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发表于2024-12-29
剋服恐慌 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
本書以目前國際上普遍采用的心理療法――認知行為療法為理論基礎,吸收歐美成功的治療理念,深入淺齣地解析瞭恐慌的根源、形成及錶現。同時。作者融理論與豐富的臨床實踐經驗於一身。提供瞭一套切實可行的擺脫恐慌的自助法則。如果你認真遵循本書的自助法則,並堅持不懈地加以貫徹執行,你將有效地改變消極的思維模式,重獲強健的心靈!
Derrick Silove教授,臨床精神科專傢,是英國新南威爾士大學精神病學院精神病研究與教育小組主任
Vijaya Manicavasagar,資深臨床心理學傢,是英國新南威爾士大學精神病學院精神病研究與教育小組研究員
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