《這樣喝茶最健康》內容簡介：茶，中國人的飲料，無論果汁、牛奶、可樂……來得多麼凶猛，茶依然是每個中國人心中的一抹情結。
會喝茶的人能從茶香中發現善，體味真，得到美，能讓茶熨帖身心，成為健康的助力。覺得茶味苦澀，沒有韻味的人，隻是沒有找到適閤自己的那款茶飲。
一上火就起包，嗓子疼，犯鼻炎的人，每天來杯綠茶，茶下肚馬上就能感到從頭舒服到腳。喝茶一定要喝對種類，喝對時機，就像每個人都有自己的生日一樣，每個人也有屬於自己的茶飲。
《這樣喝茶最健康》介紹瞭茶葉中的營養成分；不同顔色茶葉的特性、適閤的人群；大傢想知道又不太瞭解的茶健康問題；衝調治療身體小問題茶飲的方法等。
古韻馨香，安康久長，就從這一杯茶開始。
具體描述
讀後感
看完这本书真的是受益匪浅！中国的茶文化源远流长，不懂茶，不学习茶文化，绝对是一个很大的缺失。而这本是会很好的帮助你全面地了解茶、了解茶文化！最重要的是书中从医学的角度解读了茶对于我们健康的重要性，生活处处离不开茶！
評分 評分之前我喜欢泡茶的过程，却不喜欢喝茶。觉得泡茶可以静心，喝茶却有些伤身，每次喝了总觉得不太舒服。看了这本书之后，才明白不是茶的问题，而是选茶的问题。根据书中的介绍，根据自己的身体情况，选了红茶和六堡茶，不舒服的感觉就没有再出现过。书中还教了一些茶叶的妙用，我...
評分时间紧凑，不能集中时间读完，书写的虎头蛇尾，书中虽然给出了插的分类与品茶方法，但是第一部分与第三部分由重合与冲突，一些茶类给不出具体的分类方法。 最后是一些关于茶历史 的发展，感觉中规中矩，对于精读不推荐，对于初学者了解差显得有点专业，适合有一定知识基础的人...
評分用戶評價
介紹各種茶葉, 簡單的茶葉科普知識
评分不錯的科普
评分新喝的奇蘭不錯，也是烏龍的一種
评分長知識
评分介紹瞭各種茶的功效，特彆提到瞭茶禪。
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