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42式太极拳竞赛套路 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

42式太极拳竞赛套路
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
阚桂香
北京体育大学出版社
2000-1-1
178
8.00
平装
9787810510875

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发表于2024-11-08

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图书描述

《42式太极拳竞赛套路——教与学》一书，在书中介绍了对此套路进行分解教学的方式与方法，对每一动的要点、易犯错误、纠正方法及攻防含义都做了介绍，这将有助于初学者更准确地掌握技术动作。

初学者在学习这一竞赛套路时应本着由易到难由浅入深，循序渐进的原则。可以按下面三步进行学习：

首先，进行基本功、基本方法和基本动作的练习掌握基本的运动方法及典型动作，为套路学习打基础。

然后，进行完整套路的分解学习

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