具体描述
常见病防治100问，ISBN：9787544009959，作者：才钟秀编写
作者简介
目录信息
1.什么是“上感”？如何预防？
2.感冒应如何治疗？
3.什么是呼吸四病？
4.慢性支气管炎的发病原因是什么？
5.慢性气管炎和肺气肿病人的饮食应注意什么？
6.什么是低血压？低血压应如何治疗？
7.什么是高血压病？
8.为什么会患高血压病？
9.为什么要积极防治高血压病？
10.得了高血压病应该怎么办？
11.中医怎样治疗高血压病？
12.什么是中风？
13.哪些人容易患中风？
14.中风发生之前有没有预兆呢？
15.怎样预防中风？
16.什么是动脉硬化？
17.怎样防治动脉硬化（一）？
18.怎样防治动脉硬化（二）？
19.什么是冠心病？
20.什么是心绞痛？怎样治疗？
21.什么是心肌梗塞？
22.怎样早期识别心肌梗塞？
23.怎样治疗心肌梗塞？
24.中医能治疗冠心病吗？
25.为什么高血压、动脉硬化病人要查眼底？
26.为什么动脉硬化、冠心病病人耳垂多有
皮肤皱纹？
27.高血压、冠心病病人的饮食应注意什么？
28.什么是慢性胃炎？
29.中医怎样治疗慢性胃炎？
30.“胃痛”就是胃病吗？
31.什么是溃疡病？
32.怎样治疗消化性溃疡（一）？
33.怎样治疗消化性溃疡（二）？
34.为什么有人经常“胃痛”又检查不出“病”？
35.什么是胃肠神经官能症？
36.怎样治疗胃肠神经官能症？
37.腹痛的原因有哪些（一）？
38.腹痛的原因有哪些（二）？
39.腹痛可以服止痛片吗？
40.中医怎样防治腹痛？
41.什么是胆囊炎、胆石症？
42.为什么有些胆石症病人无明显症状？
43.中医如何治疗胆囊炎、胆石症？
44.胆囊炎、胆石症的诱因有哪些？
45.怎样预防胆囊炎、胆石症？
46.为什么胆囊炎、胆石症的病人常夜间发作？
47.什么是肝炎？什么是病毒性肝炎？
48.什么是甲肝？什么是乙肝？
49.乙肝的发病诱因有哪些？
50.为什么得了病毒性肝炎，有的病情容易
控制，容易治愈？而有的病情不易控制，
甚至恶化？
51.什么是慢性肝炎？
52.怎么知道患了急性肝炎？
53.患了急性肝炎怎么办？
54.患了慢性肝炎怎么办？
55.中医治疗肝炎应遵循哪些原则？
56.中医如何治疗急性肝炎？
57.中医如何治疗慢性肝炎？
58.肝炎病人的饮食应注意什么？
59.什么是急性肾小球肾炎？
60.什么是慢性肾小球肾炎？
61.什么是肾盂肾炎？
62.中医如何治疗肾盂肾炎？
63.中医如何治疗慢性肾炎？
64.肾炎病人的饮食应注意什么？
65.什么是贫血？
66.贫血应如何治疗？
67.中医认为血虚的病人，就是贫血吗？
68.“突眼症”应考虑是“甲亢”吗？
69.什么是糖尿病？糖尿病是吃糖多引起的吗？
70.为什么糖尿病病人必须强调饮食治疗？
71.中医怎样治疗糖尿病？
72.糖尿病病人的饮食应注意什么？
73.什么是单纯性肥胖症？
74.怎样防治单纯性肥胖症？
75.为什么运动能防治单纯性肥胖症？
76.什么是神经官能症？什么是神经衰弱？
77.怎样预防神经衰弱？
78.怎样治疗神经衰弱？
79.中医如何治疗神经衰弱？
80.神经衰弱就是身体虚弱吗？服补药就能治好
神经衰弱吗？
81.发生口眼歪斜，就会半身不遂吗？
82.怎样治疗面神经炎？
83.什么是失眠？怎样防治失眠？
84.中医怎样治疗失眠？
85.哪些病可引起头痛？
86.中医如何治疗头痛？
87.中医如何治疗慢性头痛？
88.什么是眩晕？哪些病可以引起眩晕？
89.中医如何治疗眩晕？
90.天麻可以治疗一切眩晕、头痛病吗？
91.怎样防治红眼病？
92.为什么会有口臭？如何防治口臭？
93.“龋齿”是虫子吃的吗？
94.怎样防治龋齿？
95.“牙痛不是病”这句话对吗？
96.“梅核气”是什么病？怎样防治？
97.腰痛是怎么发生的？
98.足跟痛是因为骨刺而引起的吗？
99.中医如何治疗复发性口疮？
100.如何正确理解“十人九痔”？
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
这本书的装帧设计实在让人眼前一亮，封面那抹沉稳的墨绿色，配上简洁有力的宋体书名，立刻就给人一种专业、可靠的感觉。我尤其欣赏它在排版上的用心，字体大小适中，行距也把握得恰到好处，阅读起来丝毫没有压迫感，即便是长时间盯着看，眼睛也不会感到疲劳。内页纸张的质感摸上去很有分量，不是那种廉价的白纸，略带米黄的色调更增添了一丝复古的书卷气，这对于一本需要经常翻阅的工具书来说，无疑是一个加分项。而且，我注意到书中大量使用了图示和流程图来辅助文字的讲解，这一点太重要了！比如，在描述某个常见身体不适的自我初步判断时，那种清晰的“是/否”分支结构，比纯文字的描述要直观得多，让人能迅速定位到自己可能处于的状况，为后续的应对措施打下坚实的基础。很多时候，我们自己摸索那些复杂的医学术语和晦涩的定义，光是理解概念就要花费大把时间，而这本读物似乎深知读者的痛点，它巧妙地将那些拗口的专业词汇“翻译”成了我们日常生活中能理解的大白话，让知识的获取门槛大大降低了。它就像一个耐心十足的私人健康顾问，在你需要的时候，轻轻地为你点亮前方的路标。
这套书的结构安排堪称一绝，它似乎真的站在一个初学者的角度去思考信息的呈现逻辑。它不是按照疾病的医学分类来组织内容的，而是更多地遵循了“发生频率”和“紧急程度”这两个维度来编排。比如，将那些最常见、最不需要过度紧张的“小毛病”放在靠前的位置，这种设置极大地增强了读者的阅读动力，因为读者能很快看到与自己切身利益最相关的内容，从而产生持续阅读的兴趣。等到你读到更深层次的内容时，你会发现，作者已经通过前面积累的基础知识，为你搭建好了理解复杂概念的阶梯。我特别欣赏其中关于“何时需要立刻就医”的判断指南，那部分内容写得极其冷静和客观，既不会过度渲染恐慌，也不会轻描淡写地贻误病情。它用清晰的“红色警报”标准，帮助读者在面对突发状况时，能够迅速做出最理性的决策，避免了信息过载导致的判断失误。这种对读者安全和心理状态的全面考量，实在体现了作者的专业素养和人文关怀。
说实话，我抱着一种试探的心态开始阅读的，毕竟市面上关于健康的读物汗牛充栋，很多内容要么过于专业到让人望而却步，要么又过于口水化，缺乏实际指导意义。但这本书的切入角度非常巧妙，它不是泛泛而谈那些宏大的健康理论，而是紧紧围绕着“我们身边最常发生的事情”来展开。比如，关于季节交替时节最容易遇到的过敏反应，它没有简单地罗列症状，而是深入剖析了背后的环境诱因和生理机制，让我明白了为什么有的人对花粉敏感，而有的人却安然无恙。更让我惊喜的是，书中对于“预防”的强调是系统性的，它提供了一套可执行的、可以融入日常生活的微小改变清单，而不是那种需要大刀阔斧彻底改变生活方式的“宏伟蓝图”。这种循序渐进、积少成多的健康管理理念，非常符合现代人快节奏但又渴望细致关怀的心理需求。每读完一个章节，我都会有一种“原来如此”的豁然开朗，感觉自己对身体的掌控感又增强了一分。这种知识带来的安全感，是任何昂贵的保健品都无法替代的。
作为一本工具书，它的实用性是毋庸置疑的，但让我真正想把它推荐给身边所有朋友的，是它背后所蕴含的“赋权”精神。它不是简单地告诉你“生病了怎么办”，而是致力于让你成为自己健康的第一负责人。书中对于生活习惯的微调建议，比如关于饮水量的精确指导，或者关于休息时体位对某些特定不适的影响分析，这些细节的深度挖掘，远超出了我对一本大众健康读物的预期。很多建议并非是那种人尽皆知的“多喝水、多运动”，而是基于科学研究得出的、针对特定状况的优化方案。例如，针对长期伏案工作者提出的颈椎放松练习，其动作分解和注意事项的描述，细致到连手掌的朝向都有明确说明，这简直就是一本“可操作性极强的行动指南”。每次翻阅它，我都能从中汲取到一些新的、能立即应用到生活中的小窍门，让我感觉自己的健康管理能力在潜移默化中得到了质的飞跃。它真正做到了将晦涩的医学知识，转化为触手可及的日常行动力。
书中的语言风格，说实话，有一种非常朴实而又充满信赖感的魅力。它不像某些科普读物那样，试图用夸张的修辞手法来吸引眼球，反而是一种沉稳的、娓娓道来的叙事方式。作者在阐述复杂的生理过程时，习惯于使用一些生活化的比喻，比如将免疫系统比作一座城市的防御部队，将炎症反应比作紧急维修队，这些类比瞬间拉近了专业知识与普通读者之间的距离。而且，在处理那些存在争议或者尚无定论的健康问题时，作者的处理方式也极其严谨，他们不会武断地下结论，而是会清晰地呈现主流观点和不同的学术见解，并引导读者去思考背后的证据链条。这种鼓励批判性思考的态度，而不是一味地灌输“标准答案”，让我感觉自己是在和一个真正的知识同行者对话，而不是在接受一个单向度的说教。它教会我的，不仅仅是如何应对某种症状，更重要的是，如何以一种更科学、更审慎的态度去看待我们身体所发出的每一个信号。
