具体描述
常见慢性病康复100问，ISBN：9787544010160，作者：张晓红，李仝编写
作者简介
目录信息
1.常见慢性病有哪些？对健康有什么危害？
2.什么是康复？康复疗法有哪些？
3.中老年人在康复过程中要注意什么？
4.家庭情况对中老年人康复有什么影响？
5.过度劳累对于康复有什么危害？
6.过分安逸对康复有益吗？
7.保持乐观对康复有什么好处？
8.饮食对康复有什么影响？
9.血压是怎样形成的？正常血压值是多少？
高血压的标准规定是怎样的？
10.高血压病的发生与哪些因素有关？
11.什么样的人易得高血压病？
12.高血压病有什么特点？有哪些症状？
13.高血压病人在康复方面应注意什么？
14.中医是怎样认识高血压病的病因的？
15.高血压病人可以选用哪些有效的单验方？
16.高血压病人气功疗法的原理是怎样的？
17.高血压病人的练功方法是怎样的？
18.气功对降压有什么疗效？
19.高血压病人康复过程中练功要注意什么？
20.高血压病康复过程中可以采用哪些自我推拿法？
21.高血压病人康复中的综合疗法是什么？
22.精神刺激对高血压病康复的影响是什么？
23.高血压病人康复期间在精神情绪上要注意什么？
24.劳逸适宜对高血压病的康复有什么益处？
25.高血压病人在饮食方面要注意什么？
26.音乐疗法对高血压病康复有什么作用？
27.高血压病康复期间为什么要避免噪音？
28.美化环境对高血压病康复有什么好处？
29.什么是高血压病康复中的森林疗法？
30 什么叫中风？中风病与脑血管疾病有什么关系？
31.什么人容易得中风病？引起中风的主要原因
是什么？
32.中风病的诱因是什么？什么是中风“三偏”症状？
33.为什么说高血压病是引起中风的主要危险因素？
34.为什么说中风是威胁人类健康的常见病？
35.中风患者怎样自我用脑锻炼？
36.中风患者怎样进行语言训练？
37.中风患者如何培养兴趣？这对疾病有什么益处？
38.偏瘫可以采用哪些治疗方法？
39.中医是怎样认识中风的病因的？
40.中医怎样辨证论治中风后遗症？
41.中风偏瘫病人怎样选择和服用中成药？
42.怎样对中风病人进行心理治疗？
43.中风后遗症能采用气功疗法吗？
44.脑血栓形成后经治疗血管还能通吗？
45.康复疗法对中风患者有什么作用？
46.中风病人的康复包括哪些方法？
47.在康复过程中，中风患者当注意什么？
48.怎样安排中风患者的家庭康复？
49.中风患者的康复从什么时候开始为好？
50.中风患者的功能锻炼要注意什么？
51.偏瘫患者怎样自我按摩？
52.中风患者怎样做床边功能锻炼？
53.中风患者如何利用日常生活进行功能锻炼？
54.中风患者食用什么一般性食物为佳？
55.中风患者饮茶有什么益处？
56.中风患者康复期间在饮食方面应注意什么？
57.中风能复发吗？怎样预防其复发？
58.保持大便通畅对脑血管疾病有什么特殊意义？
59.什么是糖尿病？糖尿病能根治吗？
60.糖尿病的主要症状是什么？糖尿病会遗传吗？
61.糖尿病的诱发因素是什么？
62.糖尿病的早期症状有哪些？
63.调畅情志对糖尿病的康复有什么意义？
64.糖尿病患者如何防止低血糖的出现？
65.糖尿病病人康复过程中需注意什么？
66.糖尿病病人在康复过程中为什么要预防感染？
67.老年性糖尿病有哪些常见的并发症？
68.纤维类饮食对糖尿病病人康复有什么作用？
69.糖尿病病人应如何调节饮食？
70.糖尿病病人应该吃什么样的食物？
71.糖尿病运动疗法应注意什么？其意义何在？
72.糖尿病病人适合进行哪些体育锻炼方式？
73.治疗糖尿病的常用中药方有哪些？
74.肝炎患者有的经过治疗后康复，有的转成慢性，
有的突然病故，为什么？
75.无症状的乙型肝炎表面抗原携带者的预后是什么？
76.肝病患者用药应注意什么？
77.什么是甲型肝炎？是如何得的？
78.中老年人如何预防甲型肝炎？
79.什么是乙型肝炎？它是如何传染的？
80.乙肝表面抗原阳性者应当注意什么？
81.肝炎患者康复期间应当注意什么？
82.肝病病人食疗有什么作用？
83.性情不佳的人经常吃点健脑食品为什么有益？
84.乙肝表面抗原携带者怎样劳逸结合？
85.肝病患者如何调节起居和情绪？
86.肝病康复有什么秘诀？
87.肝病患者练气功时应注意什么？
88.肝炎患者应如何掌握性生活？
89.什么是急性肾小球肾炎？有何临床表现？
90.什么是慢性肾小球肾炎？有何临床表现？
91.什么是肾病综合征？
92.肾病综合征患者有哪些中医食疗方法？
93.肾病综合征患者饮食应注意什么？
94.慢性肾炎患者有哪些康复措施？
95.慢性肾炎病人应如何注意保护残存的肾功能？
96.肾炎患者为何应当经常测血压？
97.对肾脏有害的药物有哪些？
98.肾炎患者是否应当严格忌食蛋白质食物和盐？
99.检查尿常规有什么重要意义？
100.肾炎病人能结婚 妊娠吗？
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
这本书的装帧和排版设计也让我感到非常惊喜。在信息爆炸的时代，我们的大脑很容易被花哨的图片和密集的文字淹没，一本真正好的工具书，排版必须是“为阅读服务”的。我发现这本书的字体选择和行间距处理得非常得当，即使是长时间阅读，眼睛也不会感到疲劳。更重要的是，它在关键信息点的处理上，做到了视觉上的突出和逻辑上的清晰。例如，在介绍不同阶段的康复指标时，它可能使用了图表或者对比表格，将复杂的数据清晰地呈现出来，这对于需要频繁查阅和对比信息的使用者来说，极大地提高了效率。一本好的实用指南，就应该像一个高效的工具箱，你需要在需要时迅速找到你想要的那把“工具”，而不是在厚厚的书页里迷失方向。这种对用户体验的重视，足以见得作者和出版方的用心良苦。
我对这本书中可能涉及到的“预防与早期干预”的部分抱有极大的好奇和期待。很多慢性病之所以难以逆转，就是因为在早期阶段未能引起足够的重视，错过了最佳干预时机。我希望这本书能从更广阔的视角出发，不仅是针对已经被诊断的患者，也能为那些处于“高风险边缘”的人群提供预警信号和预防策略。比如，它是否详细分析了环境因素、遗传倾向与生活习惯相互作用的复杂机制？它是否提供了不同年龄段人群的定制化健康筛查建议？如果这本书能提供一套前瞻性的健康蓝图，教会我们如何识别那些潜伏在日常中的健康陷阱，那它的价值就不局限于“康复”，而是延伸到了“全程健康管理”。我需要的是一套能让我未雨绸缪的指南，帮助我构建一个坚实的健康防火墙，避免未来被慢性病的阴影笼罩。
说实话，我拿到这本书的时候，内心是抱着一丝怀疑的，毕竟“100问”这种形式很容易写得零散和浅尝辄止。但翻开后，我立刻被它那种条理清晰、层层递进的叙事结构所吸引。它不像是一本简单的问答集，更像是一部编排精妙的健康百科全书，用提问的方式巧妙地引导读者去探索复杂的医学知识。我印象最深的是它在解释某个特定病症的康复机制时，会非常细致地剖析背后的生理学原理，但这又不会让人感到枯燥乏味，它总能及时地用生活化的语言进行总结和提炼。我本来以为会看到很多生硬的医学术语堆砌，结果发现作者在文字的“温度”上把握得非常好，读起来既有专业性，又不失人文关怀。这对于我这种既想了解专业知识，又不想被专业术语吓倒的普通读者来说，简直是福音。它真正做到了将高深的医学知识“翻译”成人人都能理解的健康指南。
这本书简直是为我这种对健康管理有深入需求的人量身定做的！我一直很苦恼于如何在日常生活中更好地应对那些缠身的慢性病问题，市面上大多书籍要么过于学术化，要么流于表面，讲的都是一些大家耳熟能详的常识，真正能落到实处的指导太少了。这本书的标题《常见慢性病康复100问》听起来就非常务实，它似乎能帮我系统性地梳理那些我一直没搞明白的“为什么”和“怎么办”。我特别期待它能深入探讨一些具体的康复路径，比如针对糖尿病患者的胰岛素使用技巧、高血压患者的饮食禁忌细则，甚至包括心理调适方面的内容。如果它能提供一些真实案例的分析，那就更棒了。我希望看到的是那种能让我读完后，立刻就能在生活中进行调整和改进的实用信息，而不是空洞的理论。它应该像一个贴心的健康顾问，随时在我身边解答疑问，帮我建立起一套科学、可持续的自我管理体系。我尤其看重它是否能涵盖不同年龄段、不同并发症的个体化需求，毕竟每个人的情况都是独一无二的。
我一直在寻找一本能够真正帮助我提升生活质量的书籍，而不是仅仅停留在“如何控制”的层面。这本书的价值如果能超越单纯的疾病管理，进入到“如何活出精彩”的境界，那它就无价了。我非常关注它是否探讨了慢性病患者在精神层面的重建和适应。康复不仅仅是身体机能的恢复，更是心理状态的调整和对未来生活模式的重塑。我期待看到书中能有章节专门讨论如何处理慢性病带来的焦虑、恐惧和社交隔离感。如果它能提供一些社区支持、兴趣小组的建立方法，或者介绍一些能帮助病友重拾生活信心的积极案例，那这本书的价值将大大提升。健康的生活方式，永远离不开积极的心态支撑，我希望这本书能提供这种内在的驱动力，让我明白，患有慢性病并不意味着生活的终结，而只是生活方式的一次重要升级。
