刚刚好（2册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:湖南美术出版社

作者:何炅

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2001-09

价格:28.00

装帧:平装

isbn号码:9787535615626

丛书系列:

图书标签:

• 何炅
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• 平和的幸福
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《刚刚好》（2册）是一部深度探索个体成长、人际关系与生活哲学的作品。 第一册：内观自省与自我塑造 在快节奏的现代社会中，人们常常被外界的喧嚣裹挟，忽略了内心真实的声音。本书的第一册，恰如其分地引导读者将目光投向内心，开启一场审慎而温柔的自我探索之旅。 作者以细腻的笔触，勾勒出在成长过程中，我们如何被环境塑造，如何形成固有认知，以及这些认知如何影响着我们的选择和行为。书中并没有直接灌输“你应该如何”，而是通过一系列引人入胜的故事和发人深省的案例，展现了不同个体在面对困境、迷茫与选择时，他们内心的挣扎、反思与最终的突破。 “刚刚好”不仅仅是一种状态，更是一种平衡的艺术。本书深入剖析了“不够”与“太多”之间的微妙界限，探讨了如何认识并接纳自己的不完美，如何在追求卓越的同时，不失对自己最基本的善意。作者强调，真正的成长并非一蹴而就的颠覆，而是点滴的积累，是在不断试错中寻找到那个最适合自己的节奏和方向。 书中关于“情绪管理”的部分，没有流于表面的技巧，而是深入探讨了情绪的根源，以及如何与负面情绪和谐共处，将其转化为成长的动力。同时，对于“自我价值感”的建立，作者也提供了极具启发性的视角，引导读者从外部评价中解脱出来，找到内在的坚定力量。 阅读第一册，仿佛与一位智慧的长者促膝而谈。你会在字里行间找到共鸣，发现自己内心深处未曾被触及的情感，并开始审视那些习以为常却可能束缚自己的思维模式。这是一段自我发现的旅程，它教会你倾听内心的声音，理解那些“刚刚好”的信号，从而开始塑造一个更真实、更完整的自己。 第二册：连接他人与和谐共处 在完成了内心的梳理与重建之后，我们便能以更清晰、更成熟的姿态走向外部世界，与他人建立更健康、更深刻的连接。本书的第二册，正是围绕这一主题展开，它是一份关于爱、理解与界限的指南。 人与人之间的关系，如同一幅精密的织锦，每一个线头都相互牵引。作者以其敏锐的观察力，揭示了在亲密关系、家庭互动、职场协作等多种人际场景中，存在的沟通误区、情感依赖以及边界模糊等问题。然而，本书的重点并非放大这些矛盾，而是提供化解之道。 “刚刚好”的界限，是维系健康人际关系的基石。书中详细阐述了如何设定和尊重个人边界，如何在给予与索取之间找到平衡。这并非鼓励疏离，而是在保持独立性的同时，以更真诚、更具建设性的方式参与到关系中。 关于“沟通”，本书提供了超越技巧层面的深刻洞见。它探讨了“同理心”的力量，如何透过表面的言语，去理解对方的真实需求和情感。通过生动的故事，读者可以学习到如何进行“积极倾听”，如何有效地表达自己的观点，以及如何在冲突中寻求共赢。 在亲密关系方面，本书触及了爱情的本质，关于如何给予和接受爱，如何在浪漫的激情退却后，守护并深化长久的伴侣关系。对于家庭成员之间的理解与包容，也进行了深入的探讨，强调了每个家庭成员的独特性，以及如何共同营造一个支持性的成长环境。 此外，本书也关注了社会性的连接。在职场中，如何与同事建立互信互助的工作关系；在朋友圈中，如何维持有意义的友谊；甚至在更广泛的社会交往中，如何保持开放的心态，并在这个多元化的世界里找到自己的位置。 阅读第二册，你将获得一种更从容、更智慧的处世之道。它教会你如何以“刚刚好”的方式去爱，去理解，去连接，从而在纷繁复杂的人际网络中，构建出属于自己的和谐与幸福。 《刚刚好》（2册）—— 一部贯穿内省与外联的成长启示录 整部作品，无论是在审视内心自我，还是在探索人际互动，都始终围绕着“刚刚好”的核心理念。它并非提供一套放之四海而皆准的绝对法则，而是引导读者在纷繁的世界中，寻找到属于自己的那份“刚刚好”的平衡。它鼓励我们，在爱自己、理解自己的基础上，再去爱他人、理解他人。这是一种由内而外的成熟，一种在真实生命体验中不断打磨出的智慧。 《刚刚好》（2册）将陪伴读者，走过一段关于自我认知、情感连接和生活智慧的深刻旅程，最终，让你在人生的每一个阶段，都能找到属于自己的那份安稳与喜悦。

评分☆☆☆☆☆

2001年，我上初三。 和冬冬去到离学校二十公里外的县城买了《刚刚好》。在第一页写了自己的名字和日期，准备开始自己心路历程的记录，后来因为舍不得在遭踏那么漂亮的页面，于是就放弃了。把里边半透明黑白的何炅照片拿去相馆过胶，结果很丑，于是又一张张小心的除掉那层胶，还...

评分☆☆☆☆☆

这是何炅2001年初的书，我前几天才看的。 很简单的2本书，黄色是阳光灿烂蓝色是云淡风清。 空白的地方是留给你写心情日记的，属于你自己的日记绘本。 每一页都是简单的一句话，还有一幅小小的何炅自己画的图。 对了，中间还有几张何炅的黑色照片。 有一些你觉得刚刚好的开心...  

评分☆☆☆☆☆

高中的时候集了何炅所有的书.他是伴我成长的大哥哥. 他影响着我成年之后的择偶观. 一直希望能与这样的男生共渡一生. 善良诚实可靠孝顺听话有才情.....好像所有的优点都集于他一身. 这本书更是可爱到不行.  

评分☆☆☆☆☆

2001年，我上初三。 和冬冬去到离学校二十公里外的县城买了《刚刚好》。在第一页写了自己的名字和日期，准备开始自己心路历程的记录，后来因为舍不得在遭踏那么漂亮的页面，于是就放弃了。把里边半透明黑白的何炅照片拿去相馆过胶，结果很丑，于是又一张张小心的除掉那层胶，还...

评分☆☆☆☆☆

才買了這本書？ 其實不算書了，就是自己 的一個心情塗鴉而已！ 但是很有何炅的味道，所以你的感覺也是會很不相同的！ 很有感覺，炅炅的幾句小小的語言就能感慨出你對很多東西的看法！ 值得！  

评分☆☆☆☆☆

这部作品对“主题的探讨深度”达到了一个令人敬畏的高度，它不像某些流行小说那样肤浅地触碰议题，而是选择了一种迂回但极其有力的挖掘方式。它没有直接给出一个明确的道德标签或是非判断，而是将复杂的人性困境，比如选择的代价、记忆的不可靠性、个体在巨大社会结构中的疏离感等，层层剥开，摆在读者面前，任由我们自行去挣扎、去思考。作者似乎深谙“展示优于告知”的写作信条，他通过一系列环环相扣的事件和角色的内心挣扎，引导我们去体验那种模糊地带的灰色情绪，而不是简单地被告知“这个是对的，那个是错的”。特别是关于时间与身份认同的那部分探讨，作者巧妙地利用了心理学的概念，将角色的过去、现在和潜在的未来交织在一起，让人读完之后，必须得花上很长一段时间去消化和梳理自己的想法。这是一种知识和情感的双重洗礼，它挑战了读者既有的认知框架，迫使我们跳出舒适区，去审视自己对世界运行的基本假设，绝对不是那种读完就忘的“快餐文学”。

评分☆☆☆☆☆

与其他同类作品相比，这部《刚刚好（2册）》在叙事视角上的处理，展现出了非凡的技巧和实验性。它并非采用单一的、全知全能的上帝视角，而是像一台精密的万花筒，不断地在不同的角色意识之间进行切换，而且这种切换的过渡极其自然，几乎没有突兀感。读者时而代入到那个极度悲观的旁观者眼中，世界显得阴郁而充满宿命感；转而又跳入到那个极度乐观的行动派的内心，所有的障碍都变成了可以被征服的挑战。这种多维度的视角给予了故事极大的丰富性和立体感，也让作者得以在不失焦的情况下，描绘出同一事件在不同心境下的千百种面貌。更令人称奇的是，作者似乎还玩了一个小把戏：在某几个关键章节，视角会短暂地引入一个近乎“局外人”的、近乎客观的记录者口吻，用一种冰冷的、近乎新闻报道的笔调来描述前文那些充满情感冲突的场景。这种视角的瞬间抽离，反而提供了另一种清醒的审视距离，让你能从宏观上把握住整个故事的脉络，避免了情感上的过度沉溺，这种叙事上的“呼吸感”和调度能力，堪称一绝。

评分☆☆☆☆☆

这本《刚刚好（2册）》的装帧设计简直是点睛之笔，硬壳的触感温润，那种沉甸甸的质感，拿在手里就觉得心里踏实。封面设计是极简主义的胜利，留白恰到好处，只用了几笔淡雅的墨色勾勒出一组似乎与主题呼应又好像完全无关的意象。我特别喜欢内页的纸张选择，它不是那种刺眼的亮白，而是带着一丝暖调的米黄色，阅读时眼睛非常舒服，长时间沉浸其中也不会感到疲劳。翻开书页，你会发现排版也极其讲究，字号、行距的设置都像经过了精密的计算，读起来流畅自然，毫无滞涩感。尤其是其中一册的侧边，好像还藏着一个未被察觉的细节，一个非常小的暗纹，需要凑近了才能发现，这种“发现的惊喜”让每一次翻阅都像是一次小小的探险。从拿到书的那一刻起，我就能感受到出版方在制作这套书时投入的匠心，它不仅仅是文字的载体，更像是一件值得珍藏的工艺品。这种对物理形态的极致追求，已经超越了普通书籍的范畴，更像是一种对阅读仪式感的精心营造。如果你是那种对手捧实书有特殊情感的人，光是把它们摆在书架上，都能为你的空间增添一份沉静而高级的格调。

评分☆☆☆☆☆

阅读体验的提升，往往需要那些看似微不足道，实则至关重要的“人情味儿”细节来烘托。这部作品在这方面做得尤为出色，它没有宏大叙事堆砌的空洞感，而是充满了烟火气的真实。书中描写的那些日常场景，无论是清晨厨房里咖啡机发出的轻微嗡鸣声，还是雨天街角湿漉漉的柏油路散发出的泥土气息，都刻画得入木三分，仿佛我不是在“阅读”文字，而是真的“置身”其中，用五感去体验着故事里的一切。人物对话更是精妙，他们说话的方式、习惯性的口头禅、甚至是沉默时各自的肢体语言，都构建出了无比鲜活的个体形象。我尤其欣赏作者对“非语言交流”的捕捉能力，很多时候，人物之间最深刻的交流并非通过言语完成，而是通过一个略带迟疑的停顿，或者一个不经意间瞥开的目光，这些“留白”的表达，比任何激烈的辩论都更具冲击力，因为它触及了人性的核心：我们总有说不出口的秘密和无法言喻的情感。这种对生活质感的精准捕捉，让故事中的人物不再是虚构的符号，而是我身边那些活生生、有缺陷、有温度的朋友。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏掌握得如同一个经验老到的指挥家在掌控交响乐团，高低起伏，张弛有度。有些章节，情节推进得极其迅猛，像一场突如其来的暴风雨，让你完全被卷入其中，几乎是屏住呼吸读到最后一句话，迫不及待地想知道接下来会发生什么。而另一些段落，却会突然慢下来，聚焦于一个极其细微的动作、一个眼神的交汇或者一段冗长的内心独白，文字的密度陡然增加，仿佛时间被拉长了，让你有机会细细品味人物情绪的微妙变化，那种细腻到近乎残忍的自我剖析，让人忍不住停下来，在自己的生活里寻找相似的印证。这种“快慢结合”的叙事策略，避免了全文的单调乏味，使得整部作品读起来极具层次感和呼吸感。最妙的是，作者总能在关键时刻插入一些似乎与主线无关，但事后回想却发现它们是解开后续谜团的钥匙的“伏笔”，它们被巧妙地隐藏在日常对话或者风景描绘之中，等你真正需要它们时，才会猛然醒悟，那种恍然大悟的快感，简直让人拍案叫绝。这种结构上的精妙布局，让人不得不佩服作者对故事走向的掌控力，绝非信手拈来。

评分☆☆☆☆☆

比何炅的其他的都有价值噢

评分☆☆☆☆☆

那时候乌龟的同学录是这个。才喜欢这个绘本。写了一页又一页。再一页。嗯哼。现在有点怀念那个本子的感觉。

评分☆☆☆☆☆

很新欢这本书的名字，刚刚好，这是一种境界

评分☆☆☆☆☆

等一个人等久了 反而害怕他来了

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很新欢这本书的名字，刚刚好，这是一种境界