中的地位和作用
第一节 人的心理素质有哪些要素
第二节 意志在认知发展中的功能
第三节 意志在情感发展中的功能
第四节 人究竟有没有意志自由
第三章 意志在行动过程中的表现
第一节 动机冲突中的意志表现
第二节 目的确定中的意志表现
第三节 方法选择中的意志表现
第四节 从计划的执行看意志
第五节 从困难的克服看意志
第六节 面对诱惑显意志
第七节 面对成功显意志
第八节 面对挫折显意志
第四章 意志的基本品质
第一节 意志的自觉性及其相反的特征
第二节 意志的果断性及其相反的特征
第三节 意志的自制性及其相反的特征
第四节 意志的坚持性及其相反的特征
第五节 良好的意志品质与成才
第六节 青少年意志品质的发展特点
第五章 意志的培养与锻炼
第一节 坚强的意志从哪里来
第二节 意志培养三途径
第三节 意志培养四原则
第四节 认知引导法
――意志培养方法之一
第五节 情感激励法
――意志培养方法之二
第六节 活动锻炼法
――意志培养方法之三
第七节 习惯促进法
――意志培养方法之四
第八节 矫正辅助法
――意志培养方法之五
第九节 心理困境自救的策略
第十节 请谁来做意志的铸造师
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读后感
用户评价
最近,我一直在思考一个问题:为什么有些人即使身处逆境,也能保持乐观积极的态度,并最终走出困境,而有些人却会在小小的挫折面前一蹶不振?我猜这本书正在探讨这个深刻的议题。我非常期待它能从心理、生理、甚至社会等多个角度,去揭示“坚强的意志”究竟是如何形成的。我希望它能提供一些切实可行的方法,让我能够学会在日常生活中,不断打磨和提升自己的意志力。我希望这本书能够像一位循循善诱的老师,用清晰的逻辑和丰富的案例,为我打开一扇通往内心力量的大门。有时候,我感觉自己像一艘在大海中漂泊的小船,容易受到海浪的冲击,而这本书,我希望它能成为我的压舱石,让我能够更加稳定地航行。它有没有讲到关于如何培养感恩之心的内容?那些内容会不会让我觉得更加正面和积极?
说实话,我一直对那些能够坚持不懈、达成宏伟目标的人感到非常好奇。他们身上有一种我所缺乏的东西,一种强大的内在力量,让我觉得他们好像拥有某种“超能力”。我希望这本书能够解答我的疑惑,让我明白这种“超能力”并非遥不可及,而是人人都可以培养的。我期待它能深入浅出地讲解意志力的形成机制,或许会从大脑的运作方式,或者我们童年经历的影响等方面来阐述。我希望它能提供一些循序渐进的训练方法,让我能够从小处着手,逐渐积累,最终构建起坚不可摧的意志。有时候,我觉得自己就像一个容易被外界干扰的陀螺,稍微遇到点风吹草动就会摇摇欲坠。我希望这本书能给我带来一些“定海神针”般的力量,让我能够更加稳定地朝着自己的目标前进。它有没有提到一些关于毅力的名人轶事?那些故事会不会让我觉得振奋人心?
最近这段时间,我总感觉自己有些力不从心,做什么事情都提不起精神,好像被一种无形的力量束缚住了,做什么都事倍功半。我常常会问自己,为什么有些人能够屡败屡战,最终获得成功,而有些人却在一次次的打击中沉沦?这种差异究竟来自哪里?我猜这本书一定在探讨这个核心问题。我很好奇,它会不会揭示一些我们平时容易忽略的,关于意志力的“秘密武器”?比如,它会不会讲到如何调整心态,如何建立积极的自我对话,如何培养强大的内在驱动力?我希望它能提供一些具体的练习方法,让我能够学以致用,一点点地增强自己的意志力。我更希望它能帮助我找到面对困难时的勇气和智慧,不再因为暂时的挫折而怀疑自己。这本书的名字本身就充满了力量,我期待它能点燃我内心的火焰,让我重新找回那种面对挑战时的冲劲和决心。它有没有提到科学研究的成果,来支持它的观点?那些研究会不会让我觉得更有信服力?
我一直对那些能够超越自我、达成非凡成就的人感到好奇。他们身上似乎有一种特殊的“能量”,能够让他们在逆境中崛起,在挑战中成长。我希望这本书能够为我揭示这种“能量”的来源,它是否与我们的思维模式有关,是否与我们对生活的热情有关?我期待它能提供一些实用的指导,帮助我在面对困难时,能够保持乐观的心态,并且能够找到克服挑战的有效方法。我希望这本书能够成为我人生路上的一个重要伙伴,指引我如何去培养和强化自己的意志力,让我能够更加自信地去追求自己想要的生活。有时候,我感觉自己像一个容易因为别人的评价而影响心情的人,不太能够保持内心的平静。我希望这本书能帮助我建立起更强的心理韧性,让我能够更加专注于自己的目标,而不被外界的干扰所动摇。它有没有提到一些关于如何培养同理心的内容?那些内容会不会让我让我觉得更加温暖和有爱?
我一直觉得,真正的强大,并非来自外在的物质,而是源自内在的坚韧。那些能够经受住时间考验、跨越重重障碍的人,身上都散发着一种独特的魅力,那便是坚强的意志。我希望这本书能够为我揭示这份魅力的密码,它是否与我们的成长经历有关,是否与我们如何看待失败有关?我期待它能提供一些实用性的指导,帮助我在面对困难时,能够保持冷静,积极思考,并找到解决问题的有效途径。我希望这本书能成为我人生路上的一个指南针,指引我克服内心的恐惧和犹豫,让我能够更加勇敢地去追求自己想要的生活。有时候,我感觉自己像一个容易被外界诱惑打断节奏的人,总是难以坚持自己的计划。我希望这本书能帮助我建立起更强的自律能力,让我能够更加有效地管理自己的时间和精力。它有没有提到一些关于如何建立长期目标的策略?那些策略会不会让我觉得更有方向感?
这本书的封面设计就足够吸引人了,那种力量感和韧性扑面而来,让人忍不住想要一探究竟。我一直觉得,人生就像一场修行,总会遇到各种各样的挑战和困难,而支撑我们一路走下去的,往往就是内心深处的那股不屈不挠的意志。我很好奇,这本书究竟是如何揭示这股强大力量的来源的?它会从心理学、哲学、还是生理学等多个角度来剖析呢?我更期待它能提供一些切实可行的方法,帮助我们在面对逆境时,能够更加从容和坚定。尤其是在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,人们更容易感到焦虑和迷茫,而培养坚强的意志,更是显得尤为重要。我希望这本书能够像一位睿智的长者,用通俗易懂的语言,娓娓道来,让我能够从中获得启发,找到属于自己的那份坚韧。它有没有讲述一些历史上那些伟人的故事,来印证意志力的重要性?那些故事会不会很有感染力,能够触动人心?我迫不及待地想要翻开它,去感受那份来自“坚强的意志”的鼓舞。
我一直对那些拥有强大内心力量的人充满敬意。他们身上有一种能够对抗生活中的风雨,并且越发坚韧的精神,让我觉得非常鼓舞。我希望这本书能够为我揭示这种力量的奥秘,它是否与我们的成长环境有关,是否与我们如何看待成功和失败有关?我期待它能提供一些实用的工具和策略,帮助我在面对挑战时,能够保持积极的心态,并且能够找到克服困难的有效方法。我希望这本书能够成为我人生的一个重要导师,指引我如何去培养和强化自己的意志力,让我能够更加从容地应对生活中的种种不确定性。有时候,我感觉自己像一个容易受到他人意见影响的人,不太能够坚定自己的判断。我希望这本书能帮助我建立起更强的自信心,让我能够更加独立地思考和做出决定。它有没有提到一些关于如何处理压力和焦虑的技巧?那些技巧会不会让我觉得更有掌控感?
我一直对“坚持”这个词有很深的感触。我见过太多人在半途而废,也见过少数人凭借惊人的毅力,实现了看似不可能的梦想。这种巨大的反差,让我一直在思考,究竟是什么让人们如此不同?是天赋,还是后天的努力?我猜这本书正在试图揭示这个问题的答案。我期待它能从更深层次的维度来剖析意志力的来源,也许会涉及到家庭教育、社会环境,甚至我们自身的认知模式。我希望它能提供一些实用的工具和策略,帮助我克服拖延症,建立健康的习惯,并且在面对诱惑时能够坚定地选择正确的道路。有时候,我感觉自己像一个缺乏导航的船只,容易迷失方向,随波逐流。我希望这本书能成为我的罗盘,指引我前进的方向,让我能够更加明确地认识自己,并朝着心中的目标勇敢地航行。它有没有讲到一些克服心理障碍的技巧?那些技巧会不会帮助我摆脱内心的束缚?
在纷繁复杂的世界里,我们常常会迷失方向,感到无所适从。而支撑我们继续前行的,往往是内心深处那份坚定的意志。我希望这本书能够深入剖析这份意志的来源,它是否与我们的基因有关,是否与我们对生活的态度有关?我期待它能提供一些切实可行的方法,帮助我在日常生活中,一点一滴地积累这份宝贵的力量。我希望这本书能够像一位睿智的长者,用通俗易懂的语言,为我解答心中的疑惑,让我能够更加坚定地面对生活中的每一次挑战。有时候,我感觉自己像一个容易被小困难击垮的人,不太敢于去尝试新的事物。我希望这本书能帮助我培养一种敢于冒险、勇于探索的精神,让我能够更加积极地去拥抱生活中的各种可能性。它有没有讲到关于如何设定和实现长期目标的方法?那些方法会不会让我觉得更有规划性?
在人生的旅途中,我们总会遇到各种各样的挑战,有些是突如其来的,有些是潜移默化的。而支撑我们穿越风雨、迎接彩虹的,往往是内心深处那份不屈的意志。我希望这本书能够深入剖析这份意志的来源,它是否源自基因,还是后天培养?它是否与我们的情绪、信念息息相关?我期待它能提供一些切实可行的训练方法,帮助我在日常生活中,一点一滴地积累这份宝贵的力量。我希望这本书能像一位智者,用清晰的逻辑和生动的语言,为我指明方向,让我能够更加坚定地面对生活中的各种考验。有时候,我感觉自己像一个容易被外界声音左右的孩子,不太清楚自己真正想要什么。我希望这本书能帮助我找回内心的声音,培养一种不惧挑战、勇往直前的精神。它有没有提到一些关于自我控制的科学原理?那些原理会不会让我觉得更加科学和可信?
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