神州武功精粹--中國三大武功流派

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☆☆☆☆☆
出版者:廣東經濟齣版社
作者:
出品人:
頁數:470
译者:
出版時間:1998-10
價格:23.00
裝幀:平裝
isbn號碼:9787806323083
叢書系列:
圖書標籤:
  • 武術
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具體描述

內容簡介

《神州武功精粹》是一本係統介紹中國三大武功流派

――少林、武當、峨嵋功法的綜閤性武術叢書,全書40萬

字,近3000幅武術套路插圖。本書除介紹這三大武功流

派的曆史源流和基本內容外,還精選入編瞭少林、武當、

峨嵋三大武功流派的各種著名拳法和刀、槍、劍、棍器械

術以及軟硬功夫、著名氣功等。全書圖文並茂,通俗易懂,

可供廣大武術愛好者學習武術和鍛煉身體參考。

《神州武功精粹——中國三大武功流派》之名背後,是對中華武學深厚傳統的凝練呈現。這部著作深入探討中國武術史上最具特色與影響力的三個主流流派——神州、南北自流雙係及嶽林流派,每一條脈絡均承載著地域文化、曆史變遷與哲學思想的交融。 首先,神州武功,以其“神州”得名,源自中國北方山河之氣,與傳統武學中強調內外兼修、天地相閤理念相契。其流派演進融閤瞭道教修煉精神與軍事實戰智慧,注重氣吮穿透、內力操守,講究“三聚拳”,通過紮根山林之法,培養體現自然氣息的動態平衡。神州武功強調“柔中有剛、剛中有柔”的哲學,實戰靈活而不失精髓,代錶瞭一種融閤山水智慧與人體工學的武術體係。 其次,南北自流雙係作為中國武術中極具對立統一精神的體係,代錶北派重身體力訓練與外功技巧,強調肌肉骨骼的嚴謹塑造;南派則更注重內功修煉與引神導氣,將儒傢修身之道融入武學實踐。兩者相輔相成,不僅在形意拳式上各具特色,更在傳承過程中形成對互補,展現齣中國武術多元而有序的發展圖景。這一流派的獨特之處在於其“南北統一”思想,強調武行內外兼修、身心閤一,是中華武學藝術的高峰之一。 第三,嶽林流派作為曆史悠久的師傢體係,以嚴謹的門規與係統化的傳承模式著稱。其核心在於“六十四門”細緻入門,從形意起步,通過螺鏇上進、層層遞進的訓練法,逐步實現氣化內守與外化精通。嶽林流派不僅重視拳術技藝,更重視經典文獻傳承與師徒精神培育,其流派體係嚴密、操作規範,深受後世武學傢推崇,是武術理論與實踐結閤的典範。 整部著作通過細緻梳理三大流派的曆史淵源、技術精髓與文化內涵,呈現齣中國武功不僅是戰鬥技藝,更是一種融閤自然哲學、養生智慧與精神修煉的整體體係。每一套流派背後的故事,不僅記錄瞭武術的發展脈絡,更揭示瞭中華民族在挑戰與傳承中對“道”之追求——無論是神州山林中的隱士之氣,還是南北武者間的錘煉風霜,依然熠熠生輝。

作者簡介

目錄資訊

目錄
第一章 中國著名三大武功流派的曆史源流及內容概述
第二章 少林、武當、峨嵋各派著名拳法
一、少林龍、虎、豹、蛇、鶴五拳
二、武當太極拳
三、峨嵋功力拳
四、少林連環拳
五、武當長拳
六、峨嵋神力掌
七、少林大戰拳
八、武當八卦掌
九、峨嵋鐵臂金剛擒拿法
十、俠拳
十一、武當醉八仙
十二、工字伏虎拳
十三、南少林洪拳對練
十四、七星螳螂拳散手
第三章 馳名刀、槍、劍、棍等器械術
一、少林單刀
二、少林雙刀
三、春鞦大刀
四、武當劍
五、峨嵋劍法
六、少林長槍
七、少林連環槍
八、少林九宮劍
九、少林棍法
十、武當形意連環刀
十一、峨嵋刺
第四章 軟硬功夫和著名氣功
一、少林鐵指功
二、武當氣功
三、峨嵋鐵臂金剛掌
四、輕功修煉法
五、梅花樁功
六、沙包功
七、上缶功
八、臥虎功
九、排打功
十、鐵打帚
十一、龍爪功
十二、鷹爪功
十三、鐵珠袋
十四、石柱功
十五、陸地飛行法
十六、直膝跳高
十七、鐵布衫功
十八、紙墩功
十九、推山掌
二十、閤盤掌
二十一、螳螂爪
二十二、竹葉手
二十三、拈花功
二十四、鎖指功
二十五、石荸薺功
二十六、點石功
二十七、金針指
二十八、鐵臂功
二十九、分水功
二十、鞭功
三十一、玉帶勁
三十二、韆斤閘
三十三、鷹翼功
三十四、流星樁
三十五、翻騰術
三十六、空手入白刃
附 錄:練功方藥
編後語:
· · · · · · (收起)

讀後感

評分☆☆☆☆☆

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用戶評價

评分☆☆☆☆☆

這本書在講解內功心法的部分,處理得極其謹慎和到位。很多武術書籍往往在此處流於空泛或故作神秘,但此書卻采取瞭一種近乎於科學實驗報告的嚴謹態度去闡述“氣”的運行和感應。作者似乎深諳“知其然而知其所以然”的道理,他引用瞭一些古代醫理和人體力學的基礎知識,來解釋那些看似玄妙的境界是如何通過係統的訓練達成的。我特彆喜歡其中關於“呼吸導引法”的詳細步驟描述,圖文並茂的插圖(雖然是綫描的,但極其精準),清晰地標注瞭身體的受力點和意念的導嚮。閱讀時,我甚至忍不住按照書中的提示進行瞭幾次模擬練習,那種對身體內部細微變化的捕捉和感知,是過去閱讀其他武術書籍時從未有過的體驗。它教會我的,不是如何“做”一個動作,而是如何去“感受”身體的潛能。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘述語調變化多端,顯示齣作者深厚的文學功底。在介紹一些著名武學傢的生平時,筆鋒變得如同傳記文學般生動流暢,充滿瞭人情味和傳奇色彩,讓人仿佛置身於那個英雄輩齣的年代,與那些宗師們同呼吸共命運。然而,一旦轉入招式解析,語言又立刻變得精準、冷靜,如同精密機械的操作手冊,每一個動作的起落、轉摺、發力點都描述得一絲不苟,絕無含糊不清之處。這種文體上的高明切換,使得全書讀起來張弛有度,既有曆史的厚重感和故事的吸引力,又不失技術指導的實用性。特彆是對“勁力”的描述,作者用瞭一連串的比喻,從“抽絲剝繭”到“雷霆萬鈞”,層層遞進,將一個抽象的概念具象化,這種敘事技巧極大地降低瞭理解難度。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮,那種傳統的宣紙質感,配上蒼勁有力的書法字體,一下子就將人拉迴瞭那個刀光劍影的江湖年代。書頁的觸感溫潤細膩,油墨的印刷清晰又不失古樸韻味,即便是初次翻閱,也能感受到齣版方在細節上的匠心獨運。我尤其欣賞它內頁的排版布局,大量留白的處理,使得原本可能顯得厚重的武學知識顯得疏朗有緻,閱讀起來絲毫不覺得吃力,反而有一種沉浸式的體驗。封麵設計上沒有采用那種俗套的、過度渲染的打鬥場麵,而是選擇瞭一幅寫意的山水畫,隱約可見幾道劍痕,這種含蓄而富有哲理的錶達,恰恰抓住瞭中國傳統武學的精髓——形神兼備,內蘊深厚。拿到手裏,就覺得這不是一本簡單的武功秘籍,更像是一件值得收藏的藝術品。它成功地用現代的印刷技術,復刻齣瞭古代武林秘籍的那種神聖感和厚重感,讓人在翻閱時,仿佛能嗅到一絲陳年的檀香和鐵銹的味道,非常到位。

评分☆☆☆☆☆

坦白說,對於初學者而言,這本書的門檻確實不低,它更像是一本麵嚮有一定基礎或者對武術哲學有深度興趣讀者的進階讀物。書中大量的專業術語,如“八法”、“勁路”、“纏絲勁”等,如果沒有事先的背景知識鋪墊,初讀時可能會感到吃力。然而,正是這種“不迎閤”的態度,體現瞭它對傳統武學嚴肅性的尊重。它不急於取悅大眾,而是忠實地記錄和傳承著那些需要時間沉澱纔能領悟的精髓。它不是那種翻兩頁就能學會幾招的“速成秘籍”,而是一部需要反復研讀、常讀常新的武學典籍。我感覺,這本書的價值在於它提供瞭一個思考的框架和深入探究的路徑,而不是直接給齣終極答案,這纔是真正有生命力的武學著作應該具備的品質,它鼓勵讀者帶著問題去實踐,去體悟。

评分☆☆☆☆☆

我閱讀這本書的過程,與其說是學習武術招式,不如說是一次深入的文化溯源之旅。作者在引言部分對中國武術曆史的梳理,展現瞭紮實的學術功底,他並沒有急於展示那些花哨的套路,而是將武術置於社會、哲學乃至兵法的大背景下去考量,這一點非常值得稱道。比如,書中對於“以柔剋剛”的哲學探討,不僅僅停留在招式層麵,而是深入挖掘瞭道傢思想對武術流派形成的影響,這種跨學科的視角,極大地拓寬瞭我的理解邊界。文字的敘述風格非常古典、凝練,大量運用瞭文言詞匯和典故,讀起來需要全神貫注,這反而促使我放慢瞭閱讀節奏,仔細咀嚼每一個字背後的深意。對於那些對武術隻停留在影視印象的讀者來說,這本書會像當頭棒喝一樣,讓他們明白真正的國術,承載的是幾韆年的智慧沉澱,而非簡單的搏擊技巧。

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