具体描述
内 容 提 要
本书以通俗易懂的形式，系统、全面地介绍了哮喘的发病机制、病
因、诊断和鉴别诊断，详尽介绍了哮喘用药、疗法及各种情况下哮喘的
治疗，哮喘的预防、教育和管理等。最后是哮喘知识问答，选择了病人可
能提出的各种问题，用通俗的语言作了解答。
本书可供哮喘患者、家属和医护人员参考。
作者简介
目录信息
第一章 哮喘概况
一、哮喘的现代概念
二、哮喘的发病情况
三、哮喘的死亡率
四、哮喘的地区差异
五、哮喘的个体差异
六、哮喘的预后
七、哮喘的并发症
第二章 呼吸生理
一、气道的解剖组织结构
二、气道的组织细胞
三、气道的炎性细胞
四、炎性介质
五、细胞因子
六、呼吸系统的生理功能
七、呼吸运动的调节
第三章 哮喘之谜
一、哮喘的本质
二、过敏反应和气道过敏
三、气道慢性炎症
四、气道高反应性
五、气道阻塞
第四章 哮喘分类
一、按病源分类
二、按时期分类
三、按发作时间分类
四、按原因分类
五、按年龄分类
六、按病情分类
第五章 哮喘诱因
一、室尘
二、皮毛、纤维类
三、花粉类
四、霉菌
五、感染
六、有害气体及异味
七、职业因素
八、药物因素
九、食物因素
十、运动因素
十一、气候因素
十二、生理因素
十三、精神因素
十四、遗传因素
十五、过敏性鼻炎
第六章 哮喘识别
一、哮喘的确认
二、哮喘病情的判断
三、小儿哮喘的诊断标准
四、简易肺功能测定
五、气道反应性测定
六、哮喘特异性免疫诊断
七、哮喘的鉴别诊断
第七章 哮喘用药
一、糖皮质激素类药物
二、β2肾上腺素能受体激动剂
三、茶碱类药物
四、非激素类抗炎药
五、抗组胺类药
六、抗胆碱类平喘药
七、免疫调节剂
八、其他药物
第八章 哮喘疗法
一、吸入疗法
二、抗炎疗法
三、解痉疗法
四、脱敏疗法
五、中医疗法
六、其他疗法
第九章 哮喘治疗
一、哮喘治疗原则
二、哮喘发作时的治疗
三、哮喘缓解期的治疗
四、慢性哮喘的治疗
五、哮喘的阶梯治疗
六、小儿哮喘的治疗
七、各类哮喘的诊治
第十章 哮喘预防
一、避免诱因
二、精神性哮喘的预防
三、药物预防
四、脱敏预防
五、医疗体育锻炼
六、预防猝死
第十一章 哮喘教育
一、教育形式和对象
二、哮喘基本知识教育
三、哮喘预防知识教育
四、哮喘发作时治疗知识教育
五、哮喘心理教育
六、吸入疗法知识教育
七、教育效果的评价
第十二章 哮喘管理
一、哮喘管理的目标
二、管理对象的确定
三、哮喘管理方法
四、哮喘发作的管理
五、哮喘的门诊管理
六、哮喘自我保健
第十三章 哮喘知识问答
一、哮喘概况
1.什么是哮喘的现代概念？
2.哮喘的发病情况如何？
3.哮喘会引起生命危险吗？
4.哮喘是否有个体差异？
5.哮喘为什么容易在夜间发作？
6.哮喘能自然痊愈吗？
7.哮喘可以发生哪些合并症？
8.哮喘的预后与哪些因素有关？
9.哮喘是否有地区差异？
二、呼吸生理
10.气道有哪些组织结构？
11.气道的组织细胞有哪些？
12.气道有哪些炎性细胞？
13.什么是炎性介质？有哪几种？
14.什么是细胞因子？
15.呼吸系统的生理功能有哪些？
三、哮喘之谜
16.哮喘的本质是什么？
17.哮喘气道过敏反应的时相如何？
18.哮喘气道慢性炎症的特征是什么？
19.气道过敏性炎症与感染性炎症有什么不同？
20.何谓气道高反应性？如何形成？
四、哮喘分类
21.哮喘如何分类？
22.什么是外源性哮喘？有何特征？
23.什么是急性哮喘？什么是慢性哮喘？
24.什么是速发相哮喘反应和迟发相哮喘反应？
25.什么是运动性哮喘？
26.什么是职业性哮喘？如何防治？
27.哮喘如何按年龄分类？
五、哮喘诱因
28.引起哮喘的诱因有哪些？
29.室尘中主要过敏原是什么？与哮喘有何关系？
30.有哪些皮毛、纤维类物品可诱发哮喘？
31.哪些花粉可以诱发哮喘？
32.引起哮喘的职业因素有哪些？
33.哪些药物可以诱发哮喘？
34.哪些食物可以诱发哮喘？
35.精神因素会引起哮喘吗？
36.感染与哮喘有什么关系？
37.过敏性鼻炎与支气管哮喘有什么关系？
六、哮喘识别
38.哮喘发作时有哪些临床表现？
39.哮喘的病情如何分级？
40.哮喘发作时如何判断其严重度？
41.婴幼儿哮喘如何诊断？
42.咳嗽变异型哮喘的诊断标准是什么？
43.哮喘应与哪些疾病鉴别？
44.什么是峰流速仪？有何用途？
45.气道高反应性测定的适应证和禁忌证是什么？
七、哮喘用药
46.哪些药物可以治疗哮喘？
47糖皮质激素在哮喘防治中的作用如何？
48.β2－激动剂在哮喘治疗中的作用如何？
49.吸入糖皮质激素的用量如何掌握？疗程如何？
50.酮替芬在哮喘防治中的作用如何？如何应用？
51.色甘酸钠在哮喘防治中的作用如何？
52.卡介菌多糖核酸在哮喘防治中的作用如何？
53.常用吸入糖皮质激素有哪些制剂？
54.影响吸入皮质激素的效果有哪些因素？
55.糖皮质激素在哮喘防治中有哪几种用法？
56.吸入皮质激素的疗效如何？
57.β2－激动剂有哪些种类？
58.如何正确应用氨茶碱？
59.应用β2－激动剂应注意什么事项？
60.免疫调节剂有哪些？有何作用？
八、哮喘疗法
61.目前哮喘治疗有哪些方法？
62.吸入疗法所用吸入器有几种？
63.哪些药物可以采用吸入疗法？
64.吸入疗法有什么优点？
65.哪些药物具有抗过敏性炎症作用？
66.全身用糖皮质激素的治疗方案有哪几种？
67.吸入糖皮质激素疗法的适应证是什么？
68.全身应用糖皮质激素的适应证是什么？
69.吸入疗法要应用多长时间？
70.吸入糖皮质激素有何副反应？如何防止？
71.全身用糖皮质激素可产生什么副反应？如何避免？
72.解痉疗法有什么作用？
73.茶碱类药物有什么作用和副作用？
74.什么是脱敏疗法？
75.脱敏疗法的抗原有哪些？
76.脱敏疗法的适应证和禁忌证是什么？
77.脱敏疗法应注意哪些事项？
78.中医对哮喘如何辨证论治？
九、哮喘治疗
79.哮喘治疗的目的是什么？
80.哮喘急性发作期的治疗原则是什么？
81.什么是哮喘的阶梯治疗？
82.什么情况下哮喘可以在家治疗？
83.什么情况下哮喘应去门诊治疗？
84.什么情况下哮喘应立即去医院急诊？
85.什么情况下哮喘应住院治疗？
86.什么是哮喘发作的分级治疗？
87.第一级哮喘患者如何治疗？
88.第二级哮喘患者如何治疗？
89.第三级哮喘患者如何治疗？
90.第四级哮喘患者如何治疗？
91.慢性哮喘如何治疗？
92.什么情况下哮喘患者可以去上学或工作？
93.如何防治夜间哮喘？
94 支气管哮喘能治愈吗？如何根治？
95.哮喘的防治观念上应有哪些转变？
十、哮喘预防
96.如何预防室尘螨？
97.如何预防哮喘患者与花粉或霉菌接触？
98.如何避免哮喘患者与烟雾接触？
99.如何预防哮喘患者与动物皮屑的接触？
100.如何预防蟑螂过敏原？
101.如何预防室内霉菌？
102.哮喘缓解期应进行哪些预防性治疗？
103.如何预防哮喘猝死？
104.哮喘患者迁移地区后病情能好转吗？
105.哮喘患者可以参加体育活动吗？
十一、教育管理
106.哮喘教育的目的是什么？
107.如何做好哮喘管理工作？
108.如何做好哮喘自我保健？
109.哮喘防治工作中还有什么问题？
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
《喧嚣背后的宁静》这本书的排版和设计简直是艺术品！从拿到书的那一刻起，我就被它沉静的米白色纸张和留白适度的版面设计所吸引。这本书的核心内容聚焦于“环境因素与身体反应”之间的微妙联系。作者用极其严谨的科学态度，剖析了现代生活中的各种隐形“干扰源”，比如特定的噪音频率、光污染甚至是我们日常使用的某些材料所释放的微量物质，是如何悄无声息地影响我们的呼吸系统和整体健康状况的。书中附带的许多数据图表制作得非常精美且易于理解，即便是复杂的数据对比，也能通过直观的视觉呈现迅速抓住重点。我特别喜欢它后面附带的“居家环境自检清单”，非常具体，让我立刻就能动手去改造我的卧室环境，比如调整床头灯的色温等。这本书的风格是那种冷静、客观、数据驱动的，没有一丝多余的情绪渲染，全靠事实和逻辑说话，极具说服力。
这本《生命之舞》简直是为我量身定做的指南！我前段时间因为工作压力大，时不时会感到胸口发闷，尤其是在季节交替的时候，那种喘不过气来的感觉真是让人绝望。开始看这本书的时候，我还有点不抱希望，毕竟市面上讲健康的书太多了，大多都是空泛的理论。但这本书不一样，它从呼吸的物理机制入手，深入浅出地讲解了肺部是如何工作的，让我这个对医学一窍不通的人都能理解那些复杂的生理过程。更让我惊喜的是，它不仅仅是告诉我“要注意什么”，而是提供了大量实用的、可以在日常生活中立刻实践的调整方法。比如书中详细介绍了一种叫做“腹式呼吸优化训练”的技巧，配有清晰的图解和步骤，我坚持练习了一周，感觉我的呼吸深度明显增加了，早晨醒来时那种气短的现象确实改善了不少。作者的笔触非常温和且充满同理心，读起来完全没有那种高高在上的说教感，更像是一位经验丰富的良师在耳边细语，非常亲切自然。它让我重新认识到，即使身体在某些方面不如人意，我们依然有能力通过学习和实践来掌控自己的生活质量。
如果让我用一个词来形容《远航者的日志》，那就是“陪伴”。这本书的特别之处在于，它记录了一位作者在数十年间与自身身体状况持续“对话”的心路历程。它不是一本理论书，更像是一本充满智慧的日记合集，按时间顺序展现了作者在不同人生阶段，面对不同挑战时，所做出的调整和感悟。它的语言极其口语化，有时甚至带着一点幽默和自嘲，读起来非常放松。它没有强迫你去做任何事，只是平静地陈述：“看，我曾经也经历过低谷，我是这样走出来的，也许对你有启发。” 这种“分享经验”而非“给出指令”的方式，让我感到极大的安慰。尤其是在我状态不好的时候，翻开随便一页，总能从中找到一两句恰到好处的鼓励。这本书让我明白，健康管理是一个长期的、动态的过程，允许犯错，允许反复，最重要的是，要学会倾听身体最细微的声音。
我是在一个非常偶然的机会下接触到《星辰轨迹》的，当时我正在为一个项目寻找能够增强体能支持的资料。这本书的视角非常宏大且充满哲学思辨，它探讨的不是单一的疾病应对，而是将人体的状态置于一个更广阔的生命周期和环境变迁的大背景下进行考察。书里引用了大量的历史文献和跨文化的研究，阐述了不同文明在面对生理挑战时所采取的适应策略。这种跨界的融合，使得整本书的内容极具深度和广度，远远超出了我对一本“实用手册”的期待。它的语言风格非常凝练，有时甚至有些晦涩，需要读者反复揣摩才能领悟其深意，这使得阅读过程变成了一种智力上的挑战和乐趣。对于那些不满足于表面信息，渴望从根源上理解生命运作规律的人来说，这本书绝对是精神食粮。它教导我们谦卑地面对自身的局限，并以一种更宏大的视角去审视健康这条漫长的道路。
坦白说，我之前对“自我管理”这类书籍是抱持着一种怀疑态度的，总觉得它们更像是营销噱头，真正能解决问题的寥寥无几。然而，《光影拾遗录》这本书，彻底颠覆了我的看法。这本书的叙事结构非常独特，它并没有采用传统的论点先行的方式，而是通过一系列精心编排的小故事和个人访谈，将“如何应对慢性不适”的主题编织进去。那些故事里的人物，他们的困境、挣扎、到最终找到平衡点的过程，都极其真实，让人感同身受。我尤其欣赏作者在探讨“心理韧性”那一章节的写法，它没有鼓吹盲目的乐观，而是正视负面情绪的合理性，教导我们如何与这些情绪共存，而不是试图将它们彻底“消灭”。这本书的文字功底非常扎实，文笔细腻，充满了文学的美感，读起来简直是一种享受，完全不像一本“健康手册”。它给我带来的启发是深远的，让我意识到，管理身体状态，其实也是一场关于心境的修行。
