中学生心路--花开时节

中学生心路--花开时节 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:海天出版社
作者:徐岫如/王文雄
出品人:
页数:273
译者:
出版时间:1998-8
价格:11.80
装帧:平装
isbn号码:9787806158418
丛书系列:
图书标签:
  • 青春期
  • 成长
  • 心理
  • 情感
  • 烦恼
  • 自我认知
  • 人际关系
  • 家庭教育
  • 心灵鸡汤
  • 励志
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具体描述

这是一本写给中学生们的书,书中从中学生的身体、心理的变化来解释青春期少男少女们的一些生理变化及出现的烦恼的解决,具体感人的实例,详细亲切的讲解,让青少年读者们在轻风细雨中轻松愉快的了解自己的青春期,轻松的度过自己的青春期,这可以称为青少年朋友们的青春小手册。

《镜湖烟雨:古代文人雅集与风物志》 一卷流光,半纸风雅。 本书并非聚焦于青春期的心绪流转,而是将笔墨投向了历史深处,细致描摹了中国古代文人墨客们那些雅致、诗意的生活画卷。它是一部融合了历史考证、文学赏析与风物考察的文化随笔集,带领读者穿越时空,走进魏晋的竹林、唐代的曲江、宋代的清明,探访那些承载着深厚文化底蕴的雅集与风物。 第一部分:曲水流觞的时代回响 本部分聚焦于古代文人特有的社交形态——雅集。我们不仅仅是简单地罗列那些著名的聚会,而是深入挖掘每一次集会的文化内核与社会意义。 一、兰亭的墨痕与曲水的哲学: 详细考证了王羲之《兰亭集序》诞生的背景,不仅仅关注其书法艺术的巅峰,更侧重于那场“曲水流觞”活动的文化意涵——士人在山水间寻求的超越世俗的魏晋风度。书中通过解读相关史料和诗文,重构了当日的饮酒、赋诗、行酒令的场景,探讨了在政治动荡的背景下,文人如何通过这种仪式化的社交活动,来安顿自己的精神世界。我们考察了雅集中的“风起”与“韵合”,即即兴创作的才情与集体氛围的烘托如何共同成就了经典。 二、唐宋诗社的兴衰与地域文化: 深入剖析了唐代以来的诗社组织形态。从初唐的“四杰”唱和,到中唐的“香山乐府”,再到宋代的湖海派与江西诗派之间的论战,本书将这些文人群体的互动视为一种复杂的文化生态系统。我们特别选取了几个具有代表性的地域性雅集,例如苏州文人对园林的私享与吟咏,以及巴蜀地区文人对壮丽山河的抒发。每一处集会,都与当地的地理环境、经济基础和民间风俗紧密相连。 三、茶道的兴起与文人化的过程: 雅集不可无茶。本书用大量篇幅探讨了唐宋时期,饮茶如何从一种日常行为,被文人提炼为一种具有审美价值和哲学深度的“茶道”。从陆羽的《茶经》所奠定的理论基础,到苏轼、蔡襄等人对茶具、茶器乃至饮茶心境的阐释,我们展现了文人如何通过对“一碗清汤”的精致把玩,实现对日常生活的艺术化改造。茶室的陈设、投茶的方式、水温的控制,无不体现着对“简、静、雅”的追求。 第二部分:风物入画——山水、器物与生活美学 古代文人的精神寄托往往外化于他们所钟爱和描摹的风物之上。本部分将焦点从人的社交转向人与环境、人与器物的关系。 一、山水的精神寄托: 我们不谈地理学上的山川形胜,而是聚焦于文人眼中被“驯化”和“符号化”的山水。探讨了“五岳寻仙不辞远”的浪漫主义,以及“结庐在人境而不见尘嚣”的理想主义。书中细致分析了画家笔下的云烟雾霭、飞瀑流泉是如何对应着文人的心境——从“可游可居”到“可观可赏”的审美转变。特别对比了北方山水的雄浑与江南园林的秀美,揭示了这种审美偏好背后的文化心态差异。 二、文房的器物哲学: 古代文人对书房器物的讲究达到了极致。本书系统梳理了“文房四宝”以外的陈设美学:端砚的质地、徽墨的香气、竹制笔筒的肌理、玉石镇纸的温润。更深入探究了赏石之风的兴起,文人如何从一块奇石的纹理中,解读出宇宙的奥秘与个体的修养。这些器物不再是简单的工具,而是文人精神世界的延伸和象征符号。 三、季节的更迭与节令食饮: 雅集常与特定的节令相结合。本书细致考察了古代文人如何感知和庆祝时节的变化。从春日里对“踏青”的记录,到中秋之夜的“对月设宴”,再到冬至的“温酒团饼”,我们呈现了古代的节令习俗如何被文人的精致生活所“雅化”。例如,对某些特定花卉的咏叹(如赏梅的孤傲,咏柳的柔媚),以及对季节性食材的讲究,这些都是他们感知生命流转的方式。 第三部分:诗词歌赋中的交融与流变 雅集和风物的描摹,最终都汇聚于文学创作之中。本部分着重于探讨特定文人群体在特定场景下的文学表达。 一、唱和的艺术与“结社”的创作规范: 探讨了古代诗歌中“唱和”现象的复杂性。它既是才华的展示,也是社会关系维护的工具。书中分析了群体内成员之间如何通过反复“和”前人的诗句,形成一种文学上的对话与情感上的共鸣。这种集体创作的模式,与后世个人主义的文学创作有着显著的区别。 二、记游与志怪的界限: 考察了“游记文学”中,风物描写入微的写实手法,如何与文人寄托的虚幻感慨相结合。当我们读到陶渊明笔下的桃花源或王维笔下的辋川别业时,究竟是在阅读一处真实的地形,还是一个理想化的精神栖居地?本书试图厘清这种写实与写意之间的微妙张力。 三、词曲兴起与市民文化的渗透: 晚期的文人雅集,特别是宋代词人圈子,开始与新兴的市民文化产生交集。本书探究了从“宴饮歌唱”中诞生的新声体和曲子词,如何影响了文人雅集的场所和内容,使得清雅之风中也夹杂了一丝世俗的烟火气,预示着传统文人审美的转型。 结语:逝去的美学,永恒的追求 《镜湖烟雨》以一种沉静而富有历史温度的笔触,重现了古代文人如何在纷繁的时代中,通过对自然、器物和社交的精细打磨,构建起一个属于他们自己的、高度审美化的精神世界。它不是关于青春的烦恼,而是关于如何在有限的生命中,捕捉和创造永恒的雅致。本书旨在让当代读者体悟到,那种对“闲适”与“真味”的追求,即便在千年之后,依然具有动人心魄的力量。

作者简介

徐岫茹1970年毕业于北京大学哲学系心理专业。现任中国健康教育研究所副研究员,心理健康咨询中心副本任。多年来从事学校健康教育和青少年心理健康方面科研工作。近年来发表心理健康方面科普文章约600余篇;其著作有《心理健康你我他》、《青春期家教漫谈》、《教孩子保护自己》等共十种,与他人合著的健康教育教材、心理学科普书籍等共计约30余种。每年承担各类培训授课约100课时以上;参与各种电视、广播节目制作,担任嘉宾数十次。1996年被评为全国科普工作积极分子。1997年被评为全国心理学科普积极分子。现为北京市心理卫生协会心理咨询专业委员会成员。

王文雄1959年毕业于清华大学机械制造系。高级工程师1988年以来从事心理学方面的学术活动和社会服务工作,毕业于中科院心理所函授大学。与徐岫茹合译、合著书五种。《学儿歌解任问》(上下册)儿童画册为第一作者。多次承担全国健康教育与心理健康培训班授课,多次承担中小学、大专院校、医护、铁路、银行等系统的有关心理健康、健康教育等的培训与讲座工作。多次参与广播电台、电视台的直播节目和系列讲座等节目。在报刊杂志上发表30余篇有关心理健康的科普文章。曾在华理心理咨询中心做热线咨询工作;还承担北京市中小学生热线电话、中学生“燃灯热线”等心理咨询工作;承担儿童、青少年与家教个体咨询与团作咨询工作。

目录信息

一、青春期“特别航班”
1.体验长大的感觉
2.神秘力量的由来
3.半大孩子不自在
4.青春骚动好困惑
5.认识自己的身体
6.发育早晚顺自然
7.男女之别的奥秘
8.从心理混乱到有序
9。心理断乳期的目标
二、面对突然来访的“伙伴”
1.少女初潮是一个美好的信息
2.少男遗精吹响成长的号角
3.青春期有哪些妇科病
4.男孩生殖器需爱清洁
5.科学态度看“自慰”
6.性能量的合理施放
7.经期的保护与适应
8.男女生需相互尊重
三、体相烦恼人人有
1.矮身材的自卑
2.胖瘦形象多忧思
3.贪食厌食事出有因
4.“青春痘”无辜无恙
5.阴茎大小不必忧虑
6.照镜子引起的反思
7.“名牌大战”在校园
8.学会自我形象设计
四、令人神魂颠倒的青春偶像
1.欣赏艺术的魅力
2.追星族的狂热
3.迷恋足球的男孩
4.给明星写信的风波
5.想当时装模特的女孩
6.关于崇拜的争论
7.青春偶像与领悟人生
五、青春情感的“热带雨林”
1.别让你的心情“发霉”
2.紧张焦虑来自自卑感
3.使“火气”降温的镇静剂
4.多愁善感莫学林妹妹
5.意志能医“情绪病”
6.专注忘我的放松疗法
7.你想高兴就能高兴
六、生命准备期的挑战
1.储备健康的青春
2.神经症似病非病
3.少年的现代时髦病
4.理智地拒绝烟草
5.酒瘾与健康无缘
6.掠夺青春的“白粉”
7.安全自护可防意外
七、审视自我迈向独立
1.“小太阳”的后遗症
2.摆脱‘咱我挫败”
3.要有一个明确的“社会角色”
4.班干落选真丢人
5.与孤独寂寞说“告别”
6.生日聚会邀请的艺术
7.给自己“画像”
八、向着初升的太阳起舞
1.翻开你的成长日记
2.向心理脆弱宣战
3.“完美”是个肥皂泡
4.逆反心理与幼稚
5.庸人自扰只因作茧自缚
6.心理成熟有标志
7.警惕病从脑入
8.心理防线护青春
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的语言风格实在是太接地气了,完全没有那种高高在上的说教感,读起来就像是邻家学姐在耳边轻声细语地分享她的心事和感悟。作者似乎对中学生群体有着一种近乎本能的理解,无论是描述学习压力时的那种焦虑感,还是面对友谊变质时的那种隐隐的痛楚,都刻画得入木三分,让人忍不住连连点头称是。我读到其中一篇关于“如何与父母有效沟通”的章节时,深有体会。过去我总觉得和父母有代沟,很多话不知道怎么开口,但书里提供了一些非常实用的、可操作的小技巧,比如“用‘我感觉’代替‘你总是’”,这种句式的转换看似简单,但实际运用起来却能神奇地缓和紧张的气氛。这种实用性和代入感的完美结合,使得这本书不仅仅停留在理论层面,而是真正成为了我们解决实际生活中棘手问题的“工具书”。它没有空泛地谈论理想,而是脚踏实地地解决我们当下最头疼的那些“小事”,这份真诚和贴近,是很多同类书籍所欠缺的。

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这本书的结构安排堪称精妙,它并没有采用传统的章节叙事模式,而是像一个不断变换主题的万花筒,每一页都可能带来一种全新的情绪体验。我特别喜欢作者在不同主题之间那种流畅的过渡,仿佛是根据一天中不同时间段的心情来安排内容的。早上读可能是一些充满朝气的激励文字,帮助你以饱满的精神迎接新的一天;而晚上临睡前,则是一些更加内省和温和的思考,引导你进行自我反思。这种无固定线性的阅读方式,非常符合我们这个年龄段注意力容易分散的特点,让人随时拿起都能找到感兴趣的点。而且,书中穿插的那些小故事,虽然篇幅不长,但寓意深远,它们像是散落在知识大路上的小小的指示牌,不会让你迷失方向,却足够你驻足思考。这种看似松散实则紧密关联的布局,体现了作者对现代青少年阅读习惯的深刻理解,阅读过程充满了发现的乐趣,而不是被动接受的压力。

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这本书的深远影响体现在它对我们日常社交模式的潜移默化改变上。它不仅仅是心灵鸡汤,更像是一本“社交情商升级手册”。书中关于“界限感”的探讨,对我,以及我身边很多朋友,都产生了巨大的影响。我们过去常常为了维护所谓的“哥们义气”或者“好人缘”,无底线地付出或者委屈自己,结果常常是两败俱伤。书里用清晰的案例剖析了“健康的拒绝”不等于“自私”,反而是一种对他人的尊重——尊重彼此的时间和精力。自从读完这部分内容,我发现自己在处理人际关系时,变得更加从容和有底气了,学会了礼貌而坚定地表达自己的需求和底线。这种实际的、可迁移到生活中的能力提升,才是阅读一本好书所能带来的最大价值。它没有用复杂的心理学术语,而是通过生动的故事,教会我们如何更聪明、更健康地与这个复杂的世界相处,这份实在的收获,比任何空泛的赞美都来得更有分量。

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这本书的封面设计得非常雅致,那种淡淡的粉色调和清新的插画风格,一下子就抓住了我的眼球。翻开扉页,首先映入眼帘的是一些充满哲理的小引文,寥寥数语却字字珠玑,让人感受到作者深厚的文化底蕴和对青春期细腻的洞察力。我记得其中有一段话,关于“迷茫是成长的必修课”,当时我正处于一个选择的十字路口,这句话就像一盏明灯,虽然没有直接给出答案,但却给了我直面内心困惑的勇气。整本书的排版也非常舒服,字间距和行距都恰到好处,即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。从整体的装帧到内页的细节处理,都能看出出版方在制作这本书上的用心良苦,这不仅仅是一本书,更像是一份精心准备的礼物,让人爱不释手。我尤其欣赏它在细节上的考究,比如书签的设计,采用了一种很有质感的纸张,上面印着一些激励人心的简短口号,让人在每次夹书签时都能感受到一股积极向上的力量。这种对细节的关注,使得阅读体验得到了极大的提升,也反映出作者群对于目标读者——中学生的尊重与理解。

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这本书最让我感到惊喜的是它对“自我认同”这个宏大主题的处理方式。很多青春期的书籍要么把自我探索描绘得过于神秘和沉重,要么干脆回避这个问题。但这本书却用一种非常坦然的态度告诉我们:探索自我是一个漫长且充满反复的过程,允许自己犯错、允许自己暂时不知道方向,这本身就是一种成熟的表现。我记得有一段描述了“完美主义的陷阱”,作者没有批判追求优秀,而是点出了过度追求完美带来的内在消耗和恐惧感。这对我触动很大,让我意识到我一直以来将“不犯错”等同于“有价值”的观念是多么的扭曲。读完这一部分,我感觉内心深处紧绷的一根弦似乎松弛了下来,产生了一种“原来我可以这样放松地活着”的释然感。它不强迫你成为“别人眼中的好孩子”,而是温柔地引导你去构建一个属于自己的、坚实的内心世界,这种对个体价值的尊重,让我感觉非常温暖和被理解。

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