具体描述
这本书之所以取名为《婚姻宝典》，是期待它成为你们婚姻中的“床头书”，它不是用来阅读的，是用来查核与检验自己的婚姻，并在需要时作为你的“顾问”或“辞典”，因为它像极了免费的“婚姻心理学家”。 它为您免费咨询婚姻心理学，帮您斩断苦涩的情感难题，教您诊断婚姻的疑难杂症，让您拥有一生的幸福婚姻。
作者简介
游乾桂从事亲子辅导多年，对家庭、亲子关系及内在成长有着深入的领悟；透过写作，对生命有着更多的感触与体验。期望这样的作品，能与读者分享，为心灵带来宏观的思考世界。
已出版《绿光丛林》、《背叛死亡》、《别让童心去流浪》、《别让爱缺席》、《深情款待生命》、《留醉桃花源》等数十本著作。
目录信息
1.“开放”婚姻
2.创造好缘
3.约会时间
4.接纳兴趣
5.如何你侬我侬
6.温情作料
二、问答篇
1.丈夫毒舌派
2.酗酒老公
3.谁是老爹？
4.工作狂
5.失眠人
6.洁癖老公
· · · · · · (收起)
读后感
婚姻是我们生命中极其重要的一部分，既然重要那么花一段时间去研究一下婚姻的各个方面是非常有意义的、有必要的。因此，也就为何现今越来越多女人开始注重自己的婚姻生活，并需要得到一些如何获得美满婚姻的指导。 婚姻是一种约定，婚姻是一个承诺，婚姻是爱情的升...
婚姻是我们生命中极其重要的一部分，既然重要那么花一段时间去研究一下婚姻的各个方面是非常有意义的、有必要的。因此，也就为何现今越来越多女人开始注重自己的婚姻生活，并需要得到一些如何获得美满婚姻的指导。 婚姻是一种约定，婚姻是一个承诺，婚姻是爱情的升...
婚姻是我们生命中极其重要的一部分，既然重要那么花一段时间去研究一下婚姻的各个方面是非常有意义的、有必要的。因此，也就为何现今越来越多女人开始注重自己的婚姻生活，并需要得到一些如何获得美满婚姻的指导。 婚姻是一种约定，婚姻是一个承诺，婚姻是爱情的升...
婚姻是我们生命中极其重要的一部分，既然重要那么花一段时间去研究一下婚姻的各个方面是非常有意义的、有必要的。因此，也就为何现今越来越多女人开始注重自己的婚姻生活，并需要得到一些如何获得美满婚姻的指导。 婚姻是一种约定，婚姻是一个承诺，婚姻是爱情的升...
婚姻是我们生命中极其重要的一部分，既然重要那么花一段时间去研究一下婚姻的各个方面是非常有意义的、有必要的。因此，也就为何现今越来越多女人开始注重自己的婚姻生活，并需要得到一些如何获得美满婚姻的指导。 婚姻是一种约定，婚姻是一个承诺，婚姻是爱情的升...
用户评价
说实话，我原本以为这会是一本非常沉闷的书，毕竟主题如此宏大而严肃。但是，阅读过程中的体验却出乎意料地引人入胜。这归功于作者叙事的节奏感和丰富的“场景化”描述。他似乎深谙如何运用对比和反差来抓住读者的注意力。比如，在描述一段关系从“蜜月期”的完美投射，过渡到“现实期”的摩擦时，他采用了类似电影蒙太奇的手法，快速切换了几个典型的情感瞬间，让人仿佛身临其境地感受到了那种从云端跌落的失重感。这种叙事技巧，使得原本可能枯燥的理论变得鲜活而富有张力。而且，这本书在探讨“个人边界”这一点上，达到了极高的水准。它没有简单地倡导“保持距离”，而是精妙地解释了健康的边界如何成为滋养亲密关系的沃土。我读完后，对于如何有礼貌但坚定地拒绝不合理要求，有了一个全新的理解框架，这不仅仅是情感上的收获，更是对自我价值认同的一种重塑。
阅读这本书的过程，与其说是学习知识，不如说是一场深层次的“意识升级”。我发现，很多我过去认为是个性化、无法解决的“死结”，其实是人类关系中普遍存在、并且有成熟应对策略的问题。这本书的深度在于，它能够将宏大的哲学思考，拆解成日常生活中可以立即实践的小步骤。比如，书中关于“修复性道歉”的几个要素的分析，简直是教科书级别的范例。它清晰地界定了无效道歉（如“对不起，但是……”）和真正能疗愈创伤的道歉之间的本质区别。这种层层递进的剖析，让我意识到，我们过去对很多情感表达的理解，都停留在非常表层的模仿阶段。这本书，要求你停下来，去理解“为什么”这个动作有效，而不是仅仅去做。它像是一个精密的工程蓝图，展示了如何从混乱的原材料中，搭建起一个稳定、可长期维护的情感结构。读完后，我感觉自己不再是被动地卷入生活中的情感风暴，而是有了一套可以随时启动的“防风系统”。
这本书的视角相当独特，它巧妙地避开了传统心灵鸡汤中常见的“非黑即白”的二元对立思维。它没有把任何一方塑造成绝对的受害者或施暴者，而是始终将焦点放在“互动系统”的失衡上。这种“系统论”的视角，让人读起来非常舒服，因为它减轻了自我苛责的压力，将问题置于一个更客观、更可分析的层面。我特别欣赏作者在处理“期望管理”这一章节时的细腻笔触。书中提到，很多痛苦并非来源于“不被爱”，而是来源于“未被告知的期望”的落空。这个观点对我震动很大，因为它揭示了沟通中的一个核心陷阱——我们常常默认对方能读懂我们的“潜台词”。通过这本书，我开始学着将那些深埋心底的、羞于启齿的期待，用清晰、无指责的语言表达出来。它的文字风格严谨中带着人文关怀，像一位受过严格训练的临床医生，用最精确的手术刀，切开问题的症结，但又从未失去对病患的体贴。
这本书，怎么说呢，简直就是我这些年对“人际关系”这个概念的困惑的集中爆发与最终解答。我原本以为，那些关于如何与人相处、如何理解他人的复杂性，都是需要通过大量的社会观察和痛苦的自我反思才能领悟的“玄学”。然而，这本书却提供了一个异常清晰、甚至可以说是结构化的框架，让我能够将那些模糊不清的感受和经历，归类到一个个具体的模块里去审视。它不是那种空泛地鼓吹“多沟通”的鸡汤读物，而是深入探讨了沟通背后的心理机制。比如，它对“需求层次”在日常互动中的投射与冲突，分析得入木三分。我记得有一章专门讲了“无效倾听”的几种典型模式，读完之后，我立刻意识到自己过去在和家人、朋友交流时，有多少次是处于“应付”状态而非“真正接收”状态。这本书的厉害之处在于，它不只是告诉我们“应该怎么做”，更重要的是剖析了“为什么我们做不到”。它没有使用太多艰涩的学术术语，而是用非常贴近生活的案例和深入的心理学洞察力，构建了一个让我们得以自我剖析的镜子。每一次阅读，都像是在进行一次小型的自我心理治疗，让我对周围世界的理解，又深了一层。
我向来对那种宣称能“解决所有问题”的指南类书籍持保留态度，总觉得它们缺乏对个体差异的尊重，读起来干巴巴的，像是冰冷的说明书。但这本《婚姻宝典》，恰恰打破了我的这种偏见。它最吸引我的地方，在于其对“冲突管理”部分的处理方式。作者似乎拥有非凡的同理心，他描绘的那些争吵场景，真实到让人起鸡皮疙瘩——那种双方都在气头上，却又都渴望被理解的矛盾状态，被描摹得淋漓尽致。更重要的是，它提供了一套“降温”与“重建连接”的实操步骤，这些步骤不是僵硬的教条，而更像是一种艺术指导，教导我们在情绪的高压锅下，如何巧妙地释放蒸汽，而不是直接引爆。我尤其欣赏书中提到的“暂停键”理论，它强调在关键的表达之前，给自己留出一个物理和心理上的缓冲时间。这本书给我的感觉，更像是一位经验丰富、洞察深刻的人生导师，他不是在俯视我们，而是在并肩同行，用一种温和但坚定的力量，引导我们走出情绪的迷宫。它提供的不是速效药，而是长期的免疫力训练。
