具体描述
内容提要
本书是为养育4～5周岁孩子而编的通俗科普读物。书中包括
了4～5岁孩子的发展目标、营养指导、大夫信箱、教育顾问、保健
之窗、锻炼园地、温馨时刻等内容，重点在于帮助家长掌握科学地
喂养孩子、充分地开发孩子的潜力、培养孩子的学习兴趣、对孩子
进行合理的动作训练等方法，以达到培养孩子快乐、爱心、正直、勇
气、信念五种品德的目的，使孩子将来成为一个热爱生活，有所作
为的人。
该书文图并茂、语言简练生动、指导性强，最适合有相应年龄
段孩子的家长以及准备做父母的人阅读。
作者简介
目录信息
4岁1个月
4～4.5岁发展目标
4～4.5岁教育要点
生理指标
营养指导
4～6岁孩子的进食心理
温馨时刻
学习正数
小马虎数数
数积木
什么东西不见了
按动作分类
折纸
磁铁的特性
教育顾问
要尊重孩子
对孩子的要求要符合年龄特点
4岁儿童的适龄玩具
锻炼园地
拉手跳
争球
起迈步走
水中学动物走
大夫信箱
儿童常见的不良行为有哪些
保健之窗
女孩应注意哪些卫生保健
4岁2个月
营养指导
为儿童选配膳食的原则
温馨时刻
学习倒数
木棍游戏
它缺什么
洗洗才吃，不洗能吃
有趣的画线
找相同的花
声音的传播
教育顾问
培养孩子学外语兴趣的关键期
如何培养孩子的成就感
让孩子建立初步的概念
锻炼园地
双人跳
双人抛接球
坐“冰”车
滚动
大夫信箱
麻疹有什么特征
保健之窗
教孩子正确使用手绢
4岁3个月
营养指导
水是人体需要的营养素之一
温馨时刻
谁是好朋友
应放几个
看和谁比
天、地、鼻
比较观察
连点作图
拍手歌
美丽的颜色
教育顾问
父母吵架会影响孩子成长
4岁是学习 些乐器的最佳时期
锻炼园地
做“桥”
拔河
拉马车
单人抛接球
大夫信箱
什么是电视孤独症（电视儿）
保健之窗
孩子总爱看电视怎么办？
4岁4个月
营养指导
儿童不宜多吃糖
温馨时刻
它有几个1
按数多少排序
找关系
小蝌蚪找妈妈
哪些东西与水有关
妈妈丢了怎么办，
空气能助燃
教育顾问
教孩子认汉字要讲究方法
给孩子一些挫折感
让孩子自己穿衣培养自理能力
锻炼园地
拽拉旋转
递球
并排走
跳木棒
大夫信箱
小儿也患阑尾炎吗
保健窗
小心孩子走失
4岁5个月
营养指导
怎样给孩子选择零食
温馨时刻
它是由哪两个数组成的
巧数气球
理解喜怒哀乐
学构图
咪咪转
变化无穷的颜色
教育顾问
教孩子逆向思维的方法
多给孩子讲一些道理
根据孩子的兴趣进行教育
锻炼园地
原地拍球
一起做
跳猜拳
大夫信箱
小儿经常肚子疼是怎么回事
保健之窗
为什么会得细菌性痢疾
4岁6个月
营养指导
胖孩子的膳食要注意哪些事项
温馨时刻
能分成几和几
点数实物学减法
谁的脚
学表演
纤维的秘密
给父母过生日
夹花生
多彩的太阳光
教育顾问
家长如何参与孩子的游戏
父母应以身作则
如何培养孩子的思维能力
锻炼园地
滚动传球
跟随跑
顶背
爬土坡
大夫信箱
什么是中毒型痢疾
保健之窗
喝久烧的开水不好
喝水忌暴饮
发育测评
4～4岁半发育测评表
4岁7个月
4.5～5周岁生理指标
4.5～5周岁教育要点
生理指标
营养指导
儿童食谱举例
温馨时刻
复习正数倒数
找相同的鱼
记忆找图形
组合分类
看图编故事
指南针为什么总指向南
教育顾问
让孩子多接触大自然
培养孩子活泼大方的性格
指导孩子自己动手制作玩具
锻炼园地
耍球
跳起转体
拉手反弓
套圈走、跑、跳
大夫信箱
小儿腿疼的常见原因有哪些
保健之窗
不能忽视对孩子脚的保护
4岁8个月
营养指导
给孩子喝白开水、喝汤好
温馨时刻
按两个特征分类
它们的位置在哪里
找相邻的数
保健之窗
穿紧身裤对孩子身体有害
发育测评
4.5～5岁发育测评表
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
坦白说，我一开始是被它的封面设计吸引的，那种柔和的色调和简约的排版，让人觉得内容应该会很轻松。读起来果然如此，它完全没有那种厚重教科书的压迫感。这本书的结构非常巧妙，它不是按照时间线来走的，而是围绕着几个核心的“家庭动力学”模块来展开的。我最喜欢它探讨“父母情绪管理”的那一章，这部分内容在很多育儿书中常常被一带而过，但却是问题的根源。作者非常坦诚地分析了父母在疲惫、焦虑状态下，是如何不自觉地将负面情绪投射到孩子身上的。它提供了一套“情绪暂停”的技巧，比如深呼吸、短暂离开现场等，这些都是可以立即使用的“急救包”。更重要的是，它鼓励父母进行自我关怀，指出只有父母先“满盈”了，才有能量去滋养孩子。这本书对建立“健康的家庭边界”也着墨颇多，让我学会了如何既是孩子的支持者，又是规则的坚定维护者，两者并不矛盾。
我是一个非常重视文化传承和品格教育的父亲，所以在挑选育儿书籍时，总会特别留意其中关于“价值观塑造”的部分。这本书在这方面做得非常出色，它没有空泛地谈论“善良”或“责任感”，而是深入探讨了如何通过日常生活的“仪式感”和“榜样作用”来内化这些品质。书中关于“家庭会议”和“感恩日记”的实践建议，我组织全家试行了一段时间，效果令人惊喜。孩子们开始更愿意表达自己的想法，也更懂得感谢我们为他们做的事情。尤其是在处理家庭冲突时，书中提出的“共同解决问题”的模式，让我和妻子之间的沟通也变得更加高效，因为我们学会了把矛头对准问题本身，而不是对准彼此。这本书的视角是宏观的，它关注的不仅是孩子的个体成长，更是整个家庭作为一个“生命共同体”如何协同进步。它让我意识到，育儿是一场漫长的“共同进化”，而这本书，就是那个最靠谱的同路人指引。
这本关于家庭教育的书，简直是为我这种新手爸妈量身定做的指南！我记得我刚开始看的时候，对“正面管教”这个概念还一知半解，总觉得要管住孩子就得有威严，但这本书的理念完全颠覆了我的固有思维。它没有那种高高在上的说教口吻，而是非常接地气地分享了很多真实的案例，比如孩子发脾气、不肯分享玩具这些让人焦头烂额的场景，作者都给出了细致入微的分析和操作步骤。我特别喜欢它强调“理解需求”的部分，让我明白了孩子行为背后的动机，而不是简单地把他们定义为“不听话”。比如，当我家小宝因为要不到某个玩具而大哭时，我以前只会强行制止，但现在我会蹲下来，先确认他的情绪：“我知道你很想要那个车车，但现在不是玩的时间。”这种先处理情绪再处理问题的做法，效果立竿见影。书里对不同年龄段的心理特点也有深入的剖析，让我能更科学地设置期望值，避免不必要的冲突。读完之后，我感觉自己对育儿这件事的掌控感强了很多，不再是每天在焦虑和挫败感中打转。这本书，绝对是书架上常备的“急救手册”。
说实话，我本来对市面上那些“育儿圣经”都有点免疫了，感觉它们要么过于理论化，要么就是各种鸡汤，读了等于没读。但是这本让我耳目一新，它真正做到了“实用主义”的极致。我最欣赏的是它对于“亲子沟通”环节的拆解，简直细致到了每一句话的措辞。比如，书中提到如何用“我信息”代替“你信息”来表达不满，这个技巧我立刻在和学龄前的女儿的互动中实践了，效果简直是立竿见影！以前我总说“你又把玩具弄得一团糟”，女儿只会顶嘴或者不理我；现在我改成“我看到这些玩具散在地上，我有点担心它们会被踩坏”，女儿的反应明显温和了许多，甚至会主动收拾。这本书没有给我灌输什么宏大的教育目标，而是专注于解决日常生活中那些让你抓狂的“小摩擦”。它里面的很多工具卡片和情景模拟，我都直接剪下来贴在了冰箱上，成了我们家随时可以翻阅的沟通备忘录。它教会我的不是成为一个完美的父母，而是成为一个更有效率、更懂得倾听的父母。
我是一位非常注重孩子早期认知发展的家长，所以对那些声称能“开发大脑”的书籍总是抱有审慎的态度。这本让我印象深刻的地方在于，它完全避开了那些虚无缥缈的“智力提升”口号，而是聚焦于如何营造一个支持孩子自然探索和好奇心的家庭环境。它详细阐述了蒙特梭利理念中的一些核心元素，但又用非常现代和贴近生活的例子进行了重新包装。比如，书中对于“工作空间”的布置建议，让我彻底重新审视了家里的客厅角落，如何通过调整家具的高度、收纳盒的透明度，来给予孩子自主选择和完成任务的权力。我发现，当环境被设计得更适合孩子“独立操作”时，他们对“帮忙”的需求反而减少了，更多的是沉浸在自己的“小事业”中。这本书对“犯错”的定义也极其积极，它把它视为数据收集的过程，而不是失败的证明。这种思维的转变，对于我这个追求完美的家长来说，是最大的解放。它让我明白了，高质量的陪伴，是提供适度的挑战，而不是全程代劳。
