这么容易就幸福 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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陈玲

中信出版社

2002-10

184

15.00元

平装(无盘)

9787800735561

图书标签: 散文杂谈心灵容易

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发表于2024-09-18

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图书描述

幸福不是百米赛跑撞线后才能拿到手中的奖杯，也不是千辛万苦、九曲回环之后的报偿，不过是人生的若干宽慰，若干迷醉、若干欢愉和发现的总和。

幸福是时时处处的点滴，成就只是其中抢眼的部分，惊云裂帛固然可喜，没有每天每时的快乐和领悟的增加做背景，就像独树难以成林，坚定、孤立，总不免些许凄惶。

对每件事的学习和建设，就是对人生最好的建设。对它们细致的关注，就是关注生命的品质。有时我们需要拿起，有时我们需要放下。本书中的条条建议，均娓娓道来，润物无声，真能改变那些无望的坚持、负气的守候、幼稚的执著，创建一个一路奇花异树、回肠荡气的丰富人生。

在英文里，“亲密”（intimacy）这个词的词根是拉丁文intima，也就是innermost。可见一个人最重要的亲密关系就是和自己的关系，幸福不在身外，而是在我们自己的内心。

当我们调整好与自己和他人的亲密关系，我们就真正走上了打开内心的旅程。在变故之前，我们不会惊惶；在飞扬之时，我们不会张狂；我们知道疼惜自己和他人，知道包容和原谅知道忘怀和宽恕，实际上不是为了了结过去，而是为了释放自己。我们会发现，原来独自喝一口95℃的茶是幸福的，大手握小手是幸福的，参与是幸福的，旁观也是幸福的——我们无需做太多，因为这么容易就幸福。

作者简介　

陈玲：A型血，射手座，辅仁大学大众传播系毕业。投入心理辅导和生涯规划工作达16年，拥有多项心理咨询师和生涯辅导的国际认证。创办“让梦起飞潜意识开发机构”，教授“心灵魔术师—潜意识开发与运用”、“在爱情中成长”等课程。曾主持广受欢迎的广播节目《窗外有蓝天》、《让梦起飞》，帮助听众实现“身心健康”、“亲密关系”、“潜能开发”、“生涯规划”、“休闲旅游”人生五大梦想。现为专栏作家，著有若干部心理辅导类畅销书。

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著者简介

陈玲

陈玲，A型血，射手座，辅仁大学大众传播系毕业。投入心理辅导和生涯规划工作达16年，拥有多项心理咨询师和生涯辅导的国际认证。创办“让梦起飞潜意识开发机构”，教授“心灵魔术师――满意识开发与运用”、“在爱情中成长”等课程。曾主持广受欢迎的广播节目《窗外有蓝天》、《让梦起飞》，帮助听众实现“身心健康”、“亲密关系”、“潜能开发”、“生涯规划”、“休闲旅游”人生五大梦想。现为专栏作家，著有若干部心理辅导类畅销书。